- persiki - 2 tases (saldēti sasmalcināti)
- apelsīnu sula - 1 glāze
- sulas no persikiem un mango - 1 glāze
- banāns - 1 gab (liela sasmalcināta saldēta)
- Persiku jogurts - 1 glāze
1. Uzmanieties, lai saldētavā būtu gatavi saldēti persiki. Lai to izdarītu, tiem jābūt mazgātam, no tiem izņemts kauls, sagriezts šķēlēs un jāievieto saldētavā 2 tases porcijās. 2. Veiciet to pašu procedūru ar banānu - mazgājiet to, notīriet to un sagrieziet to nejauši. Katru banānu ievietojiet atsevišķā maisā vai traukā, lai viegli atdalītu vēlamo daudzumu. 3. Vēlams izmantot svaigi spiestu apelsīnu sulu ar celulozi, bet to var arī iegādāties. 4. Ievietojiet visas sastāvdaļas maisītājā un sajauciet līdz gludai. 5. Izlejiet brilles un nekavējoties pasniedziet uz galda. Nebrīstiet, ja jūs lūgtu bagātinātājus!
Porcijas: 2