Drīzumā, vasarā, siltums, kas nozīmē - mums būs jāparāda cilvēki visā viņu godībā. Kā sagatavot kājas siltajā sezonā?
Kājas, kas visu ziemu slēguši zem zeķbiksēm un biksēm, izskatās biežāk nekā ne vislabākais veids: āda ir sausa, bāla un nedzīvs. Lai atjaunotu savu bijušo skaistumu, jums jāveic vairākas procedūras:
1. Masāža ar stingru suku, lai palielinātu asinsriti un izsmalcinātu mirušās ādas daļiņas. Tomēr esiet piesardzīgs: ne katra birste ir piemērota. Izvēlieties to, kas sastāv no dabīgiem materiāliem.
Masāža sākas ar kāju un virzās uz augšu, līdz gurniem. Kustībām jābūt maigām un gludām, un optimālais masāžas ilgums ir no 5 līdz 10 minūtēm.
2. Pēc masāžas ar suku, pāriet uz ūdens procedūru . Uzņemiet dušu un īso ūdens masāžu. Veikt mīkstu skrubi, pamatojoties uz jūras sāli, un berzēt ādu tādās problemātiskajās zonās kā gurni, papēži, ceļgali. Ja jums ir celulīts - nevis parasto skrubi, varat uzņemt mazliet kafijas putekļus. Kofeīns ideāli palīdz cīņā ar celulītu, tas palīdz ādā gludināt un piešķir tonusu.
3. Rūpēties par matu noņemšanu . Izvēlieties sev vispiemērotāko metodi: skuveklis, krēms vai vasks.
Ja jūs vēlētos skūšanos, pārliecinieties, ka jūsu skuvekļa asmeņi ir asi, un sākt skūšanās pēc vannas - mitros matus ir vieglāk noņemt, un āda pēc vannas ir samitrināta. Centieties pēc iespējas ātrāk noskūties, jo tas cīnās ar ādu. Noteikti lietojiet želeju vai losjonu. Ziepes ir labi piemērotas tīrīšanai, bet īpašie līdzekļi ir daudz labāki, lai tiktu galā ar skūšanās atvieglošanas uzdevumu. Turklāt viņi palīdz mitrināt ādu, kas nozīmē - palīdzēt saglabāt kāju skaistumu.
4. Pēc skūšanās, skalojiet kājas ar remdenu ūdeni un viegli piesūciniet ar mīkstu dvieli. Tūlīt uzklājiet mitrinošu līdzekli (piemēram, ķermeņa losjonu) - tas ir labāk uzsūcas.
Ķermeņa losjonam jāatbilst jūsu ādas tipam. Veikt dažas minūtes, lai masāžas losjonu ādā ar maigu kustību. Ja jums liekas, ka jūsu kājas ir pārāk gaišas - tagad ir laiks to pielietot pašsajūta.
5. Tagad pievērsiet uzmanību savām kājām . Ja nagai paliek laka - noņemiet to. Izgrieziet nagus, padpiliet tos, lai nebūtu asu stūru. Tas netiks ievainots, lai olīvu eļļu uzvilktu uz kutikulas, lai to mīkstinātu. Un pēc tam uzmanīgi noņemiet to ar īpašu nūju.
Pēc tam noņemiet visu mirušo ādu ar pēdu (jūs varat, piemēram, izmantot pumeka akmeni). Pēc tam uz kājām uzlieciet barojošu krēmu un rūpīgi masējiet ādu ar masāžas kustībām.
6. Kāju kopšanas pēdējais posms - pārbaudiet, vai viņiem ir lieko krēmu vai losjonu. Ja jā - uzmanīgi noņemiet produkta paliekas ar kokvilnas disku.
Pēc tam, ja jums ir vēlme, jūs varat izveidot pedikīru, izmantojot bezkrāsainu vai krāsainu laku.
Tas viss - tagad kājas ir ideālas un gatavas siltā laika pavadīšanai!