Masāža ar vakuuma centriem svara zudumam

Pēdējā laikā vakuuma masāža ir kļuvusi arvien populārāka. Bet ne visi zina, kāda ir tā izmantošana, kādā? Šī metode ir balstīta uz mākslīgi radītu vakuuma efektu dažās ādas vietās. Sakarā ar periodisku dažāda gaisa spiediena ietekmi, kas izveidota speciāli izstrādātos aspiratoros vai citās "masāžas kolonnās", kas tiek pielietotas pacienta ķermenim, masāža ar vakuuma baterijām svara zudumam.

Ir arī sava veida sikarda masāža - speciālajos aparātos rodas pārmaiņu spiediena impulsu ritms ar sirds ritmiem.

Medicīnisko banku masāža

Kopš bērnības visi pazīstami stikla trauki ir noapaļoti, kam ir sabiezētas malas un izplešanās apakšējā puslodes forma ar ietilpību 30-70 ml vai arī vienkārši ievieto, medicīniskie burkas arī ir piemēroti masāžai ar vakuuma bankām svara zudumam. Lai gan daži eksperti dod priekšroku bankām ar lielāku jaudu.

Ar spirtu piesūcināta degšanas tampona palīdzību ir gaisa atšķaidījums, kas burkā veido vakuumu. Kad kārbas nonāk saskarē ar ķermeni, āda sāk atgriezties dažu centimetru augstumā un iegūst purpura rozā nokrāsu.

Bērnībā daudzi no mums vecāki ievieto bankas ārstēšanai no saaukstēšanās vai citām elpošanas ceļu slimībām. Tagad, kad ir daudz dažādu medikamentu, šī ārstēšanas metode tiek izmantota tikai nedaudziem cilvēkiem, taču šis princips ir izrādījies ļoti populārs kosmetoloģijā, tieši uz tā balstās kosmetoloģijas procedūra, ko tagad sauc par vakuuma masāžu. Kā izrādījās, šai masāžai ir ne tikai terapeitiska, bet arī kosmetoloģiska ietekme uz ādu.

Veicot vakuuma sejas masāžu, samazinās tūsku izskats, tumši apļi acu zonā, uzlabojas ādas izskats, izzūd stagnējošas parādības. Arī šī kosmētiskā procedūra palīdzēs tiem, kas vēlas atrisināt celulīta problēmu sēžamvietās, gals šķiņķās vai "braukšanas brikešu" zonā, vienlaikus novēršot "apelsīnu miziņu" efektu. Arī masāža ar vakuuma kanālu ir plaši izmantota, lai ārstētu dažādas sāpes mugurā, sēžam un augšstilbiem, kā arī apkakles zonu un kaklu, jostasvietu un pleciem utt.

Vakuuma burka masāžai

Lai veiktu masāžu ar burku, ādai vajadzētu būt tīrai, tai jābūt piesūcinātai ar vazelīnu vai olīveļļu. Masāžai ir tikai viena kārba, bet āda tiek novilkta līdz 1,5 cm augstumam. Tad var sākt gludi pāriet bez pēkšņām pieturām, cenšoties nesalauzt necaurlaidību. Āda nedrīkst būt pārāk stingri uzvilkta, jo tas var apgrūtināt kustību un radīt traumu asinsvadiem.

Šāda veida masāžai ir piemērotas šāda veida masāžas tādām ķermeņa daļām, kurās ir pietiekami muskuļu un tauku slānis jostas rajonā, līnija gar mugurkaulu, plecu zonu, gurnu un augšstilba augšējo trešdaļu. Masāžas ilgums ir no 5 līdz 20 minūtēm. Ja izsaka pastāvīgu ādas apsārtumu, procedūra ir jāaizpilda.

Vakuuma masāžas efekts uz ķermeņa

Veicot masāžas procesu, rodas ādas vai epidermas virsmas slāņa kairinājums, parādās asinsriti un limfas plūsma, kā arī nervu galos atrodas ādas un zemādas audos. Kad burka pārvietojas noteiktā virzienā, notiek venero-asinsrites asiņu plūsmas pārdales mehānisms, kad notiek vakuuma darbība. Rezultātā palielinās arteriālā asins pieplūde, kas palielina skābekļa plūsmu un dažādu barības vielu daudzumu audos.

Vakuuma iedarbības laikā sākas eritrocītu sabrukšana, kas izraisa vietējas imunitātes stimulāciju audos. Sakarā ar paaugstinātu asinsriti un nervu galu iekaisumu zem ādas rodas siltuma sajūta krājas iedarbības laukumā.

Ir svarīgi vadīt kanāla kustību pret venozo aizplūšanu, jo tas ļauj limfas kustību vienā virzienā ar vēnu asiņu kustību. Lai to izdarītu, mugurkaula zonā no krūšu kaula līdz mugurkaula pusei jumta jāpārvieto gar mugurkaulu - no apakšas uz augšu, uz rokām un kājām - virzienā uz centru. Ja banka pārvietojas pretējā virzienā, ir obligāti, ka galīgā kustība iet pa vēnām.

Veicot sejas vakuuma masāžu, ir jāņem vērā asinsrites un limfātiskās sistēmas struktūra sejas un kakla rajonā. Lai to paveiktu, speciālistam, kas veic šo procedūru, ir jābūt noteiktām prasmēm. Nepareizas masāžas rezultātā var veidoties hematomas, un kuperozes var parādīties vai palielināties.

Pirms procedūras uzsākšanas speciālists veic impulsu limfmezglu stimulāciju, kas atrodas klaviatūras rajonā. Pēc tam dodieties uz apakšējo kakla daļu, tad - kakla vidusdaļā un augšējā daļā. Pēc apstrādes vienā pusē kakla, ir jāuzlabo limfmezglu aizplūšana sejas apakšējā trešdaļā pret limfmezgliem, kas atrodas zoda un apakšējās žokļa rajonā.

Limfas aizplūšana no sejas vidusdaļas iet uz limfmezgliem, kas atrodas pie ausīm, tad pamazām tuvojas acu zonai.

Lai uzlabotu limfas plūsmu, ir jāuzsāk arī periorbitāla zona. Vakuuma masāža tiek apvienota ar dažādām kosmētiskām procedūrām.

Sejas vakuuma masāžas ilgums nav ilgāks par 7 minūtēm.

Indikācijas vakuuma masāžai

• celulīta ārstēšana, kā arī tauku nogulsnes, kas atrodas sēžamvietā, gurnu locītavās, vai "braukšanas bikini" (augšstilba augšdaļa);
• rētu un dažādu rētu noņemšana;
• izlīdzina grumbas un uzlabo ādas izskatu;
• kompleksā osteohondrozes ārstēšanā dzemdes kakla, krūšu kurvja vai jostasvietās;
• muguras sāpju ārstēšanai;
• ārstējot vezīvojošo distoniju;
• uzlabot ādas imunitāti, kā arī palielināt organisma rezistenci kopumā;
• sākotnējā stadijā varikozas vēnas.

Kontrindikācijas vakuuma masāžai

• akūtas slimības, kā arī dažādu hronisku slimību saasināšanās;
• redzamie ādas defekti skartajā zonā;
• tromboflebīts;
• trauslums un palielināta asinsvadu caurlaidība;
• žults un urotiāze;
• smagas formas sirds un asinsvadu slimības.

Masāžas efekts ar vakuuma bankām

Zinātnieki jau sen ir secinājuši, ka viens no galvenajiem novecošanas cēloņiem ir lēns asinsriti, šūnas sāk saņemt mazāk skābekļa un nepieciešamās barības vielas, kas galu galā noved pie intracelulārā metabolisma palēnināšanās. Šūnu aktivitāti un līdz ar to arī ādas novecošanas ātrumu ietekmē daudzi faktori: slikta ekoloģija, neracionāls uzturs, mazkustīgs dzīvesveids. Lai aktivizētu vielmaiņu, jums ir nepieciešams ārējs stimuls, kas var būt vakuuma masāža. Tas ļauj palielināt arteriālo asiņu pieplūdi šūnās un līdz ar to vēnu izplūdi no tām.

Pirmkārt, ir vērts atzīmēt, ka, veicot banku masāžu, notiek terapeitiska iedarbība, kas tiek sasniegta pilnīgas muskuļu relaksācijas rezultātā skartajā zonā (kas ir īpaši efektīva dažādu sāpju ārstēšanā). Vakuuma efekts notiek ne tikai uz ādas esošajiem receptoriem un ietver aktīvus punktus, kas ļauj apstrādāt ne tikai problemātisko zonu, bet arī labvēlīgi ietekmē visu ķermeni. Ar sejas vakuuma masāžu, fibroblasti kļūst arvien aktīvāki, palielinās kolagēna un glikozaminoģilāņu ražošana, uzlabojas mikrocirkulācija un limfas plūsma. Tā rezultātā jaunā, elastīgā un mirdzošā āda.

Otrkārt, kosmetoloģiskā iedarbība tiek panākta, pateicoties tam, ka konservēšanas masāža ietekmē atšķaidītu gaisu. Palielinās skābekļa daudzums audos, uzlabojas vielmaiņas procesi (galvenokārt limfu plūsmas intensifikācija), normalizē asinsriti. Tā rezultātā āda izskatās elastāka, tā ir mazāk pakļauta temperatūras un mehānisko faktoru ietekmei, palielina muskuļu kontrakcijas funkciju, uzlabo vispārējo tonusu un izzūd rētava.

Vakuuma masāžas rezultāts, kas ir uzreiz pamanāms, ir ķermeņa kontūru nostiprināšana, samazinot grumbiņu skaitu, veselīgu sejas un noteiktu sejas un dubultas zoda trūkumu korekciju.

Banku celulīta ārstēšanā labākais rezultāts tiek panākts, kombinējot tādas procedūras kā, piemēram, mikromassāža vai elektrolīze.