Tagad vārdu "komplekss" lieto daudzi, bet ne visi zina, ko tas nozīmē. Pirmais par kompleksiem runāja Karl Jung, un tas bija tas, kurš iepazīstināja ar vārdu lietošanā. Saskaņā ar Young, komplekss ir "emociju un domu vispārināšana, kas ir pārcelta atpakaļ uz bezsamaņā". Citiem vārdiem sakot, komplekss ir cilvēka jūtas un stāvokļa simbioze, viņa motīvi, asociācijas, no kurām viss noteikti ietekmē cilvēka psiholoģisko uzvedību un viņa personības struktūru.
Kompleksu var salīdzināt ar atvērtu brūci: tas ir vērts to traucēt, un cilvēks sāk justies neērti un neērti, var būt nestabils, uzrādīt agresiju vai, gluži pretēji, atgriezties sevī. Šāda reakcija, ko izraisa iekšējie kompleksi, darbojas kā neredzama siena, kas bloķē ceļu uz brīvību, neļauj cilvēkam kļūt spēcīgam un neatkarīgam. Tomēr kompleksiem ir pretējas īpašības: no vienas puses, tāpēc, ka cilvēki kļūst neaizsargāti un neaizsargāti pirms lielās pasaules, bet, no otras puses, kompleksi var kalpot kā stimuls pašattīstībai.
Kompleksu veidošana
Kāpēc mēs cenšamies tik grūti atbrīvoties no kompleksiem? Fakts ir tāds, ka ar cilvēku, kas aizaugusi ar dažādiem kompleksiem, kļūst grūti sazināties: viņš var nepietiekami reaģēt uz dažiem citu cilvēku vārdiem un darbībām. Biežāk nekā nav, kompleksētajiem cilvēkiem ir palielinājies aizdomīgums, skaudība, neapmierinātība, augstprātība, slepens ... Tādēļ daži cilvēki ir nepatīkami.
Parasti kompleksi, kurus mēs kopā ar mums dzīvojam, tiek veidoti jau agrīnā vecumā. Piemēram, lai pierunāt savu meitu pēc pasūtījuma, viņas māte viņai bieži vien atkārtoja: "Tu esi tik nikns, paskaties, kādi bārdi notiek tavā istabā, lai viņi izskatās pretīgi!" Vai arī dēlam izglītības nolūkā viņi atkal sacīja: "Kāpēc tu tā stulba, atkal dabūja dievi matemātikā! Ņemiet piemēru no Vasijas labākā darbinieka! " Bērni ļoti sāpīgi uztver šādu morāli, un īslaicīgi ir mazākumtautības kompleksi, ko pastiprina tikai papildu komponenti - slikta skolas darbība, nespēja atrast kopīgu valodu ar vienaudžiem, attīstīt slēptos talantus un spējas. Vēlākajā dzīvē tāda persona jau bez novērojumiem mēģina atrast un "izvilkt ausis", pamatojot savus zaudējumus, lūdzot apstiprinājumu, ka viņš ir zaudētājs un nevar kaut ko darīt. Šāda valsts neļauj personai ceļā uz veiksmīgu dzīvi.
Galvenā nelaime ir tāda, ka galvenā problēma, kuras dēļ attīstījies komplekss, pakāpeniski tiek aizmirsts un izstumts no apziņas ar citiem notikumiem. Tādēļ persona nevar savienot savus neveiksmes ar galveno viņa problēmu avotu un sarežģītu stāvokli. Un, ja jūs nezināt, ko cīnīties, tad jūs gandrīz ir lemts uzvarēt.
Nepilnvarības komplekss
Tie cilvēki, kuriem ir nepilnvērtības komplekss, ir pārliecināti, ka viņi kaut kādā veidā ir sliktāki par citiem un iepriekš nonākuši neveiksmē. Viņi domā, ka, ja viņi ir tik "slikti", tad nekas nav mīlēt, novērtēt un cienīt. Meklējot iekšējo miermīlību un atbrīvojoties no viņu represīvajām sajūtām, cilvēki ar nepilnības komplektu mēģina kaut ko uzlabot, darot kaut ko labu citiem, mēģinot izrādīties labvēlīgākai gaismai cilvēkiem un parādīt, ka viņi ir labāki, nekā patiesībā ir. Bet tas notiek, ka, lai ieskaidītu citus, šāda persona piesaista mānību. Ar visiem līdzekļiem, pazīstama persona cenšas parādīt savu veiksmi un pašpietiekamību visās dzīves jomās. Viņš var mēģināt iegādāties tikai dārgas firmas lietas, automašīnas, tālruņus, pat ja viņš viņiem iztērē savu pēdējo naudu vai nokļūst aizdevumos; nevar izkļūt no sporta zālēm tikai, lai demonstrētu apkārtējiem cilvēkiem viņu sacietējušos bicepsus un redzētu apbrīnojamo izskatu; var lepoties pa kreisi un pa labi no viņa mīlas dēla numura vai no tā, ka viņš ir personīgi iepazinies ar prezidentu ... Tomēr visbiežāk pašpietiekamas personas tēls ir tikai blefs. Un, ja šī ilūzija izkliedējas, nepilnvērtības komplekss zied zilā krāsā, un cilvēkam būs problēmas ar mijiedarbību ar citiem, darbu ar tuviem cilvēkiem.
Pusaudža gados visbiežāk sastopams nepilnvērtības komplekss, jo rodas problēmas ar izskatu, pārāk spēcīgas vecāku kontroles dēļ vai, otrādi, ar nepietiekamu uzmanību bērnam no radiniekiem un vecākiem. Negatīva ietekme ir arī pārmērīga kritika par pusaudzi, skolotāju un vienaudžu pazemošana, psiholoģiskā trauma (piemēram, vecāku šķiršanās, mīlēto bērnu nāves) bērnībā. Visi šie momenti var būt neapmierinātības ar sevi iemesls, ka jūsu pašu trūkumi var būt ļoti pārspīlēti. Tas noved pie tā, ka bērns sāk fiksēt viņa neveiksmes, sejas āda kļūst dziļāka un pieaugušā cilvēks cieš no nepilnvērtības kompleksa.
Vācu psihoanalītiķis Alfrēds Adlers, kurš pirmo reizi izmantoja frāzi "mazvērtības komplekss", vēlējās teikt: "Lai uzskatītu par pilntiesīgu personu, tam jābūt mazāk attīstītu kompleksu." Un tas patiešām ir. Tomēr šī kompleksa izpausmes neļauj cilvēkam dzīvot mierā ar sevi un atrast harmoniju. Kā jūs zināt, vai jums ir mazvērtības komplekss? Pirmais zvans var kļūt par pārāk kritisku attieksmi pret savu izskatu. Ja neesat apmierināts ar galvas formu, lūpu biezumu, krūšu izmēru, augstumu, deguna garumu utt., Tad jums joprojām ir nepilnvērtības komplekss. Arī viņa neapmierinātība ar viņa finansiālo stāvokli, sociālo statusu, profesionālajiem sasniegumiem liecina par viņa klātbūtni.
Bet lielākā daļa sieviešu joprojām visvairāk rūpējas par viņu izskatu. Mūsdienīgie skaistuma standarti, ko mēs redzam uz glancētu žurnālu lapām, reklāmas plakātiem, TV ekrāniem, liek vairāk sieviešu domāt, ka tie ir nepilnīgi. Kaut arī, lai izveidotu nepilnvērtības kompleksu skaistā pusi cilvēces var un viņu vīriešu pusēm, ja pārspīlēti ar kritisku piezīmes par sievietēm. Šādu viltību rezultāts var būt, piemēram, apsēstība, lai sūknētu lūpas vai padarītu krūtis lielāku pāris izmēru.
Komplekss zaudētājs
Ja personai ir tik sarežģīta situācija, tad viņš uzskata, ka viņa dzīve bija sliktāka nekā tas varētu būt bijis. Lai novērstu šos domas un nomāc tos, viņš var pieķerties dažām idejām un secinājumiem, kas viņam palīdz izjust izpratni. "Ļaujiet man nespēt veidot karjeru un veidot draugus, bet es piederu lielai tautai, kura uzvarēja fašismu." Logic, jāatzīmē, nav pietiekami triviāls, un argumenti, lai pamatotu savu inerciālo stāvokli, nav spēcīgi, bet sarežģītības nav jāiznīcina, un tās psiholoģiskā nesabiezinātība var turpināt domāt un lolot.
Komplekss infantilisms
Šī kompleksa īpašnieki nevēlas domāt par pieauguša cilvēka problēmām. Viņiem nepatīk pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību par sevi. Viņi nav patstāvīgi, kas bieži rada grūtības cīņā ar pretējo dzimumu un citiem cilvēkiem. Piemēram, bieži vien notiek, ka pārēšanās un pat alkoholisms ir šī kompleksa sekas. Galu galā, lai kontrolētu sevi uztura laikā vai apturētu laiku, lai dzert alkoholu, jums ir jābūt nobriedušai, pašpietiekamai personai, nevis jāuzvedas kā mazs bērns, kurš jebkurā gadījumā izjūt savas kaprīzes un tūlītējās vēlmes.
Īpaši gadījumi
Ārsti dažreiz no saviem klientiem diagnosticē pārmērīgas izpildes kompleksus (pārāk daudz), kad viena persona apvieno augstu pašcieņu un stulbumu. "Tas ir tik reti, ka atrast vīru gudrāku nekā pats!" - dažreiz saka veids, pats sevi ļoti reti stulbums un nezināšana. Šādi cilvēki bieži uzskata, ka viņi vislabāk zina, kas viņiem ir labs, un viņi ir pilnīgi pārliecināti, ka speciālistu ieteikumi viņiem nav piemēroti, jo nekas nav perfekts, stingri sakot, tas nav nepieciešams. Bieži vien ir arī nabadzīgo iedzīvotāju komplekss, tas piespiež cilvēkus, neatkarīgi no tā, cik bagāts un bagāts viņš ir, censties iegūt materiālos labumus, uzkrāties tos ārpus mēroga un vienlaikus būt ļoti mantkārīgam un sīkumam.
Kompleksu trūkums
Gadījums, kad komplekss ir viņa prombūtne. Galu galā, tad cilvēkam nav vēlmes un vajadzība uzlaboties un attīstīties. Kāpēc kaut ko mainīt sev, cenšoties sasniegt ideālu, ja viss ir kārtībā ar tevi? Tātad, ja tu esi pilnīgi laimīgs ar sevi, padomājiet: vai tev ir taisnība? Varbūt ir vērts sevi nopietni apskatīt.