Shine šovs
Dažreiz jūs vēlaties neticami, atceroties bezrūpīgu bērnību, lieliski slīdot pa ledus salu uz ceļa. Protams, jūs, patlaban, pat nedomājat par ziemas nepatikšanām vai sezonālām kaites. Tas ir tik smieklīgi, dodieties braucienā. Ja ne par zemes smagumu ... Piekrītu - cilvēki visu savu eksistenci nav iemācījušies droši pazust. Straujš kritums vienmēr ir smieklīgs un notiek visnelabvēlīgākajā laikā. Tomēr piemēroti mirkļi šim nav zināmi ... Un kā rezultātā - potīti traumu. Kad "podtytyvanii" apstājas, locītavu zaudē savu atbalsta funkciju un sāk sāpes. Krītošā ledus dēļ bieži cieš naba un vainags. Ne mazāk izpaužas mūsu elkoņos un rokās. Ja jūs nevarat izvairīties no krišanas, viens no pirmajiem simptomiem būs sāpes trieciena vietā, un tad parādīsies pietūkums. Nākamais posms ir zilumi. Sarežģītākos gadījumos dažreiz gadās, ka nevarat pārvietot roku un kāju, kā arī riskēt sajaukšanas vai saplēsto kaulu plīsumu. Lai izvairītos no ziemas nepatikšanām vai sezonālām slimībām un samazinātu ievainojumu varbūtību ziemā, kā arī, lai pasargātu sevi - neiet uz augsta papēža! Izdalīt zilumu no saites sastiepuma un saitēm no lūzuma var tikai traumatologs, izmantojot rentgenu. Tāpēc, pēc ievainojuma saņemšanas, nedomā, ka "tā pati notiks." Nekādā gadījumā netiks sasilušas ievainotās kājas vai roka! Asins pieplūdums palielina pietūkumu un sāpes. Labāk ir ievietot sniega kausu vai kādu ledu cietušajai vietai. Jūs nevarat pārāk viegli pārsēju. Vajadzība to parasti izzūd, ja ir nodrošināts miers. Pārliecinieties, ka uzbrāzumi ir jods, zelenka vai alkohols.
Miežu graudi
Šī ir vēl viena ziemas problēma. Tas gadās, ka atstarošana spogulī tev nepatīk, - plakstiņš ir pietūkušies un apsārtusi, un tajā ir izveidojušies morbid "graudi" vai miežu. No kurienes viņš nāk? Tas ir ļoti vienkārši! Jūsu acu plakstiņiem ir daudz mazu tauku dziedzeru, kas izveido noslēpumu, kas eļļo plakstiņu malas, lai pasargātu tās no izžūšanas un nelieliem bojājumiem. Kādā brīdī var būt tāda dzelzs gabala, kas saņēma "graudaugu" nosaukumu, gūts iekaisums. Šim sezonālām slimībām ir vairāki iemesli. Galvenais ir hipotermija, tai skaitā melnraksti vai tuvums gaisa kondicionēšanai. Starp citiem "provokatoriem" - mikro traumas, kā arī inficēšanās ar netīrām rokām. Labvēlīgi apstākļi miežu klātbūtnei rada B grupas vitamīnu trūkumu. Ko darīt, ja mieži jau ir "novārgoti"? Pirmajās stundās jūs varat nedaudz uzsildīt plakstiņu. Lai to izdarītu, uz piecām minūtēm pievienojiet siltu (bet ne karstu) vārītu olu. Pēc tam acu plakstiņš uzreiz uzbriest ar jebkuru ziedi, kas satur antibiotiku. Sāciet dzert B grupas vitamīnus, labāk, ja tas ir alus raugs. Atcerieties, ka šajā laikā acis nekad nav jāsamierina ar ūdeni, pretējā gadījumā iekaisums var pastiprināties. Ja nepieciešams, jūs varat mazgāt slimo acu ar furacilīna šķīdumu. Kad ir "vilkšanas" sajūtas, iesildīšanās ir stingri aizliegta. Nekad nemēģiniet izspiest miežus, lai jūs varētu nēsāt infekciju. Kad mieži izplūst, iekaisums iet ļoti ātri. Ja plakstiņiem bieži parādās mieži, ir nepieciešams veikt analīzi par plakstiņu un asiņu floru uz cukura. Pēc pareizas ārstēšanas, slimība uz visiem laikiem "aizmirsīs" jums ceļu, un jūsu acis izstaro skaistumu un veselību.
Sargieties no aukstuma
Ziemas problēmas, kas attiecas uz vēl vienu pazīstamu izteicienu "ir atdzisis piedēkli". Šis nosaukums apzīmē nepatīkamu sezonālu slimību - dzemdes palieku iekaisumu. Jūs pastāvīgi esat noraizējies par sāpēm vēdera lejasdaļā. Temperatūra paaugstinājās, bet ar hronisku tempu tas palika normāls. Parasti ir galvassāpes, drebuļi, vispārējs nespēks. Vaginālo izdalījumu krāsa un konsistence ir atkarīga no infekcijas veida. Bieži vien menstruālā cikla darbības traucējumi. Šīs slimības neapmierinātība ir tāda, ka, gandrīz nemanāmi noplūstot, neapdraudot dzīvību, tas bieži noved pie neauglības. Nekavējoties iekaisumu veicina divi faktori: infekcijas klātbūtne sieviešu dzimumorgānos un imunitātes samazināšanās. Pārmērīga atkailināšana, aborts, stress un nogurums var izraisīt arī iekaisumu. Diagnozi var veikt tikai ārsts pēc pilnīgas pārbaudes. Ārstēšana vienmēr ir individuāla un sarežģīta. Sagatavojiet sevi par to, ka tas būs garš, lai gan atbrīvojums notiks pirmajās dienās. Tomēr ārstēšanas pārtraukšana nav iespējama. Rehabilitācijas laikā īpaši ieteicama spa ārstēšana un fizioterapija. Mēs ceram, ka tagad visas ziemas nepatikšanas apiet tevi.