Sofijas Rotaru īpašā diēta: kāda ir slavenā "lauksaimnieka" neaizvietojamā skaistuma un jaunības noslēpums

Otrajā dienā PSRS Tautas māksliniece Sofija Rotaru patiešām svinēja septiņdesmito dzimšanas dienu ar karalisko šiksu. Visa dziedātāja ģimene sapulcējās luksusa villā Itālijas kūrortā - Porto Cervo pilsētā, kuru sauc arī par "paradīzi miljardieriem". Rotaru nepatīk pārmērīga publicitāte, tāpēc svinības notika kamermūzikā, šaurā radinieku un draugu lokā.

Fotoattēli par 70 gadus veco Sofiju Rotaru uzbruka internetam

Lai izbaudītu savus abonenti Instagram, Sofija Mihailovna publicēja vairākas fotogrāfijas, kas noveda pie tā, ka viņas cienītāji bija ļoti priecīgi. Ir grūti noticēt, ka šī greznā gludā sieviete ar gludu ādu un sniega baltu smaidu nomainīja astoto desmitu. Adorable fani izteica Rotaru lapu ar daudz entuziasma komentāriem:

verasladkih super sieviete visu laiku!

renata_tovt Ļoti skaisti nav vārdu, es tevi dievinu.

kemezhuknadia Laiks nav pār jums

islam.miller tu esi skaistākā sieviete pasaulē, kurā tu esi skaistuma standarts

Piekrītu, ne katrai septiņdesmit gadu sievietei viņas adresē dzird šādu komplimentus !!! Tātad, kāda ir slavenā "lauksaimnieka" neaizvietojamā skaistuma un šarmu noslēpums?

Īpaša Sofia Rotaru diēta

Jaunatnes rekops mēģina izjaukt vairāk nekā vienu dziedātāja veltītu paaudzi. Daži uzskata, ka viss plastiskajā ķirurģijā, citi - ka dziedātājs pārdod dvēseli velnam un no rīta paņem mājputnu piena vannas. Taču patiesībā viss ir daudz prozāmisks. Dziedātājs ļoti mīl dzīvību, mīl savu ģimeni un nedomā sevi bez radošas spējas. Un mākslinieks jau daudzus gadus ir pielicis īpašu pārtikas sistēmu, kuru var saukt par "Sofijas Rotaru diētu".

Tas ilgst deviņas dienas, no kurām pirmās trīs var ēst tikai vārītus rīsus bez sāls, mērcēm un garšvielām, vēlams brūnā brūnā krāsā.

Nākamās trīs dienas ēdienkarte sastāv tikai no vārītām vai svaigām dārzeņiem, arī bez sāls un piedevām.

Pārējās trīs dienas ir tikai augļi un ūdens.

Visu deviņu dienu laikā ir nepieciešams dzert tik daudz ūdens bez gāzes un lietot vitamīnu minerālvielu preparātus. Vienam kursam jūs varat zaudēt līdz 7 kilogramiem liekā svara. Pēc ēdienkartes beigām jums vajadzētu atgriezties normālā uzturā, samazinot saldo, miltu, tauku, kūpināto pārtikas produktu un marinēto dzērienu patēriņu. Diētu var atkārtot ne agrāk kā divus mēnešus.