Mērķis: izveidot centrālo nervu sistēmu.
Pēkšņs un pēkšņs svara pieaugums bieži tiek saistīts ar centrālās nervu sistēmas bojājumiem.
Iespējams, ka problēma ir hipotalāmā, kur atrodas tā saucamais "sāta centrs". Viņa darba pārkāpums var rasties infekcijas, smadzeņu traumas vai labdabīgas audzēja izpausmes rezultātā.
KĀ PĀRBAUDĪTIES.
Viena no precīzākajām smadzeņu diagnostikas metodēm ir magnētiskās rezonanses attēlojums (MPT). MRI ļauj iegūt datorgrafiku no smalkāko smadzeņu sadaļām dažādās plaknēs un atjaunot trīsdimensiju attēlu. Šī izmeklēšanas metode ir praktiski nekaitīga: tā pamatā nav radioaktīvā starojuma, bet jau esošo ūdeņraža kodolu magnētiskā rezonanse mūsu ķermenī.
KĀ LIETOT.
Papildus neiroloģijai un psihoterapijai, ko piedāvā rietumu medicīna, akupunktūra bieži ir daudz efektīvāka. Šī austrumu medicīnas metode atjauno visu ķermeņa sistēmu līdzsvaru, galvenokārt nervu un endokrīno sistēmu, kā arī enerģiju un metabolismu kopumā.
Mērķis: izslēgt hormonālus traucējumus.
Liekā svara cēlonis var kļūt par hormonālām slimībām. Piemēram, Itenko-Ku-shing slimība, hipotireoze un cukura diabēts ir aptaukošanās.
KĀ PĀRBAUDĪTIES.
Pārsniegt hormonu analīzi. Pirmkārt, virsnieru un vairogdziedzera dziedzeris. Pārbaudiet "anti-fat" hormona leptin līmeni: to ražo tauku šūnas un palīdz viņiem zaudēt savu bagāžu. Leptin aktivizē vielmaiņu, un ēdienreizes laikā tiek nosūtīts signāls smadzenēm par piesātinājumu. Ja hormonam nepietiek, cilvēki pārgāj un ēst. Pilnībā cilvēkiem leptins parasti ir pārāk daudz, un organisms jau vairs to nejūt.
KĀ LIETOT.
Ārstēšana ar endokrinologu ir labāk apvienota ar tradicionālajām Austrumu medicīnas metodēm - akupunktūru, Tibetas fitoterapiju.
Mērķis: līdzsvarot uzturu.
Pārmērīgs tauku un sagremojamo ogļhidrātu daudzums pārtikā - gandrīz visizplatītākais papildu mārciņu iznākuma iemesls.
KĀ LIETOT.
Sniedziet padomus par uzturu veselības žurnālos, kā arī profesionālu uztura speciālistu un dietologu palīdzību.
Mērķis: normalizēt vielmaiņu.
Lai izraisītu aptaukošanos, var būt nepareizs metabolisms: barības vielas vairs netiek izlietotas ķermeņa vajadzībām un tiek uzglabātas tauku formā. Pat smagākais uzturs neveic zaudēt svaru.
KĀ LIETOT.
Pārmērība skābekļa kaitē mūsu veselībai, un oglekļa dioksīds ir noderīgs: tas aktivizē vielmaiņas procesus. Lai piesātinātu ķermeni ar oglekļa dioksīdu, elpot reti un seklos.
TĪRĪŠANAS IEPAKOJUMS. Sārņi - nesagremotas pārtikas paliekas - apdzīvojas uz zarnas sienām, traucē barības vielu uzsūkšanos un organisma indu. Attīrot zarnu no sārņiem var hidrokolonoterapija. Caur pacienta biezo un plāno zarnu vienā sesijā darbojas 20 līdz 60 litru ārstnieciskās fito cīņas.
AQUAEAROBIKA. Cilvēkiem ar lielu lieko svaru no ūdens aerobikas gandrīz vienīgā veida fiziskā izglītība, ko pieļauj ārsti. Vingrinājumi ūdenī nepārslogo locītavu un ļauj, kā tas noticis, atbrīvoties no taukiem ātrāk nekā mācību laikā uz zemes: ķermeņa laikā vingrinājumi pārvar ūdens pretestību, kā arī tērē papildu enerģiju, lai saglabātu savu temperatūru.
Šie padomi un ieteikumi palīdzēs jums atbrīvoties no nepatīkama liekā svara un izlikt savu figūru kārtībā.