Auzu cepumi ar banāniem

Ātrās brokastu sīkfaili Varbūt tas ir visātrākais un vieglākais sīkfails, ko jebkad esmu veicis. Bez tam, lai sagatavotu tikai 3 sastāvdaļas, - pagatavotās auzu pārslu, banānu un piedevu, es izvēlējos rozīnēm, bet tas nav obligāti. Tā vietā, lai rozīnes, jūs varat pievienot rieksti, žāvēti augļi vai šokolādes čipsi. Kā jau jūs pamanījāt, recepte nesatur cukuru, sviestu utt., Kas automātiski padara sīkdatnes diētu. Attiecībā uz garšu, sīkdatnes nav visnotaļ parasts, līdzīgs garša ar žāvētu banānu. Šī tipa ēdienam būs garšas dabisko garšu un pilnas brokastis.

Ātrās brokastu sīkdatnes

Iespējams, tas ir visātrākais un vieglākais sīkfails, ko jebkad esmu veicis. Bez tam, lai sagatavotu tikai 3 sastāvdaļas, - pagatavotās auzu pārslu, banānu un piedevu, es izvēlējos rozīnēm, bet tas nav obligāti. Tā vietā, lai rozīnes, jūs varat pievienot rieksti, žāvēti augļi vai šokolādes čipsi. Kā jau jūs pamanījāt, recepte nesatur cukuru, sviestu utt., Kas automātiski padara sīkdatnes diētu. Attiecībā uz garšu, sīkdatnes nav visnotaļ parasts, līdzīgs garša ar žāvētu banānu. Šī tipa ēdienam būs garšas dabisko garšu un pilnas brokastis. Sastāvs: Instrukcijas