No vienas puses, tā ir apzināta prieku, baudu un, no otras puses, izvairīšanās no atkarības, jo, ja jūs esat emocionāli saistīts ar kādu, tas nozīmē, ka jūs esat atkarīgs, bet kā citādi? Emocionālās iesaistīšanās tēma ir ne tikai psiholoģiska, bet arī filozofiska un reliģiska. Piemēram, budismā ir atzinīgi vērtējami daoisms, bezjēdzība, atkāpšanās. Un ortodoksijā passion tiek nosodīta, un tiek popularizēts tas, kas saucas "prātīgs". Attiecībā uz psiholoģiju es varētu atšķirt jēdzienus "atkarība" un "piesavināšanās". Ja jūs izšķīst savā emocionālajā līdzdalībā, zaudē savu "es", jūsu identitāte ir atkarība. Bet, ja jūtas jūs kontrolē, bet jūs varat atgriezties pie jūsu "es", situācija pieder - tā ir veselīga sajūta, mīlestība. Tomēr, tiklīdz jūs nespējat tikt galā ar jūtām, reakcijas, zaudē kontroli pār situāciju, pēc tam, runājot zinātniski, mēs runājam par piedziņu patoloģiju, atkarību. Pasauliskajā valodā mēs sakām par kādu: viņš "iestrēdzis, iestrēdzis", "tas ir iestrēdzis, pereklinilu". Attiecībā uz cilvēkiem, kuri necenšas dzīvniekus iegūt iepriekš minēto iemeslu dēļ, šeit būtu nozīme šādā komentārā: neirotika ir tāda, kas izvairās no sarežģījumiem būt, atsakoties no tā. Bet kā rīkoties ar radošiem cilvēkiem? Kā māksliniekiem, dzejniekiem, māksliniekiem bez apsēstības? Tas ir degvielas radošs cilvēks, un jo spēcīgāka ir emocijas, jo produktīvāk tas ir!
Tas ir jā. Kā mēs visi atceramies, Van Gogs bija pārāk aizvestas - viņš nogriezis viņa ausu vai nu uzbrukumā, vai transā. Vai tu zini, kā teologi domā? Cilvēks var vadīt vieglus garus, un var - tumšs. Pavisam nesen neirologi ir atklājuši, ka no 60 līdz 80% no visas smadzeņu enerģijas tiek iesaistīti procesos, kas nav saistīti ar jebkādiem ārējiem stimuliem. Un šī ir iekšējā, pilnīgi neizpētītā smadzeņu zinātnieku darbība, ko sauc par jēdzienu "tumšā enerģija". Agrāk pētnieki uzskatīja, ka atpūstie smadzenes vienkārši atpūšas, un dažas no tās pārmērīgajām aktivitātēm tika uzskatītas par smadzeņu troksni. Kas notika? Patiesībā troksnis tika uzskatīts par intensīvas smadzeņu darbības zonu, kas darbojas, kad mēs atpūšamies. Vienkārši sakot, šī enerģija tiek atbrīvota nevis cilvēka darbības laikā, bet gan, kad tas ir atvieglots. Šī parādība pēdējos gados ir pētīta desmitiem neirofizioloģisko laboratoriju. Būtībā ir atklāti jauni, iepriekš nezināmi smadzeņu iekšējās darbības puses. Bet izrādās, ka šis relikts - bezjēdzīgi? Kāpēc mums vajag enerģiju, ja mēs atpūšam? No pirmā acu uzmetiena priekšrocības patiešām nav redzamas. Tomēr šo vietu aktivitātei ir dziļa nozīme: ja mēs vienkāršojam un neievērosim zinātniskos vārdus, to loma ir pielāgot mūs, kas būs, sagatavoties nākotnes notikumiem. Šo fenomenu sauca par SPPRM - "smadzeņu pasīvā režīma tīkls".
Kā šis atklājums šodien ir saistīts ar mūsu tēmu? Fakts ir tāds, ka cilvēka smadzenes, kas ir ļoti atkarīgas no kaut kā, pilnībā nedarbojas. Slēptais potenciāls, neaptvertā enerģija, kas mums dod spēku, iedvesmo, palīdz pielāgoties nākotnei, dzīvot, kā saka, pilnīgi - šī enerģija vājina, ja pastāv patoloģiska atkarība. Un vai jūs zināt, kāpēc? Jo, kā izrādījās, tā ir iekšējā, slepena smadzeņu enerģija, kas ir atbildīga par mūsu emocionālajiem stāvokļiem. Pirms desmit gadiem amerikāņu neiropsihologs Marks Reičls vispirms aprakstīja fenomenu, ka smadzeņu darbība mirst, kad cilvēks koncentrējas uz vienu un to pašu darbību, viņi vienkārši neticēja viņam. Viņi uzskatīja, ka tā ir kļūda. Kā tas notiek? Cilvēks, teiksim, visi iekrituši sarežģītā azartspēļu spēlē, viņš ir viss - uzmanība, saspringta un smadzenes nedarbojas? Kāda veida murgs! Bet nē! Šajā laikā ir parādība, kas līdzinās depresijas procesiem, proti: samazināta smadzeņu aktivitāte! Tāpēc "fiksēta" nevar izkļūt no slēgtā patoloģiskā piesaisti. Tās veido nosacījumu, kas līdzīgs depresijai. Tas ir maskēts ar redzamu aktivitāti, bet ir nepieciešams tikai mēģināt to pamest - un cilvēks nokļūst acīmredzamā depresijā, patoloģiska diskomforts, ko sauc par "pārrāvumu". Vai ir iespējams mīlēt cilvēku un izvairīties no atkarības? Man šķiet, ka, jo vairāk jūs mīli, jo vairāk jūs no tā atkarat - jūs par to domājat, jūs sagaidāt no viņa apstiprinājumu par viņa mīlestību ... Piekrītu, ja jūs mīlat cilvēku, jūs nevarēsiet izturēties pret to, kas notiek ar aukstu degunu. Nesauca - labi, labi. Nesniedza ziedus - tad ko? Ir mainījies - nekas briesmīgs ... Kas spēj tik mierīgi reaģēt ?!
Atcerēsimies senās Grieķijas mīlestības veidu klasifikāciju: eros (kaislība), agape (saistītā mīlestība), garde (mīlestības uzticība), mīlestība (mīlestība). Eros ir mīlestība, pievilcība, aizraušanās, kuras dēļ jūs neesat spēcīgs. Šāda cilvēka mīlas stils: spiediens, uzbrukums, uzvara. Filija ir dvēseles mīlestība, drīzāk garīgāka un maigāka sajūta. Tas ir tuvāk meitenes mīlestībai, kā arī draugu mīlestībai. Agape ir altruistiska garīgā mīlestība. Tas ir pilns ar upurēšanu un pašaizliedzību, kas balstās uz pacietību un piedošanu, un atgādina mātes mīlestību, augstprātību un pašaizliedzību. Storge - vecāku, ģimenes mīlestība, pilna aprūpes un uzmanības. Vislielāko atkarību rada eros. Un, ja attiecības tiek turētas tikai ar kaislību, seksu, tad, protams, pastāv liels risks kļūt atkarīgs no mīļotā. Šādos savienojumos vienmēr ir sāpīga sastāvdaļa. Bet, ja attiecības ir "pilna garuma", viņos ir uzticēšanās, līdzjūtība un draudzība, tad tā ir tikai dziļa reālas sajūta, patiesa mīlestība. Vēl viena svarīga nianse: mīlestība bieži rodas kā eros, un vēlāk citas sastāvdaļas tiek pievienotas jutekļiem - agape, filiāle, storge ... Attiecības attīstās un pāriet uz augstāku līmeni. Un tas ir laime gan vīriešiem, gan sievietēm. Tomēr bieži vien gadās, ka viens pāri ir gatavs pāriet uz citu līmeni, bet otrais nav. Vienam jau ir maz aizraušanās, es gribu vairāk uzticības, garīgās intimitātes, un otrā neuzņemas sevi, atstāj attālumu, aizveras no visiem mēģinājumiem mainīt attiecību formu. Un tad cilvēks, kurš cenšas veidot tuvākas attiecības, ietilpst atkarībā. Viņš nesaprot, kas notiek, kāpēc viņi slēpjas no viņa, tiek noņemti - viņš, rupji runājot, sitienam galvu pret sienu, lai mainītu situāciju. Kopumā labāk ir nevis teikt "viņš", bet gan "viņa", jo sievietes biežāk ir atkarīgas no mīlestības. Un vīrieši piešķir lielāku nozīmi erotiskajam, seksuālajam komponentam un vājākajam seksam pret emocionālo, dvēseli. Runājot par jūtām, spēcīgāks dzimums ir vairāk primitīvs nekā vājš. Sievietēm, protams, ir svarīga arī seksa lietošana, taču ļoti svarīga ir tuvuma, maiguma un savstarpējas sapratnes sajūta. Tomēr es atkārtoju, tas ir labi zināms fakts. Un fakts, ka īsā laikā sieviete var padarīt vīrieti par viņas dzīves jēgu, un šim cilvēkam vajadzēs laiku divas vai trīs reizes vairāk, padara viņu atkarīgu no attiecībām ar savu izvēlēto. Viņš viņai ir - viss Visums, un viņa viņai ir tikai daļa no viņa Visuma, un ne tik daudz. Un viņa, protams, vēlas vairāk, viņa sāk piesaistīt šīm attiecībām, iestrēgst viņos, kļūst sapinušies, nevar objektīvi saprast, kas notiek. Mēs zinām, ka atkarība no mīlestības ir ļoti slikti apstrādāta - atšķirībā no citām atkarībām. Manuprāt, nav iespējams atrast antidotu, aizstāšanas terapiju. Pat narkotiku atkarības ārstēšanā ārsts piedāvā kaut ko pretēju, mazāk bīstamu vielu. Romantiskās attiecībās nav citas alternatīvas. Nu, nedariet lobotomiju!
Mīlestības atkarību ārstē ar grūtībām, jo tas ietekmē sievietes dzīves vērtības un semantisko sfēru. Iedomājieties: jaunā dāma iemīlēja, pavadīja lielu spēku, sajūtu par attiecībām, kurā viņa ticēja, ka persona, ar kuru viņa domāja, ka viņai likteni saista, dzemdina bērnus, atrod savu dzīves centru, un viņš kādu dienu viņai saka: "Man žēl, Es tev neuztraucu, tev ir brīnišķīga sieviete, bet es nevaru radīt nosacījumus, kas tev vajadzīgi dzīvē, bērni tagad nav moderni, "utt." Jumts "var kustēties - gan izmisumā, gan apsēstībā, un ar alkoholu, un par jautrību ... Ieslodzījuma mehānisma viltīgums ir tāpēc, ka neviens pret jums nav nežēlīgs e atbaidīšanas! Un tagad sieviete visu savu spēku mest, lai meklētu savas kļūdas: ko es teicu nepareizi? ne? ko viņš reaģēja? Tad ir mēģinājumi noskaidrot attiecības. Bet viņš, šķiet, neatstāj tevi ... Aplis noslēdzas. Bet šis jautājums, protams, nav bezcerīgs, lai gan tas rada daudz garīgo ciešanu. No mīlestības atkarības jūs varat atbrīvoties no. Galvenais, ka sieviete saprata, ka viņas stāvoklis ir destruktīvs un viņam nepieciešama psiholoģiska korekcija. Šķiet, ka alkohola atkarības ārstēšanas princips. Galu galā viņi arī saka: ja dzerošais cilvēks neapzinās viņa atkarību no alkohola un nevēlas izārstēt, no tā nekas nenozīmē. Tieši tā! Ir nepieciešams, lai sieviete grib atbrīvoties no viņas sāpīgās mīlestības. Kādu dienu mana māte atveda meitu, lai mani redzētu. Students, 21 gadi. Viņa ir iemīlējusi klasesbiedru, un viņš izturas pret viņu atdzist. Meitene skatās puisi pie ieejas, zvana pa pulksteni, cieš. Kad viņa atnāca pie viņa mājas, un viņa māte to paņēma un teica: "Nē, viņš aizgāja pie tēva Lugānas!" Un viņa, ilgi ilgi domājusi, steidzās pie stacijas - viņa aizgāja uz Lugansu, bez drēbēm, siltas drēbes, nezinot pievērš uzmanību teātriem. Vēršoties pa pilsētu, pavadīja nakti stacijā, viņa zēns, protams, neatbilda (viņš nekur nav aizgājis) - un atgriezās Kijevā ar aukstu (tas bija agrā pavasarī). Pēc tam mana māte saprata, ka viņas meitai bija laiks parādīt terapeitu. Meitene manā birojā teica klasisko frāzi: "Nekas, viņš joprojām mani mīl!" Visas sievietes, kas iemīlēja atkarību, izklaidējas ar ilūziju, ka agrāk vai vēlāk cilvēks kļūs par to, ko viņa sapņo - reaģē uz viņas izjūtām, būs mīlestība un rūpes. Es jums apliecinu, ka, ja šo sarunu lasīs apgādājama sieviete, viņa izsauks: "Nu, teātra profesors teiks, ka viņš grib - es joprojām būs atšķirīgs, mans Koljats (Petja, Vasja) mani mīlēs!" Es atkārtoju: kamēr sieviete neapzinās to, kas ar viņu notiek, un nevēlas apstāties par šo stāstu, viņa nespēs glābt viņu no sāpīgas mīlas dēka. Un kaut kas cits, izņemot šo ilūziju "Viņš joprojām mīlēs mani", apvieno meitenes, kas iemīlēja atkarību? Varbūt raksturs ir raksturīgs? Vai līdzīgas bērnības pieredzes?
Praktiski visām atkarīgajām sievietēm ir šādi simptomi. Uzvedībā - apsēstība, kas cilvēkam kaut ko izskaidro un vispār "tuvu". Garastāvoklī - pilieni no izmisuma un cerības, iegremdēšanās atmiņās, kurās "viss bija labs", domās - nespēja iedomāties, ka jūs manipulē. Un, visbeidzot, galvenais: indivīda sakāve, proti, pašcieņas sagrozījums. Jūs domājat pazeminātu pašcieņu? Nē, pašcieņa var būt diezgan piemērota, pat augsta. Samazināta pašcieņa ir tad, kad persona vairs nejūt savas "I" nozīmi un vērtību. Šeit tas var būt, un varbūt hipertrofētais "es", kad tas apvienojas ne ar citu ar "es", bet ar savu ilūziju, kas slēpts kā sapnis. Cik reizes es noskatījos sievietes ar augstu pašnovērtējumu, ar pārsteidzošiem dzīves rezultātiem - un, kamēr viņi steidzās pie vīriešu kājām, viņi pilnībā ziedoja. Šī uzvedība pilnīgi atņem sievieti līdzsvaru, gravitācijas centru. Viņa vairs nesaprot, kas viņam ir visvērtīgākais: viņas darbs? bērni? draudzenes? veselība? Jo cilvēks, no kura viņa ir atkarīga, ir kļuvis par absolūto dominējošo, galveno tēmu savā dzīvē. Un kāds cilvēks var izraisīt gravitācijas centra zudumu? Kāds vai kas kļūst dominējošs spēcīgākam seksam? Vīriešiem ir nauda, vara, darbs, sievietes, kazino, medības, sports ... Viss, kas paaugstina viņu statusu, viss, ar ko viņi bēg no savas izmisuma un savas dzīves bezjēdzības. Nesen es bieži lasīju, ka dažas atkarības: pārtika, no virtuālās saziņas, no SMS korespondences - izraisa sensoro badu. Paradokss: arvien vairāk un vairāk, mums ir iespēja iegūt jaunas sajūtas un vēl jo vairāk sensoro badu! Nekas nav pārsteidzošs, jo mēs dzīvojam ērzīšanas sajūtu laikā. Tā kā tas var šķist banāls, mums nav pietiekami daudz kontaktu ar dabu, dabas skaņām un aromātiem. Jā, mēs skatāmies ZD filmas, dodamies restorānos ar izsmalcinātu ēdienu, mēs apmeklēam SPA, bet mūsu ķermenim un mūsu dvēselei joprojām trūkst iespaidu dabiskā vidē - pulcēšanās mājā, kur smaržo svaigu ievārījumu un priežu skaidas; parastais lauku reāls vīriešu vai sieviešu darbs, saziņa ar tuviem cilvēkiem - nevis ar darījumu partneriem, bet ar draugiem ... Ja cilvēkam nav reālu "dzīvu" sajūtu, viņš jūtas aplaupīts un sāk aizpildīt savu deficītu - pārtikā, tiešsaistes korespondence , un pat alkoholā. Cilvēks vēlas dzīvību, bet viņš to nevar apmierināt. Kādu personu var saukt par neatkarīgu?
Es domāju, ka tas ir harmonisks, pašpietiekams. Neatkarīgu var saukt par personu, kas zina, kā mijiedarboties ar pasauli, lai saglabātu līdzsvaru starp "dodot" un "uzņemot". Ja mēs tikai atdodamies pasaulei, mēs ātri kļūstam izsmelti kā indivīdi. Ja mēs tikai ņemam - mēs esam banāli patērētāji. Neatkarīga persona ir tā, kas spēja realizēt savus talantus, prasmes, vārdu sakot, tādu, kas iemieso Dieva plānu. Un vissvarīgākais - neatkarīga persona, ja tas atkarīgs no jebko, tad pēc savas gribas, kuru viņš ir kapteinis, bet ne no otras gribas. Mums ir vasaras numurs. Es novēlu visiem mums vasaras garastāvokli un ļaujiet man pateikt jums vienu anekdotu. Karš. Padomju karavīri, nezaudējot savu dzīvi, uzvar savas dzimtenes span. Viņi samierinājās ar visu: asinis, utis, uzbrukumi ... Viņi nevar vienkārši piesaistīties politiskajām mācībām, tāpēc viņi ieguva politiskos pasniedzējus. Un pēc cīņas, vēl viena politizācija, pēc kuras politiskais instruktors saka: "Un tagad jūs, Ivans, un tev, Efim, uzrakstiet pieteikumu uz partiju, jūs esat lieliski cīnītāji, mēs iesakām." Rakstīt Ivan: "Ja viņi mani nogalina, uzskata, ka esmu komunists." Fima: "Ja viņi mani nonāvē, uzskata par mani komunistu. Ja nē, tad nē. "