Kas ir estrogēni sievietēm?
Estrogēns ir sieviešu hormons, kas ietekmē pubertāti un reproduktīvo funkciju. Vairumā gadījumu šie hormoni tiek veidoti olnīcās. Pat ja meitene izskatās, jūs varat noteikt, vai viņai parasti ir estrogēna daudzums. Ja jums ir "sievišķīgas" formas, ti. lielas krūtis, plānas jostasvietas un plašas gurnus, tad ķermeņa daļas daudzums ir normāls.
Ko ietekmē estrogēns?
Kā tas bija rakstīts iepriekš, šāda veida hormoni ir atbildīgi par seksuālajām un reproduktīvajām funkcijām. Viņi ir atbildīgi par piena dziedzeru un dzemdes attīstību, radot pareizu vidi embriju uztveršanai un augļa dzīvotspējai.
Tāpēc ir tik svarīgi, lai šī hormona daudzums sievietes ķermenī būtu normāla. Kā būt, ja organismam trūkst estrogēna?
Pirmkārt, jums ir jāsazinās ar ārstu, kurš lūdz veikt asins analīzi. Pēc tam tiks noteikta atbilstoša ārstēšana. Jums var nozīmēt hormonālās zāles vai kontracepcijas līdzekļus, kas satur estradiolu, kas veicina estrogēna veidošanos.
Papildus narkotiku ārstēšanai varat sēdēt uz īpašas diētas. Ir daudz produktu, kas veicina šī hormona veidošanos organismā.
Apskatīsim, kādi estrogēni satur:
- piena produkti;
- pupas, zirņi;
- produkti, kas satur soju;
- gaļa;
- jūras veltes;
- kāposti, burkāni, tomāti;
- sarkanās vīnogu šķirnes;
- labība;
- alus
Ja analīze parādīja, ka estrogēna līmenis sievietes ķermenī ir paaugstināts, tas var liecināt par olnīcu un virsnieru garozas audzēju audzēju.
Kas ir estrogēni vīriešiem?
Šis hormonu veids tiek ražots ne tikai sievietes ķermenī. Vīriešu organisms arī ražo estrogēnu, kas uztur libido un holesterīna līmeni asinīs, veicina muskuļu masas palielināšanos un uzlabo nervu sistēmas darbību.
Laika gaitā mainās hormonu līdzsvars organismā: palielinās estrogēna līmenis, un testosterons - samazinās. Tāpēc ķermeņa svars sāk palielināties un tiek noglabāti liekie tauki. Paaugstināts estrogēna līmenis samazina libido, nomākts stāvoklis, krūšu palielināšanās, potences mazināšanās.
Tomēr šī komponenta palielināšanās organismā notiek ne tikai pēc vecuma. Hormona pārpalikums var būt saistīts ar pārtikas un alkoholisko dzērienu, kas satur fitoestrogēnus, ļaunprātīgu izmantošanu.
Daudzi cilvēki ir ieinteresēti, kādi ir estrogēni un androgēni, un kāda ir to atšķirība? Ja estrogēni pieder sieviešu dzimuma hormoniem, tad androgēni - vīriešu hormoniem. Otrais pārmērīgais daudzums nelabvēlīgi ietekmē arī reproduktīvo funkciju, bet tas arī apdraud hipertrichozi (palielinātu ķermeņa apmatojumu), seboreju, blaugznību, menstruāciju neregulāciju un dzemdes asiņošanas parādīšanos.
Ja novērojat vairākus iepriekšminētos simptomus, tad sazinieties ar savu ārstu, veiciet testus par hormonu līmeni asinīs un izturot nelīdzsvarotību.