Smiltsērkšķu tēja

Mēs rūpīgi mazgājam smiltsērkšķu, mēs to iztīra no pakaišiem. 100 gr Sastāvs:

• Smiltsērks - 150 grami
• Melnā tēja - 2 Art. karotes
• Medus - 2 Art. karotes
• Vārīts ūdens - 500 mililitri

Instrukcijas

Mēs rūpīgi mazgājam smiltsērkšķu, mēs to iztīra no pakaišiem. 100 gr Smiltsērks ar javu ir biezeni biezeni. Tējkannā mēs pārvietojam smiltsērkšu biezeni, pārējās ogas un divus karotes melnās tējas. Piepildiet ar verdošu ūdeni un ļaujiet to uzdzert 10-15 minūtes. Smiltsērkšķaina tēja ir gatava - vēl to ielej tasiņās caur sietiņu, vienkārši pievienojiet mazu medu pēc garšas. Ir jauka tējas puse :)

Porcijas: 3-4