Saskaņā ar psiholoģijas profesora Alfrēda Heberta Munsteres teikto, ka jūsu mīlestība ir nostiprināta, ir jābūt saskaņai ar piecām jomām: seksu, attiecībā uz naudu, saziņā, dzīves vērtībās , nākotnes plānos.
Vai jūsu savienība ir skaista? Stiprināt to
Mērķtiecīgi nostipriniet savas attiecības vājos punktus!
"Jo stiprāks ir pamats, jo spēcīgāka būs savienība," uzskata profesors Geberts. Tāpēc vispirms jākoncentrējas uz trim jomām. Mēģiniet palielināt jūsu savienības galvenos elementus!
"Puse gadā ir laiks, kad mīlestība kļūst par mīlestību," skaidro Alfrēds Heberts. "Jūtīgais sekss un laba komunikācija ir 70% spēcīgu attiecību, un vispārējie uzskati par dzīves vērtībām, naudu un nākotnes plāniem ir atlikušie 30%, apgalvo aptaujas." Ja vēlaties atvērt savu mīlestības otro elpu, pievērsiet uzmanību seksa un saziņas jomām.
Jūsu mīlestība nav tuva
Lai tas notiktu, pirms lieliem izdevumiem kopā jāapkopo kopējais budžets, lai nodrošinātu godīgu partnerību.
Naudas kontracepcijas berze ir samērā bieži sastopama pāri, kas sāk nopietnas attiecības. Problēma ir tā, ka jums ir atšķirīgi viedokļi par finansēm. Piemēram, jūs saglabājat lietainu dienu, un viņš savāc disku vai ceļo. Kādam ir vajadzīga nauda, lai zemapziņā justies aizsargātu, kāds - par brīvības sajūtu, vismaz, piemēram, pašrealizācijai. Mēģiniet runāt par naudu, apejot praktisko daļu. Tā vietā, lai uzzinātu, kāpēc jums ir vajadzīgi trīs telefoni? Uzdodiet jautājumu: "Vai tas patiešām padara jūs laimīgu?" Tātad jūs atradīsit apļus, asus stūrus un ļaujiet viņam zināt, ka vispirms jūs par viņu labklājību.
Jūsu domstarpības naudas lietās, visticamāk, ir sāncensība. "Visbiežāk tas notiek, ja viens partneris sāk iegūt salīdzinoši daudz vairāk nekā cits," saka finanšu guru Katrin Zundermayer. - Viņš nevēlas dalīties ar savu prēmiju un vienlaikus saglabāt jūsu kopējo budžetu. Šādā situācijā partneris ar zemākiem ienākumiem jūtas mazāk ierobežots un mazāk nepieciešams. Vienkāršākais un visefektīvākais līdzekļu piešķiršanas veids ir divas monētas - kopējā un personiskā - daļa no kopējiem izdevumiem tiek segta, un katra persona maksā par personīgajiem izdevumiem pēc saviem ieskatiem.
Sekss
Saskaņā ar Göttingen Universitātes pētījumu, 30% laimīgu pāru var uzlabot seksuālo dzīvi, ja viņi dalās savās fantāzijās ar partneri. Populārākā fantāzija ir sekss, kur jūs varat pamanīt: automašīnā vai mājas jumā.
Lai justies pilnīgi apmierināts, jums nav pietiekami daudz! "Dažreiz seksā jums ir jāparāda vēlme eksperimentēt, bet 80% tai vajadzētu sastāvēt no parastajiem rituāliem," konsultē Heberts. Jūs varat izmēģināt jaunas drēbes vai izmēģināt "rotaļlietas" un smērvielas.
Ja jūs esat ceļā uz seksuālu uzlaušanu, jums palīdzēs atklāta saruna. Starp pāriem ir viedoklis, ka par fantastisku ir tikai savstarpēja pievilcība, tas ir mīts! "Mads aizraušanās visā dzīvē - nepārtrauktā darba rezultāts". Alfrēdes padoms: runāt par seksu kā sievu ar piespiešanu, piemēram, doties uz filmas. Varbūt ir pienācis laiks mainīt trilera komēdiju?
Komunikācija
Jūs varat runāt par visu, un tas ir brīnišķīgi! Šī jauda padara jūsu attiecības neticami elastīgas pret visu. Viens "but": nepārtrauciet katru sīkumu, rūpes, piemēram, dumjš piezīme, ir jāmin īsi un aizmirst.
Astoņi no desmit pāriem sakrīt, jo partneri runāja nedaudz: vidēji mazāk nekā ceturtdaļa stundas dienā, - brīdina Alfrēds Heberts. - Daudz kas ir atkarīgs no sarunas tēmas. Sievietes galvenokārt ir sarunvalodas paziņas, un vīrieši runā par darbu, sportu un tehnoloģijām. Eksperta padoms: mazāk tukšas sarunas un vairāk vielas! Saskaņā ar pētījumu, runāšana par sapņiem vai atmiņām padara pārus laimīgākus.
Jūsu komunikācija neizstrādās pārpratuma dēļ. Diemžēl jūsu partnerim, tikai daļai no tā, ko jūs sakāt, nāk pie jums, un jūs pats savādāk nepareizi interpretējat savas īsās, īsās frāzes. "Griezties pie viņa," konsultē psihologs. - Mēģiniet formulēt domas īsumā un skaidri, tā, it kā tas būtu CMC: "Ejam šodien astoņos kinoteātros?" Vai "Es gribu šos auskari dzimšanas dienā!". Un, kad jūs klausāties, mēģiniet būt uzmanīgam un nebaidieties atkal jautāt: no tā atkarīgs, pāris izrādīsies viens no jums. "
Dzīves vērtības
Jūs esat tajā pašā viļņu garumā! "Bet tev joprojām ir jāpamet pa pāris šauteni," konsultē psihologs. Savi hobiji padarīs jūsu dzīvi brīnišķīgāku un daudzveidīgāku.
Galvenais - pārtraukt strīdus par sīkumiem. Pastāv uzskats, ka mīlošie cilvēki katru dienu mēdz dzīvot no ikdienas mazu lietu viedokļa. Mēs esam sievietes, mēs novērtējam attiecības "no iekšienes", uzsverot aprūpi un uzmanību, un vīrieši - "ārpus", pievēršot uzmanību uz uzvedību un punktualitāti. Visbiežāk šis atšķirīgais attiecību novērtējums izraisa strīdus. Vienojas par visu iepriekš, apspriežot un kavēšanās laiku, un kurš palīdz viņam virtuvē.
"Fakts, ka partneriem jābūt vienlīdz emocionāli rezervētiem un vienādi izturēties vienādi, ir mīts," saka Heberts. -50% līdzīgi plus 50% atšķirība - optimālais līdzsvars. " Bet attieksme pret lojalitāti, godīgumu un uzticēšanos ir punkti, kuriem jums joprojām ir jābūt līdzīgām. Tas ir pamats jebkurai spēcīgai savienībai.
Plāni nākotnei
"Kopīgi plāni padarīs jūsu savienību ļoti spēcīgu," viņš teica. Bet mēģiniet ieguldīt savu potenciālu dažās ikdienā, vienkāršās lietās, piemēram, nedēļas nogales ceļojumā vai piknika zālē.
Jūs atdodat sapņus par nākotni, bet viņš to nenodala. "Varbūt tas ir par laiku," teica eksperts. - Sievietes bieži plāno visu savu turpmāko dzīvi un ir atbildes uz visiem svarīgiem jautājumiem, piemēram, mājokļiem, laulībām, bērniem. Bet, kam ir skaidri plāni vīrietim, ir jāatsakās no visa pārējā. " Saskaņā ar aptaujām, baidās katrs trešais spēcīgā dzimuma pārstāvis. Dodiet viņam laiku. Parasti attiecību laikā nākotnes plāni parādās paši.
Jūs nevēlaties plānot savu nākotni vispār! Pirmajā pusgadā attiecības gadā tas ir dabiski: mīļotāji ir tik aizņemti viens ar otru, ka viņi nevar domāt par kaut ko citu. Bet, ja jūs esat kopā ilgu laiku, plānu trūkums ir normāls. "Varbūt tev divi ir bailes no maldināšanas," skaidro psihologs. Ir pienācis laiks izlemt, jo kurš neuzņemas risku - ne dzer šampanieti! Nav nekādas vajadzības nekavējoties precēties, lai audzinātu bērnus. Svarīgi ir tas, ka jūs vēlaties būt kopā un strādāt pie jūsu attiecībām.