Vēlme būt veselīgai ir raksturīga katram cilvēkam, jo materiālo labklājību nevar salīdzināt ar fizisko. Bet vīriešu un sieviešu veselībai ir pilnīgi atšķirīgi jēdzieni. Ginekoloģija, kā arī mammoloģija, ir ļoti tālu no vīriešu izpratnes. Visbiežāk sastopamās ginekoloģijas sieviešu slimības - mūsdienu raksta tēma.
Daba ir likusi sievietēm sarežģītu uzdevumu - bērnu piedzimšanu, no šī stāvokļa ir nepieciešams analizēt sieviešu slimības, un šī pieeja var ievērojami atvieglot viņu ārstēšanu.
Tā kā sievietes pirmās slimības izpausmēs bieži neredz ginekologu, ir vērts zināt dažus simptomus, kuros ir nepieciešams veikt papildu pasākumus, lai uzturētu normālu veselības stāvokli.
Agrīna seksuālā dzīve piesaista dzimumorgānu un infekcijas slimību iekaisumu, agrīnā dzimtene var vājināt ķermeni un traucēt menstruālo ciklu.
Bet nebaidieties, ne tik slikti, ka daudzas sievietes dzīvo laimīgi, nezinot problēmas, dzemdē bērnus un paaugstina viņu vecumu. Tāpēc apsveram galvenās sieviešu veselības pazīmes:
Dzimumorgāni norāda uz menstruālā cikla pārkāpumu un sāpēm vēdera lejasdaļā, neparastu izdalīšanos vai normālu izdalīšanos. Daudzas sievietes nezina, ka menstruāciju traucējumu iemesls var būt pastiprināta uztura vai pārmērīga fiziska stresa, hipotermijas vai nervu darbības traucējumi. Regulāra seksuālā dzīve stabilizē menstruālo ciklu, atturība ir pārmērīgas nervozitātes cēlonis.
Smaguma simptomi, nieze dzimumorgānos var rasties, valkājot tuvu apģērbu no sintētikas, ar antibiotiku pārdozēšanu un dažām spēcīgām zālēm, un tas var būt sliktas higiēnas sekas. Bet tas vēl nav viss. Nebrīnieties, bet stress un nervu sabrukums bieži noved pie dažādām ginekoloģiskām slimībām.
Izdalījumi no maksts, atkarībā no krāsas un intensitātes, smakas un vienlaikus sāpju simptomi, var nozīmēt pilnīgi atšķirīgas lietas. Piemēram, dažās sievietēs baltais izdalījumi var būt normāli, citi ir olnīcu iekaisuma pazīmes vai fibromimīma pazīmes. Tas jāuztraucas par ķermeņa temperatūras paaugstināšanos līdz 37-37,5, kas raksturo slēpto iekaisuma procesu.
Vienkāršākais veids, kā doties uz ginekologu, dažos gadījumos, kad slimības cēlonis ir zināms, pietiek ar vairākām procedūrām, izmantojot zāles, un viss būs kārtībā.
Protams, grūtniecēm jāpievērš īpaša uzmanība viņu veselībai. Bioloģiskās izmaiņas organismā tiek pielāgotas augļa attīstībai un mātes dzīves saglabāšanai, mātes un bērna attiecības ir tik lielas, ka nervozitāte pat sākotnējā periodā var radīt novirzes jaunajā organismā.
Pirmās grūtniecības pazīmes gandrīz visās sievietēs, izņemot dažas, ir slikta dūša, ko sauc par toksikozi. Šis periods var ilgt no vairākām nedēļām līdz vairākiem mēnešiem, bet vairumā gadījumu, pēc trim grūtniecības mēnešiem, slikta dūša nonāk. Šajā laikā var palīdzēt citrona vai melissas tēja. Melissa ieteicams ne tikai toksikozei, bet arī neirozēm un sāpēm kuņģa-zarnu traktā, hroniskai aizcietējumiem.
Nākamais grūtniecības posms ir pieaugoša mātes apetīte un svara pieaugums. Pirmais ievērojamais bērna bērna maisīšana parasti jūtama pusi no laika - apmēram 4,5 mēnešus. Pieaugošs vēders var radīt papildu neērtības, bet vai tas ir samērīgs ar bērna priecīgo cerību?
Pēc 6-7 mēnešiem var rasties kāju pietūkums, kam raksturīga slikta asinsriti, tādēļ jums vajadzētu vairāk pārvietoties bez fiziskās slodzes. Kā diurētiķis ir ieteicams inficēt kaķenēm.
Svaigi gaiss ļoti pozitīvi ietekmē augļa attīstību, un uztura laikā jāievēro mērens uzturs - vairāk augļu un mazāk tauku un miltu.
Pareizs gultnis garantē vieglu darba.
Pēc dzemdībām, barojot bērnu ar krūti, jūsu uzturs un jūtas netieši ietekmēs mazuļa veselību un uzvedību, katram, kam ir raudāšana, ir zināms cēlonis. Lai saglabātu labu veselību, ievērojiet ārsta ieteikumus.
Jebkurā vecumā un dažādās dzīves situācijās mēģiniet klausīties savu ķermeni, saglabāt to tīru, gan fizisku, gan garīgu, un tas dos jums labu veselību.