Brūna iesaiņojuma papīrs un etiķis samazina smagas galvassāpes. Etiķis var būt dzesējošs un savelkošs efekts, un papīra absorbējošās īpašības ir labs kompreses instruments.
Galvassāpes atšķiras no nepatīkamas īslaicīgas sajūtas ar spēcīgu galvassāpību. To var lokalizēt visā galvas virsmā, kakla priekšpusē, priekšējā daļā, tempļos, acs ābolos. Migrēnu sauc par smagu galvassāpju, kas bieži atkārtojas. Reizēm galvassāpes rodas visiem cilvēkiem, bet ar vecumu to biežums nedaudz samazinās.
Galvassāpes cēloņi ir insults, hipertensija, smadzeņu audzējs, osteohondroze, asinsvadu paplašināšanās vai spazmas, alerģijas. Un arī sāpju cēlonis ir zobu slimība, narkotikas, pārmērīga alkohola lietošana, acs nogurums, slikts apgaismojums, dūmi, dehidratācija, stress.
Sāpju novēršana .
Veselīgas ēšanas cilvēki samazina galvassāpes, novērš pārtikas alerģiju veidošanās, uzlabo asinsvadu stāvokli, nervus, muskuļus, palielina izturību pret infekcijām. Lai novērstu dehidratāciju, dzeriet vismaz sešus glāzes ūdens dienā. Ciktāl iespējams, pozitīvi reaģēt uz stresu. Ir nepieciešams izvairīties no cigarešu dūmiem. Lai samitrinātu gaisu, iegūstiet sev istabu augu vai iegūstiet mitrinātāju. Ionizators palīdzēs dažiem. Lasīšanas laikā izvēlieties apgaismojuma virzienu.
Ārstēšana ar fitoterapiju .
Paņemiet šādus augus, 3 tējkannas dienā tējas vai tinktūras formā - 5 infūzijas pilienus, atšķaidīt ar noteiktu daudzumu ūdens, ēst pēc ēdienreizēm vai ēdienu laikā, vajadzības gadījumā ēdot ik pēc 2 stundām, bet ne vairāk kā 3 reizes dienā.
- Nevilcinieties ne ilgāk par 2 nedēļām.
- No rūgta garšas var atbrīvoties, ja jūs ievietojat piretruma lapas sviestmaizes iekšpusē. Reizēm dažiem cilvēkiem veidojas mēles un mutes čūlas.
Pyrethrum ir jauna meitene .
Šāds augs, atvieglo smagas galvassāpes, ko izraisa spazmas vai paplašināti asinsvadi.
- Lai novērstu galvassāpes, dzeriet tasi tējas pacēlāja vai rozmarīna vai sajauciet šos augus ar austrumu vai dzeriet pasterflūras tinktūru.
- Lai sasprindzinātu muskuļu relaksāciju, dzeriet tasi infūzijas no viburnum vai valerian mizas maisījumā ar rozmarīnu vai tavolga. Ja jūtaties saspringta, pievienojiet žāvētu pasifloru, auzu, verbēnu vai kumelīšu.
Aromātiskā terapija .
Ēteriskās eļļas palīdzēs atbrīvoties no aizlikta deguna, mazināt stresu, mazināt sāpes. Pievienojiet tos vannai, masāžas eļļā, ieelpojot karstā ūdenī.
- Ar galvassāpēm, ko izraisa muskuļu sasprindzinājums, izmēģiniet kumelīšu eļļu vai lavandas eļļu.
- Deguna sastrēgums izraisa galvassāpes, lai to lietotu piparmētru vai eikalipta eļļu.
- Strike 2 pilienus lavandas eļļu aiz ausīm, uz tempļiem, pie galvaskausa pamatnes.
- Vāciņu uz salvete 2 pilienus piparmētras eļļas, lavandas un 3 reizes ieelpot savu smaržu.
Galvassāpes var būt trauksmes signāls, un ar sāpju palīdzību organisms brīdina par mehānisma darbības traucējumiem. Ir nepieciešams atrast un izārstēt galvassāpes cēloni. Tas var būt tik sāpīgi, ka jums vajag pacelties no viņas uzbrukuma. Papildus narkotikām varat izmantot tautas līdzekļus galvassāpēm.
Ar galvassāpēm jūs varat palīdzēt tikt galā, ja lietojat karstu pēdu vannu, dažreiz lietojiet karsto dzērienu, pievelciet galvu, uzklājiet karstos kompresus uz galvas. Zarnas nav jāiztīra lieki.
- Daži palīdz skābiem kāpostiem, tie jāpiemēro tempļiem un sāpīgajai galviņai, tāpēc jums jāapstrādā kāposti tīrā dvielī vai lupatā.
- Par to palīdz mēnesī novārījums, kas tiek pagatavots, pamatojoties uz glāzi verdoša ūdens ½ ēdamkarotes garšaugu, pēc tam vārīti uz ūdens vannas, ļauj to uzdzert, pēc tam aizplūst. Jums jālieto 100 ml trīs reizes dienā, divdesmit minūtes pirms ēšanas.
- Ja nervi izraisa galvassāpes, tad tas palīdzēs dzert, kas izgatavots no sierzāģu rožu vai upeņu sulas. Ir lietderīgi izmantot novārījumu primātiem, smiltis, asinszāli.
- efektīvs līdzeklis, kas palīdzēs tikt galā ar smagu galvassāpēm, ja uz galvu lietojat kāpostu lapu.
Tagad mēs zinām, kāda ir galvassāpju ārstēšana bez jebkādām zālēm. Izpildiet šos padomus un nedaudz varat samazināt galvassāpes. Un, pirms jūs lietojat šo vai citu recepti, bez galvassāpēm bez zāļu lietošanas, jums jākonsultējas ar savu ārstu.