Juicy salāti ar mandarīniem Bright salāti ar sulīgu burkānu, smaržīgu mandarīnu un saldo ābolu! Šis veselīgais salāti ne tikai izskatās iespaidīgi un ēstgribu, bet arī būs lielisks trauks gaļas un zivju ēdieniem! Apcepšana ar olīveļļu, citronu sulu, sāli un melnajiem pipariem pārvērš to no deserta uz uzkodu bāru! Izmēģiniet to!
Sastāvs:- Apple 1 gab.
- Sesame White 3 g
- Pepper melns zemes 1 šķipsniņu
- Sāls 2 šķipsniņu
- Olīveļļa 2 ēd.k. l
- Citronu sula 1 ēd.k. l
- Valrieksts 0,25 ēd.k.
- Tangerīni 2 gab.
- Burkāns 1 gab.
- Sesame black 3 g
- 1. solis Lai izveidotu šo gaišo un veselīgo salāti, mums vajadzīgi burkāni, ābols, mandarīni, citronu sula, olīveļļa, valrieksti, sāls, melnie pipari, sezama (balta vai melna vai to maisījums).
- 2. solis. Burkānus notīra, berž uz korejiešu burkāniem.
- Solis 3 Apple mālu, sagriež plānās sloksnēs.
- 4. solis Tangerīni tīra, nogriežot ādu ar asu nazi kopā ar baltu apvalku. Mēs sagriežam lokos.
- 5. solis Mēs apvienojam sagatavotus burkānus, ābolu, sasmalcinātus valriekstu kodus.
- 6. solis. Lai pildītu, apvienojiet citronu sulu, olīveļļu, sāli un melno piparus, viegli sautējiet ar dakšiņu vai nelielu vēdekli.
- 7. solis. Salātu sautējums. Maisīšana.
- 8. solis. Ievietojiet mandarīna gredzenus plakanas plāksnes apakšā.
- 9. solis izklāj salātus, apkaisa sezamu un nekavējoties pasniedz pie galda!