Tūkstošiem cilvēku izmantoja augus. Tie tika izmantoti pavisam citam nolūkam, no zālēm, kas izgatavoti no mājām, gultām, baroti lolojumdzīvnieki, un paši cilvēki ēda zāles un izmantoja tos kā zāles. Cilvēki izmanto garšaugus, lai ārstētu dažādas slimības, tās ilga. Līdz šim izmantoti augi un zāļu novājēšanu un daudzām citām lietām.
Pēdējos gados diētiski tiek izmantoti augu izcelsmes preparāti. Tagad ir daudz dažādu diētu. Bet, kā likums, visām diētām ir vajadzīga pacietība, un vissvarīgākais - gribasspēks. Augi šajā lieliskajā palīdzībā var mazināt apetīti, ļaut cilvēkam zaudēt svaru daudz ātrāk, kā arī paātrināt ķermeņa metabolismu. Novājēšanu garšaugus izmanto kā papildinājumu diētām un citām svara zuduma metodēm. Galu galā tie satur daudz nepieciešamo un noderīgo vielu. Garšaugos, daudz minerālu un vitamīnu.
Kāpēc zāles samazina ēstgribu?
Bieži mēs uzskatām, ka zāle ir parastajām nezālēm. Bet kāpēc viņi strādā tik efektīvi? Tas vienmēr ir bijis, bet šodien daudzi par to ir aizmirsuši, un cilvēkiem ir daudz vieglāk iegādāties tabletes aptiekā, lai neizmantotu centienus, lai sasniegtu vēlamo rezultātu. Garšaugi lieliski samazina ēstgribu mūsu organismā. Ir augi, kas ķermenī veido daudz gļotu uz vēdera čaulas. Šādas gļotas ļoti traucē kuņģī, lai iegūtu kuņģa sulu. No tā nav nekāda kaitējuma, bet ilgu laiku nav bada sajūtas, jūs jūtaties pilnīgi.
Pirmās dienas jums nebūs viegli, bet tad jūs pierasīsit uz jauno diētu, jūs būsiet daudz mazāks, un galu galā jums būs mazāk kuņģa tilpuma. Apetīte ļauj samazināt daudzas zāles, tās var piemērot atsevišķi. Eksperti iesaka lietot zāļu novājēšanu. Tātad, jūs varat labāk sasmalcināt bada sajūtu, bet tajā pašā laikā veicināt svara zudumu. Izmantojot augu kolekciju, uzlabosies zarnu darbs, kā arī uzlabosies vielmaiņas procesi.
Garšaugu novākšana
Augu preparātu ir ļoti viegli sagatavot, ja jums ir iespēja. Izmantojiet brīdi vasarā, kad garšaugi dod vislabāko efektu. Saglabājiet ziemas laiku ar garšaugiem. Bet, ja jums nav šādas iespējas, tad labāk iegādāties kolekciju aptiekā. Rūpīgi izvēlieties produktus, lai nesaņemtu viltus. Jūs varat izveidot augu krājumu, lai samazinātu jūsu apetīti un sevi.
Ņemiet smiltsērkšķu un piparmētru mizu (100 gramus), tad krustnagliņu sakni (50 gramus), rūpīgi samaisa un 1 ēdamkarote zaļumu savāc ar karstu ūdeni (250 ml), uzvelk uz stundu, pēc tam celiet un ņemiet pirms gulēšanas.
Izmantojiet viršu un salviju (100 gramus), sajauciet, tad ielieciet 2 ēdamkarotes pusi tases vāroša ūdens maisījuma, ļaujiet tam uzpūt stundu, celmējiet un izšķīdiniet 3 reizes dienā pusstundu pirms ēdienreizes.
Pret aptaukošanos tiek izmantota lieliska kolekcija ar cystoseira bortu (tas ir jūraszāļu). Cystoseira lieliski palīdz uzlabot vielmaiņu organismā, tāpēc tas ir lielisks līdzeklis svara zaudēšanai.
Lai sagatavotu citus sapulces, sajauciet dažus augu veidus, kas lieliski palīdzēs samazināt jūsu apetīti.
Izmantojiet lapu zemenes un bērzu, asinszāli, Melissa, savvaļas rožu ogām. Maisīt visus garšaugus bļodā un pārlej verdošu ūdeni, pēc tam 10 minūtes uzsildīt ūdens vannā, tad visus ielej termosā un ļauj to uzdzert 3 stundas, tad celms. Šī infūzija jāuzņem 4 reizes dienā pusstundas pusstundu pirms ēšanas.
Paņemiet vienādās daļās piparmētru lapas, jāņogu lapas, brūkleņu, pelašķu, kumelītes, ķiršu lapas. Visu sajauc un ielej verdošu ūdeni, ļauj tam uzdzert 4 stundas, pēc tam visi ielej termosā. Paņem buljonu 5 reizes dienā.
Apakšveļa mazināšana lieliski palīdz piena dadzivis. Tas pilnīgi uzlabo nieru un aknu darbību. Lieliski veicina svara zudumu un palīdz labi tikt galā ar aptaukošanos. Zāles pulveris paņem dažas minūtes pirms ēšanas sausā veidā un dzer ūdeni. Zālai ir īpašības, kas nodrošina caureju.
Lieliska palīdzība un dadzis, ko daudzi cilvēki uzskata par normālu nezāļu. Tas pilnīgi uzlabo tauku vielmaiņu, kā arī diurētisko efektu. Tas satur daudzas derīgas vielas (dzelzs, polifenoli, inulīns, taukskābes). Bārdeklis pilnīgi samazina ēstgribu. Lielisks palīdz novārīt no tās saknēm. Pour 2 ēdamkarotes sasmalcinātas daktsakarības saknes ar vienu glāzi karstā ūdens, pēc tam vāra 30 minūtes. Tad tam vajadzētu atdzist. Sasmērējiet šķīdumu un uzņemiet 2 ēdamkarotes pusstundu pirms ēdienreizes.
Daudzi zāles svara zudumam nav piemēroti pareizi. Tāpēc jums ir jābūt ļoti uzmanīgam, apkopojot kolekciju pats.