Kā jūs neesat dzirdējuši neko par vumbildinge - trenē intīmas zonas muskuļus? Kas tas ir?
Vārds, kas ir interesants, ļoti atgādina "kultūrisms". Un tas kaut kā nav sievišķīgs. Vampīrs - intīmas zonas muskuļu treniņu komplekss (vuma - vagināli kontrolēti muskuļi). Efekts tiek sasniegts ar īpašiem simulatoriem. Ir arī citas metodes, kas palīdz attīstīt delikātus muskuļus. Piemēram, tā sauktie Kegela vingrinājumi, kas stimulē iegurņa grīdu muskuļus. Jā-ah ... Iedomība un zīmē kolonnu sportistiem, kuri, sasprindzinuši sejas, garīgi meklē intīmas muskuļus. Virs viņiem aug spēcīgs treneris, komandieris "Dariet to atkal! Vai divi! " Vai jums tas ir vajadzīgs?
Kāpēc Šī apmācība ir nepieciešama veselībai un priekam. Pateicoties īpašiem vingrinājumiem, jūs varat iemācīties kontrolēt intīmas zonas muskuļus. Parasti tos nekontrolē jūsu vēlmes, taču pēc intensīvas apmācības jūs iemācīsiet precīzi iekļaut sev vēlamo vietu, jūs pats varat pielāgot kompresijas tempu un intensitāti. Izmaiņas seksa kvalitātē labvēlīgi ietekmē jūsu attiecības. Jūsu mīļākais vienmēr būs savādāks, bet vienmēr interesants. Nevilcinieties: apmāciet intīmas muskuļus - efektīvāk novērstu izmaiņas nekā stingru kontroli. Darba laikā, stresa laikā, muskuļi nedaudz stiepjas. Un mīļais cilvēks var būt vīlies gultā. Un kā tev būs sajukums! Vagīnas jutīgie punkti, kuri agrāk bija aktīvi iesaistīti, pēc dzemdībām bija ārpus kontakta zonas. Lai atjaunotu muskuļu tonusu, viņiem jāmāca, un tas savukārt stiprinās un paātrinās uztraukumu un jutīgumu. Exercise arī atbrīvo sievietes no delikātām problēmām, kas saistītas ar traucētu urinēšanu: muskuļi, kas regulē šo procesu, ir daļa no intīmās grupas.
Kur? Skolās "geiša" intīmas zonas muskuļu vadība ir sievietes sarežģīta sagatavošana juteklīgākām, spilgtākām seksuālām attiecībām. Šīs skolas ir balstītas uz taju mīlestības priesteru, japāņu geišu un taoistu tradīciju tradīcijām. Tādējādi - pavadījums stilā "Oriental", ģērbies ķīniešu pīrāgu, instruktoru un smaržu smaržo. Profesionālajā ginekologā jūs varat iegūt informāciju par Kegela vingrinājumiem, kuru mērķis ir stiprināt intīmas muskuļus. Jūs mācāties mājās, un jūsu ginekologs uzrauga rezultātus. Viss notiek uzņēmējdarbības vidē un tiek saukts par medicīniskajiem noteikumiem. Jūs varat mācīties mājās, izmantojot video nodarbības. Varat arī strādāt ar dažādiem īpašiem simulatoriem. Tās pastiprina intīmas zonas muskuļus, piemēram, nefrītu bumbiņas, kuras pārdod seksa veikalos. Šādas nodarbības ir labas pieticīgām, kautrīgām personām - neatkarīgi no tā, ka neviens tevi neredz! Un jūs darāt noderīgu lieta, lai jūs - vumbildingom - apmācītu intīmas dzīves muskuļus.
Ar vaniļas garšu ... Vai jūs vēlaties, lai jūsu mīļākie padarītu tevi laimīgu gultā? Bieži vien ārstē vaniļas saldējumu: tajā ir fosfors un kalcijs - vielas, kas vajadzīgas, lai muskuļu audi labi darbotos. Vaniļa arī veicina relaksējošu un patīkamu seksu.