- Ola - 6 gab
- Piens - 2 vienības. karotes
- Ham - 50 grami
- Dārzeņu maisījums - 150 grami
- Siers - 100 grami (piemēram, brynza vai mozzarella)
- Sāls, garšvielas - 1 Pēc garšas
- Apzaļumošana - 1 Pēc garšas
Pērciet olas ar pienu, pievienojiet rīvētu sieru un garšvielas, sāli. Blend maisījumu veidnēs. Katrā veidnē ieliek dārzeņus un šķiņķi. Cepiet mikroviļņu krāsnī 3-4 minūtes. Pēc atdzesēšanas smalkmaizītes viegli atrisināsies. Brīnišķīga apmešanās!
Porcijas: 4