- Pildījums - 300 grami (jūs varat izmantot jebkuru malto gaļu - cūkgaļu, liellopu gaļu vai pat vistu.)
- Rīsi - 1 glāze
- Kāposti - 500 grami
- Sīpoli - 100 grami
- Burkāni - 150 grami
- Augu eļļa - 2 vienības. karotes
- Tomātu pastā - 3 vienības. Karotes (Jūs varat lietot kečupu.)
- Žāvēti garšaugi - 1 tējkarote (pētersīļi vai dill - pēc jūsu izvēles.)
- Sāls, pipari - pēc garšas
Šodien es tev pastāstīšu, kā viegli un ātri sagatavot sliekos kāpostu ruļļus, izmantojot multivarku. 1. Sīki sagrieziet kāpostus, burkānus berzējiet uz vidēja režģa un sasmalciniet sīpolus. 2. Izvēlieties režīmu "Cepšana" un ielieciet malku multivarkera bļodā. Pavārs 15 minūtes. 3. Lai pagatavotu fermu, uzlieciet sīpolus, burkānus un kāpostus uz pannas un apcepiet augu eļļā 15 minūtes. 4. Pārnes dārzeņus uz multivarku un labi samaisa ar zemes maltu. 5. Multivarkā pievienojiet sāli, rīsus, piparus, tomātu pastas un žāvētas zaļumus. Vēlreiz visu sajauciet un pievienojiet apmēram pusi tases auksta ūdens. 6. Izvēlieties režīmu "Pilot" / "Rice" un iestatiet taimeri 40 minūtes. 7. Pēc pīkstiena atveriet vāciņu un izslēdziet multivarkeru. Lācīgs kāpostu rullīši gatavi!
Porcijas: 4