Vai jūs dodat eliksīru?
Vīrusu cīņa ar imunitāti sākas ar bērna piedzimšanu. Bērns nonāk pasaulē, kurā ar katru nopūšanos elpošanas trakta vīrusiem. Meklējot sev uz deguna gļotādas, mutes, balsenes, viņi nāks "atstāt". Problēma ir tāda, ka tās nepieskāršo. Liels skaits vīrusu ietekmē dzīves kvalitāti - tas kļūst sliktāks slimību dēļ. Tomēr daba ir paredzēta un izveidots eliksīrs, kas stiprina bērna imunitāti. Kurš no tiem? Protams māmiņu piens! Barojiet bērnu no brīža, kad esat piedzimis. Dzelteno kaloriju jaunpiens pilnīgi apmierina badu. Daži pilieni ir pietiekami, lai padarītu bērnu pilnīgu. Turklāt tas attīra zarnas no oriģināliem fekālijām - mekoniju. Parastā zarnu darbība ir viena no pilnvērtīgas imūnās aizsardzības sastāvdaļām.
• Piens ir unikāls! Tas pilnībā absorbē bērna ķermenis un piesātina to ar nepieciešamajām vielām. Pateicoties šim produktam, bērns attīsta ne tikai imūnsistēmu, bet arī nervu sistēmu, smadzenes. Pirmajās pāris nedēļās piens kalpo arī kā hepatoprotektors - tā no aknām noņem bilirubīnu.
• Īpaši svarīgi ir nakts barošana. Galu galā šīs dienas laikā organismā uzkrājas visbiežāk uzkrātās antivielas pienā, kas aizsargā bērnu no infekcijām. Nakts lietojumi ir arī svarīgs veiksmīgas laktācijas faktors. Tā kā naktī aktīvi tiek ražots prolaktīns. Hormons, kas regulē piena daudzumu. Līdz sešiem mēnešiem jūsu piens ir spēcīga aizsardzība pret infekcijām bērnam. Ne tik daudz pārdomātais ir jūsu uzturs, jo lielāks ieguvums sniegs ēdienu uz drupas. Kashi, piena produkti, cepti dārzeņi un gaļa - tieši tas ir pamats māsu mātes ēdienkartē. Viņi nomainīs vitamīnus tabletēs. Dabiskās vielas ir labāk sagremojamas, un tās var izraisīt alerģiju. Katru jaunu produktu ievada piesardzīgi un aplūkojiet bērna reakciju. Ja tai nav izsitumu, āda paliek gluda, vēders nav ievainots, tad viss ir kārtībā. Neraidiet pie lure. Saskaņā ar jaunākajiem PVO ieteikumiem zīdaiņiem, kuri baro ar krūti, 6-7 mēnešus var iepazīties ar cieto ēdienu. Ne agrāk!
5 brīnišķīgi elementi
Tas būtu vieglāk, ja būtu tādas tabletes ar uzrakstu: "Nemierīgo līdzekļu stiprināšana". Vienu dienu - un bez deguna klepus. Lai gan farmaceiti cīnās par brīnumainas zāles radīšanu, izmantojiet to, kas ir blakus jums.
Saules gaisma
Ļaujiet rudens stariem un ne tik silts, bet joprojām ir ārstnieciskas īpašības. Ir vērts sauli pieskarties ādai, jo organismā sāk ražot D vitamīnu. Viņš ir viens no vielmaiņas dalībniekiem. Un, ja cilvēku apmaiņas process ir kārtībā, tad tā imunitāte darbojas kā pulkstenis - tā saglabā vīrusu izaugsmi.
Svaigs gaiss
Lai tā nebūtu tik maiga rudenī kā vasarā. Bet vēsa labi nostiprina gļotādas. Un vīrusi, piemēram, siltāks nekā aukstums. Neaizskrūvējiet sevi no rudens ar aizvērtiem logiem un aizkari, bet ventilējiet dzīvokli biežāk. Un uz ielas iemācīt mazulim elpot pēc šī parauga: elpot ar degunu, izelpot ar muti. Dzidrs gaiss tiek uzkarsēts deguna kanālos un jau uzsūcas elpošanas traktā. Tas perfekti vēdina plaušas, uzturu vīrusus.
Viegls apģērbs
Rudens miglas, mitrums, lietus nest līdzi domas par mājīgu pledu, tasi kakao un karikatūru "Madagaskara" (patīkami skatīties uz siltajām valstīm). Bet silts kokons nav tik laba aizsardzība pret vīrusiem. Ķermenis sacietē Spartas apstākļus. Tāpēc jebkurā laika periodā izejiet uz ielas (ja vien liels lietus nevar palikt mājās). Gumijas zābaki, ūdensnecaurlaidīgs mētelis - un pastaigas veiksies! Nelietojiet sajaukt! Valkiet tik daudz drēbju, kā uz sevi. Un tad viens slānis ir mazāks, jo drupinātājs darbojas bez apstāšanās. Vai bērns vēl staigā pastaigā? Paņemiet sega paplātes. Jūs to nosedzat, ja snīpis un pogas ir auksti.
Atdzesēts ūdens
Protams, vislabāk ir sākt nomierināties vasarā. Tomēr rudenī dozēšana, berzes un citas sacietēšanas procedūras arī netraucē. Ja jūs to pārvadāt bez fanātisma. Sāciet ar ūdens temperatūru, peldoties. Lai tas nebūtu augstāks par 37,5 ° C Bērns nedzīvo vannā ar grāmatu, tāpat kā tētis. Viņš iegremdējas, peld, spēlē ar gumijas sveķiem - parasti tas nesēdās vienā vietā. Tātad, viņš nav auksts. Drīzāk tas ir karsts. Katru dienu zemāka ūdens temperatūra vannas istabā ir par grādu. Ja bērnam ir neērti, viņš jums pateiks. Bet ticiet man, jūs viņu neuzklausīsit. Tāpēc, ka viņam patīk ielej vēsā ūdenī. Saprātīga bērnu ķermenis zina, ka viņš ir labāks. Katra vanna ir pabeigta, iemērcot kājas ar aukstu ūdeni. Pirms divas sekundes uzlieciet skursteņus un potītes no dušas, tad trīs ... Galvenais ir noslaucīt mazuļa kājas ar dvieli. Lai patiešām drosmīgās moms, mēs piedāvājam bērnus slazdīt ar ledusūdeni no galvas līdz kājām!
Aktīva kustība
Ar bērna dinamiku viss ir kārtībā. Jums dažreiz ir grūti to apturēt. Un tas ir brīnišķīgi! Galu galā, kustība ir nepieciešama normālai ķermeņa funkcionēšanai. Bet hipodinamika kļūst par biežu vīrusu infekciju cēloni. Tātad lekt, skriešana, dejošana, pastaigas ir laipni gaidīti. No savas puses jūs varat vadīt mazuļa enerģētisko enerģiju noteiktā virzienā. Izmantojiet savu drupbu katru rītu, lai sāktu ar uzlādi. Vienkāršs vingrinājumu komplekss nostiprināsies, uzmundrinās un sāk brīnišķīgu dienu!
Smagā artilērija
Tas, ka rudens notika, runā par imunitātes tablešu reklāmas kampaņām. Viņiem ir dažādas aktīvās vielas, taču visu zāļu mērķis ir pasargāt sevi no slimībām. Tas izklausās vilinoši. Bet bez karotnes dars netika izšķiests. Imūnmodulatoru darbības princips ir labot ķermeņa aizsardzību, lai novērstu trūkumus tajā. Citiem vārdiem sakot, padarīt imunitāti par neiespējamu cietoksni pret vīrusiem, un ne tikai. Šādām zālēm jādod ilgi, nedaudz, efektu, ko redzēsiet mēnesi vēlāk, pusotru, divu ...
• Imūnstimulanti ir noderīgi, ja bērns tieši saskaras ar infekcijas avotu. Tie ir nepieciešami pēc pirmajām slimības pazīmēm. Tad tabletes ir piedzēries atbilstoši shēmai: pirmās 2 stundas ik pēc 15 minūtēm. (vai 30), un pēc tam trīs reizes dienā regulāri. Cik ilgi? Ne mazāk kā piecas dienas. Jums vajadzētu zināt, ka imūnstimulējošos līdzekļus nevar piedzēīt visu laiku. Nemainīgais imunitātes spriedze nodrošina pretēju reakciju - aizsardzības spēki ir iztukšoti. • Normālai aizsardzībai ir nepieciešamas arī šķiedras, lakto- un bifidobaktērijas. Viņi uztur pozitīvu zarnu mikrofloru. Un tas, savukārt, palīdz limfu šūnām ražot vielas - imūnglobulīnus vai izozīmus. Viņi veido spēcīgu imūnsistēmu. Tādēļ piena produktiem ar zemu uzglabāšanas laiku (ti, pastāv dzīvas baktērijas), graudaugiem, dārzeņiem un augļiem jābūt bērna barībai.
• Homeopātija ir efektīva. Tikai tā dzeršanai vajadzīgs ilgs laiks, saskaņā ar ārsta iecelto shēmu, pielāgojot un papildinot vismaz reizi trijos mēnešos.
Kas tas smaržo?
No vīrusiem var aizsargāt ar mehāniskiem līdzekļiem. Piemēram, izšļācot degunu ar vazelīnu pirms iziešanas. Vīrusi, kas tiek ņemti no gaisa, nenoliedz uz gļotādas, bet uz tauku slāni. Un ar viņu atstāj deguna caurules, kad tu iztīra bērna degunu, atgriežoties mājās. Vazelīns - vienkāršs, pierādīts, bet lietas ir daudz labāk.
Krimas motīvi
Labs līdzeklis pret vīrusiem ir kadiķu eļļa. To var sajaukt ar olīvu 1: 2 attiecību un eļļot degunu pirms iziešanas. Šī smarža ne tikai aizsargā pret vīrusiem, bet arī rada lielisku garastāvokli. Jo tas veicina endorfīnu ražošanu.
Ķiploku amulets
Ķiploku smarža parasti izraisa apetīti, kā arī nogalina vīrusus. Iztaisnojiet ar tiem phytoncides, kas ir daļa no sakņu kultūru. Šai vielai ir spēcīga dezinficējoša iedarbība. Jūs varat griezt smalki ķiplokus un novietot uz plāksnes. Un atstāj viņu istabā. Šeit ir šāda pretvīrusu ieelpošana. Un kā būt uz ielas? Tiks veikta šokolādes olu kastīte. Viņai piestipriniet mežģīni un pakārt bērnu pie kakla, un ielieciet ķiploku krustnagliņu iekšā. Wonder-amulets ir gatavs!
Smaržas "Tējas koks"
Tējas koka ēteriskā eļļa ir pārsteidzošas īpašības: pretiekaisuma, pretvīrusu, antibakteriāla. Vienīgā problēma ir novest pie tā, ka gļotādzis ir nedrošs, var būt kairinājums. Eļļojiet viņu kreklu apkakli vai kaklu ar džemperi, lakatu uz jaka ... Nebaidieties, ka nebūs tauku pēdas - eļļa iztvaiko bez izsekojamības (protams, ja tas nav pietiekami daudz, lai ūdens tos lietas). Pateicoties šādiem "gariem", katra elpa kļūst par dezinfekcijas līdzekli.
Ir medības
Biežas vīrusu infekcijas var izraisīt helmintu iebrukums. Tas nozīmē, ka, ja parazīti dzīvo organismā, tad imūnsistēma ir vāja, jo helminti ir vīrusu sabiedrotie. Viņi vājina ķermeņa aizsardzību, un vīrusi šajā laikā sāk uzvarēt "jauno zemi". Papildus biežām slimībām ir vēl vairāk simptomu, ka mazulim ir tārpi. No rīta nepatīkama smaka no mutes, sūdzības par sliktu dūšu. Tas viss ir attaisnojums, lai izdalītu fekāliju enterobiozes (pinworm noteikšana). Svarīgākus parazītus var aprēķināt, izmantojot asins analīzi vai datora diagnozi. Ja pētījums dod pozitīvu rezultātu, neuztraucieties. Uzņemiet ārstēšanu. Tas ir tāds, ka jūs dodat bērnam protivoglist narkotiku. Vispiemērotākais laiks tam ir pirmais sals (kaut kur novembra vidū). Šīs zāles ir jādzer visiem ģimenes locekļiem, tostarp mājdzīvniekiem. Pēc mēneša atkārtojiet procedūru.
Reiz bija deguns ...
Otolaringologi saka, cik labi nasoārie ir veselīgi, atkarīgs no tā, cik bieži bērns saslimst. Tas ir gļotādas deguns, rīkles, balsenes, kas pakļauts masveida vīrusu uzbrukumam. Neaizmirstiet vairākas reizes dienā noslīpēt degunu ar regulāru sāli. Degvīnam vajadzētu būt nedaudz sāļai, tad nebūs plīts, un procedūra neradīs vardarbīgu protestu no drupas puses. Vislabāk ir audzēt jūras sāli - tajā ir daudz svarīgu mikroelementu organismam. Lai tā pilnvērtīgam darbam būtu nepieciešams gļotādu laistīšana. Sausas gļotādas nevar saturēt patogēnu organismu augšanu. Ar bateriju sildīšanas sezonas sākumu ielieciet mitru dvieļus. Tad telpas gaiss nebūs pārāk sauss.
• Regulāri pārbaudiet adenoida bērna stāvokli. Galu galā šis ķermenis ir šķērslis infekcijām. Ja mandeles nav kārtībā, tad viņi strādā par vīrusiem. Jūs varat pamanīt adenoidīta simptomus bez ārsta ieteikuma. Naktī bērns sāk nocirties ar degunu, dienas laikā elpojot atvērtajā mutē. Steidzami otolaringologam! Adenoīdu ārstēšana nav nepieciešama laiku pa laikam, bet saskaņā ar ārsta noteikto shēmu. Parasti tas ietver vazokonstriktīvus pilienus, antibiotikas, skalošanu. Minimālais ārstēšanas laiks akūts adenoidīta periods ir 2 nedēļas. Kad iekaisums iet prom, jums ir jālieto homeopātijas kurss, lai noteiktu rezultātu. Viegla elpošana un bezrisks - tas ir rezultāts pārdomātai un rūpīgai ārstēšanai.
Garastāvoklī
Laimīgie cilvēki reti saslimst. Jo vairāk pozitīvas emocijas ir bērna dzīvē, jo veselīgāka tā ir. Protams, tas nav bez nelielām problēmām: salauzta rotaļlieta, salauzts elkonis ... Ir svarīgi, lai pasaules attieksme būtu prieka. Pabeidziet brīvdienas. Dodieties uz sēņu meklēšanu vai vienkārši pastaigājieties pa parku, vērojot, kā viss ap krāsots ar zeltu. Lasiet grāmatas, apbrīnojiet mākoņus vai smieties pie Toma un Džerija. Ļaujiet endorfīnam nedarboties produktīvi kā interferonu. Bet bez tā vīrusus nevar uzvarēt. Viņam klātesot, viņi gulstas uz abām lāpstiņām, tāpat kā slikts garastāvoklis!