Kad mēs bijām bērni, mums nebija nozīmes, vai ļoti jauks zēns būvētavā kļūs par advokātu vai diplomātu un kādu novērtējumu fizikā viņš saņems ceturksnī. Pēc nogatavināšanas esam ieguvuši skaidras dzīves pozīcijas.
Jo svarīgāks ir kāds cits viedoklis un jo mazāk drosmes atzīt to nepilnību, jo vairāk ir mūsu principi. Mēs izmantojam ticību kā masku, slēpjam aiz viņiem dažādas bailes, nedrošību, neuzticēšanos citiem.
Mēs aizmirstam, ka dzīves principi ir tikai sava veida sagataves mūsu darbībām. Izmantojot pareizi, tie palīdz sasniegt vēlamo, izturas pret kļūdām, un, ja pārmērīga ļaunprātīga izmantošana var izraisīt tiešu pat visdaudzsološāko attiecību veidošanos.
Pēc mantojuma
Vecāki ir pirmie, kas mūs pieprasa, lai mēs varētu izpildīt beznosacījuma attieksmi, lai mēs zinātu, no kā veidojas attiecības starp cilvēkiem. Viņi izskaidro to, kas ir labs, kas ir slikts, mēģinot uzlikt savus uzskatus.
Viss, ko mūs māca bērnībā, tiek uztverts kā vienīgais pareizais, jo šajā periodā vecāki mums ir absolūti autoritatīvi. Mēs ticam, ka, uzliekot bērnam zināmu uzvedību, pieaugušie bieži viņam dod pārliecību, kas savukārt tiek iegūta viņu vecākiem. Izrādās apburtais aplis - ģimenes scenārijs atkārtojas atkal un atkal.
Bet neatkarīgi no tā, cik labs, ne uz iedzimtu principu, no kādām attiecībām ir cilvēki, jums ir visas tiesības neievērot to un rīkoties saskaņā ar jūsu vēlmēm. Galvenais ir atcerēties, ka šeit un tagad ar šo vīrieti tev ir unikāla situācija un sakaru noteikumi, kurus tu kopā izveidojat.
Otrās puses ietekme
Kad mēs esam iemīlējušies, mēs mēdzam idealizēt mūsu partneri, apzināti vai neapzināti, nepamanot viņa trūkumus. Šajā laimīgajā laika partnerī, šķiet, kā jūs vēlaties viņu redzēt. Mēs ignorējam faktu, ka viņš ir atsevišķa persona ar saviem paradumiem, vajadzībām un attieksmi. Rezultātā, kad sākotnējā emociju spilgtība pazūd, rodas neapmierinātība, kairinājums.
Mēs ticam, ka attiecību sākumā parasti notiek otrās puses efekts, kad šķiet, ka mīļais cilvēks ir līdzīgs mums visur un pilnībā piekrīt mūsu uzskatiem. Un, kad izrādās, ka tas tā nav, mēs joprojām turpinām uzstāt uz pašu, jo mēs domājam, ka ir vieglāk mainīt partneri nekā jūs un jūsu attieksme pret kādu personu.
Sirdsapziņas ķīlnieki
No vienas puses, protams, nav iespējams atļaut partnerim pilnīgi visu, kas ir saistīts ar pašnoteikšanos. No otras puses, akli sekojot attieksmei, kas patiešām neņem vērā mīļotā interešu, mēs nonākam pie mūsu pašu principu ķīlas.
Ņemot šādu nostāju, mēs izvirzām partneri pirms fakta: es neatbrīvos tevi par šādu nodarījumu. Un mēs to darām ne tāpēc, ka mēs nevaram piedot, bet tāpēc, ka mums ir grūti atteikties no principiem (mēs baidāmies, ka tie ir vāji un atkarīgi no citiem). Cieša cilvēka reakcija uz pārmērīgu principa ievērošanu var būt vēlēšanās to izdarīt neskatoties, jo patiesībā viņš ir spiests dzīvot tā, kā mēs gribam.
Veikt revīziju
Vispirms jums ir jāsaprot, kāpēc viens vai otru principu ir nepieciešams attiecībās, un kādu rezultātu vēlaties sasniegt, to piemērojot. Mēģiniet atbildēt uz jautājumu: "Kāpēc man tas nepieciešams?" Sagatavo vairāku vienumu sarakstu uz papīra lapas, pierakstiet, kāda šī pārliecība jums ir noderīga un kas var nodarīt lielu kaitējumu. Tam nevajadzētu būt virpulīšām klišejām (bieži vien svešiniekiem), ko jūs parasti lietojat, bet skaidras, saprotamas atbildes, kas var pārliecināt pretinieku. Ja argumenti šķiet nepārliecinoši, apsveriet, cik šis princips jums ir svarīgs.
Pārtrauciet noteikumus
Garīgi iedomājieties, ka esat pārkāpis likumus, kurus jūs izveidojāt attiecībās, redzat, ka tieši jūs vienlaikus uzzināsiet, cik ērti esat šajā situācijā. Mēģiniet analizēt, kādas sekas novedīs pie pārliecību atņemšanas un vai tie būs tikai negatīvi.
Dodiet izvēles brīvību
Ja jūs vienmēr uzstājāt, lai mīļais cilvēks tikās ar draugiem darba dienās un pavadītu nedēļas nogali ar jums, mainiet noteikumus - sūtiet viņu uz tikšanos un pavadiet nedēļas nogali vienatnē. Jūs būsiet pārsteigti, cik daudz jautrības jūs varat iegūt, sarunājoties ar draugiem, lasot grāmatas un vienkāršu dīkstāvi. Un drīz jūs iemācīsieties būt elastīgākiem sarežģītākos jautājumos.
Stāvēt uz viņa pusi
Lai saprastu, ka cita persona pastāv atsevišķi, tas ir iespējams, mēģinot vismaz dažas minūtes dzīvot citas ādas. Pēc vēl viena sīva strīda ar savu mīļo, atskaņojiet solo spēli, kurā jūs spēlēsit pretinieka lomu. Iedodiet sejā argumentus, kas tevi pārliecinātu un mēģinātu saprast, kas dara tavu cilvēku tik stingri pretrunā ar tevi.