Eļļas valerīns

Valerian officinalis pieder Valerijas ģimenei un ir daudzgadīga zālaugu auga. Audzējiet šo augu Dienvidamerikā un Eirāzijā. Savvaļā baravnieks aug uz ūdenskrātuvju, meža ilāžu un slapjo pļavu. Pavasara veģetācijas periodā ēterisko eļļu iegūst no augu saknēm un sakneņiem. Šajā rakstā mēs vēlētos paskaidrot sīkāku informāciju par ēteriskās eļļas valerijas izmantošanu.

Ir versija, ka augs parādā savu nosaukumu Romas imperators Valerian. Kopš seniem laikiem zināja par brīnišķīgām valerijas īpašībām, starp kurām bija spēja nomierināt dvēseli un stimulēt smadzenes.

Eļļa ir tumša krāsa eļļains šķidrums, ar atsvaidzinošu aromātu ar koka musky piezīmēm. Lai destilētu 1 kg valerīnskābes eļļas, izmantojiet līdz pat 120 kg izejvielas. Valerijas eļļas sastāvā ir tādas sastāvdaļas kā termāls, pinēns, kampfēns, kā arī aromātiskās un citas vielas.

Valerijas eļļas pielietošana

Tāpat kā gandrīz jebkura ēteriskā eļļa, valerīnskābe tiek plaši izmantota aromterapijā. Tās patīkamais aromāts palīdz nomierināt nervu sistēmu, tāpēc ieteicams to izmantot relaksācijai un meditācijai. Sakarā ar vispārējiem stiprināšanas īpašībām, valerijas ēterisko eļļu plaši izmanto tautas medicīnā.

Šī eļļa tiek izmantota cilvēkiem, kuri cieš no zarnu kolikas, spazmas, krampji, muskuļu sāpes, aizcietējumi un līdzīgas problēmas. Kopš seniem laikiem valerīnskābe ir ieteicama sievietēm menopauzes laikā.

Baldriāna ēteriskā eļļa labvēlīgi ietekmē visas sirds un asinsvadu sistēmas darbu. Tādējādi tas var palīdzēt uzlabot asinsriti, stiprināt asinsvadus, uzlabot sirdsdarbību, kas var samazināt sirds slimību, piemēram, miokarda infarktu un tahikardijas risku. Eksperti iesaka izmantot valerīns eļļu imūndeficīta un ar to saistītajām slimībām, kā arī vairogdziedzera darbības traucējumiem. Arī eļļa ir efektīva dabiska anestēzija.

Baldriāna ēteriskā eļļa ir labi izmantota centrālās nervu sistēmas slimībās. Tas palīdzēs cilvēkiem, kuri cieš no nervu traucējumiem, histērijas, neirozes, nervu uzbudināmības, hronisku galvassāpju un pat kofeīna atkarības. Sakarā ar nomierinošām eļļas īpašībām, tas ir efektīvs bezmiegs un citas miega problēmas. Turklāt tam var būt arī hipnotisks efekts.

Ārējā šīs eļļas izmantošana būs noderīga ādai. Tātad tas spēj atsvaidzināt un nomierināt ādu, mazināt tā jutīgumu, kā arī novērst pietūkumu. Izmantojot valerīns eļļu, jūs varat ārstēt sāpes mugurā, jo tai ir pretsāpju efekts. To var izmantot, lai ārstētu izcirtņus, brūces, kukaiņu kodumus.

Valerijas ēteriskās eļļas variācijas

Aromterapijā

Es lietoju sviesta eļļu aromterapijā, pievienojot aromātu lampa ar 7 pilieniem, pamatojoties uz 15 m 2 telpu, kā arī ar aromātisko meloni - 1-2 pilienus.

Vannai

Vannai ar ietilpību 150 litri labi samaisiet 5 pilienus baltvīnskābes eļļas ar 5 ml medus, piena vai bāzes eļļas un pievienojiet maisījumu siltā ūdenī, rūpīgi samaisot. Vannai nevajadzētu ilgt vairāk kā 15 minūtes, pēc tam bez skalošanas noslaukiet sevi ar dvieli.

Inhalācijām

Nelielā karstā ūdens tvertnē pievieno 1-2 pilienus ēteriskās eļļas no valerīns. Pārklāts ar dvieli, ieelpot pārus ar aizvērtām acīm ne vairāk kā 5 minūtes.

Kompresiem

Atšķaidīt 5 pilienus eļļas 100 ml silta ūdens, samitrināt ar šķīdumu dvieli, marli vai vate un uzklāt uz plankumainas. Uzglabāt ne ilgāk kā 2 stundas.

Masāžai un berzēšanai

Sajauc 10 ml bāzes eļļas ar 4-6 pilieniem ar valerīnskābes eļļu. Pielietojot nelielu maisījuma daudzumu uz palmu, lai to sasildītu, masāžas vēlamās ķermeņa daļas vairākas minūtes, līdz eļļa ir pilnībā uzsūcas.

Vēdera masāžai ar zarnu un kuņģa spazmām

Sajauciet 5 pilienus eļļas ar 10 ml bāzes eļļas. Iegūtais glostošu kustību maisījums maina vēderu vairākas minūtes.

Kosmētikas bagātināšanai

Par 5 ml bāzes pievieno 3-4 pilienus sarkanās eļļas.

Perorālai lietošanai

Par ½ tējk. medus piliens 1 pilieni no valerīnskābes eļļas, ņem 1-2 reizes dienā, saspiež pienu.

Kontrindikācijas valerīna eļļas lietošanai

Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, nav ieteicams lietot eļļu. Ilgstoši vai pārmērīgi lietojot valerīnskābes eļļu, var rasties slikta dūša, galvassāpes, miegainība, sirds ritma traucējumi, pārmērīga izeja vai depresija.

Pirms sākat lietot valerīna eļļu, jāpārbauda individuāla panesamība. Uzlieciet tikai ievērojot devu. Ir aizliegts lietot valeriju eļļu tādos brīžos, kad nepieciešama koncentrācija, ātra reakcija vai uzmanības koncentrēšana.

Piemērojot valerīnskābes ēterisko eļļu uz ādas, tiek uzskatīta normāla reakcija, ja 1-2 minūšu laikā jūtat nelielu tirpšanu un atdzišanu.