- Melone - 1 gab
- Avokado - 2 gab
- Apelsīns - 1 gab
- Olīveļļa - 2 vienības. karotes
- Rieksti - 50 grami
- Mētelis, sāls, svaigi malti pipari - - pēc garšas
Meloni sagriezti šī lieluma gabaliņos, kā jums patīk, bet es iesaku jums to nedaudz pārgriezt. Rieksti ir kārtīgi sagriezti šķēlītēs un nedaudz cepti traukā. Padariet mērci. Izīrējiet 1/2 apelsīna miziņu, izspiediet pusi apelsīnu sulas, sajauciet ar diviem ēdamkarotiem olīveļļas. Sīki sagrieziet piparmētru lapas un pievienojiet mērcē. Solim, pipari pēc garšas. Uz plānām šķēlītēm mēs sagriežam mizotiem avokado. Melones sajauciet ar avokado, ielieciet mērci. Uzmanīgi pievienojiet arī ceptiem riekstiem, bet maigi samaisiet. Principā, salāti ir gatavi - to var pasniegt, dekorējot ar svaigām piparmētru lapām. Tomēr es iesaku salātus pagaršot vismaz 10-15 minūtes, lai tas būtu "noslēgts" un iemērc. Brīnišķīga apmešanās!
Porcijas: 3-4