Viena lieta ir ietīt nekustīgu manekenu, un pavisam citam - sarežģītis un kliedzošs bērns! Nu, nopietni, gandrīz katra jaunā māte un vēl jo vairāk tēvs pirmajās dienās pēc slimnīcas izrakstīšanas piedzīvo līdzīgas grūtības.
Visbiežāk grūtnieces grūtniecības laikā pārlasījušas daudz literatūras par to, kā ar viņiem notiek, un par gaidāmo dzimšanu. Tajā pašā laikā viņi atstāj grāmatu un žurnālu par bērniem izpēti vēlāk, domājot, ka viņi to var izdarīt pēc dzemdībām. Bet kur tur ...
Tā rezultātā lielākā daļa vecāku darbojas nejauši vai ievēro viņu mātes vai draudzenes ieteikumus un ieteikumus.
Daudzi vecāki, kas kopā ar mazuļiem viens otru sausi mājās, sajūt sajukumu.
Tomēr pat tad, ja jums izdodas iegūt sev informāciju par jaundzimušajiem, vairumā gadījumu, vai nu no uztraukuma, vai no prieka, visas pieejamās zināšanas un prasmes ātri iztvaiko. Pat ja jūs slimojat slimnīcā, jūs vienmēr bija pieredzējusi medmāsa un bērnudārzs, un bērns, visticamāk, tika nogādāts pie jums tikai dažas stundas dienā, un, protams, viņi tika uzņemti naktī. Vēl viens moments - grūtniecības un dzemdību mājās gandrīz visi bērni pavada lielāko daļu sava laika klusi guļ, un, atgriežoties mājās nezināmu iemeslu dēļ, attēls visbiežāk mainās, pretēji.
Bet, ticiet man, situācija nav tik traģiska, kā šķiet, no pirmā acu uzmetiena, un daudzas mātes to sapratīs, kad viņi iemācīsies rūpēties par bērnu pirmajās dzīves dienās. Katra jaunā māte pēc bērna piedzimšanas izpauž iedzimtus instinktus, kas viņai tiek nosūtīti kopā ar mātes un vecmāmiņas gēniem. Viņi ļauj viņai rūpēties par bērnu pareizi, vadoties tikai pēc viena instinkta. Turklāt, pēc pāris dienām jūs pieradīsieties viens ar otru. Uzziniet, kā saprast bērnu no viņa pirmā vārda (precīzāk, skaņu), lai sazinoties ar viņu vienmēr mirgos laimīgi un laimīgi smaidi. Tomēr, lai rūpētos par drupu tikai viņa labā, un vecāki būtu tikai prieka, viņiem vajadzētu sekot vairākiem svarīgiem un vissvarīgāk - noderīgiem aprūpes un saziņas principiem ar jaundzimušo.
Tāpēc, aizmirstam, mēs atgādinām, bet neziņā mēs informējam jūs visu nepieciešamo informāciju par jaundzimušā pienācīgu aprūpi.
Bērns rokās
Pirmā dzīves mēneša laikā jaundzimušajam turpinās attīstīties kaulu un muskuļu sistēmas. Visi mazuļa locītavas ir ļoti vāji, audos tajos joprojām ir mīksts, trausls. Jo, kā jūs turat bērnu, būs atkarīgs no tā mugurkaula līkumu veidošanās pareizības, visu muskuļu šķiedru struktūras un gūžas locītavas formas.
Visos bērna kustībās un kustībās ievērojiet šos noteikumus.
1. Lai gan bērns nav iemācījies patstāvīgi un pārliecinoši turēt galvu, jums vajadzētu to atbalstīt kakla un kakla aizmugurē. Nav atļauts turēt bērnu tā, lai galva būtu atvelkta atpakaļ.
2. Jūs nevarat no jauna piedzimt ar vienu roku un pacelt to ar rokām.
3. Lai paceltu un nolaistu mazuli, seko gludas, lēnas kustības, bez asiem sitieniem un sitieniem.
4. Visu laiku runājiet ar drupi, smaidiet, nekad nerunājieties un nepārstājieties pie bērna. Jaundzimušais reaģē ļoti strauji, pat ne īpaši skaļi. Bērnam ir vajadzīgs laiks, lai pierastu pie jaunām skaņām un balsīm.
Bērna barošana
Jaundzimušam, uzturs ir vissvarīgākais un svarīgākais process. Tā kā pirmajā dzīves gadā ir vissvarīgākais bērna fiziskās izaugsmes un intelektuālās attīstības lēciens, viņam regulāri jāpapildina patērētā enerģija un enerģija.
Labākais pārtika mazulim ir mātes piens. Tas satur visas nepieciešamās vielas, kā arī imūnās antivielas, kas to aizsargā no dažādām slimībām. Kā ar krūti barot bez problēmām?
1. Barošanas laikā mammai un mazulim vajadzētu uzņemt visērtāko vietu - tādā veidā, lai viņi, nerunājot par diskomfortu, varētu turēt relatīvi ilgu laiku. Atcerieties, ka barošanas process var ilgt no 10 minūtēm līdz veselai stundai un ilgāk. Šeit jums ir jākoncentrējas uz jūsu mazuļa vajadzībām.
2. Ja jums ir ērtāk barot sēdi, tad drupa jānovieto aci pret aci un pietiekami tuvu krūtīm, kas viņam to nav jāsasniedz. Viegli uzspiežot bērnu tuvu viņam, salieciet to taisnā pozīcijā, lai galva un stumbrs atrastos vienā un tajā pašā taisnā līnijā. Mazuļa degunam jābūt atvērtai un līdzenai ar nipeli. Galva nedaudz pagriezta pret sānu. Nogrieziet drupu, turot to ar galvu un pleciem. Izvēlieties barošanas režīmu, pirmkārt, koncentrējoties uz bērna vajadzībām un vēlmēm, un tikai pēc tam uz savām vēlmēm.
4. Nelieciet bērnu un nelieciet no viņa krūts, ja redzat, ka viņš nav pietiekami daudz. Ņemiet vērā, ka piesātinājuma laiks visiem bērniem ir atšķirīgs. Tas ir atkarīgs no piena daudzuma krūtī, no piena kanālu lieluma un izturības, ar kādu bērni sūkā pienā. Daži bērni var pietiekami ēst, 10 minūšu laikā iznīcina visu krūti, citi gulstas, pienu sagriež, stundu un vairāk. Atcerieties, ka visnoderīgākais zīdaiņu pienam - mugurai - nāk tikai barošanas beigās.
5. Pievērsiet uzmanību signāliem, kurus izsalkušais bērns dod. Parasti bērni sāk smirdēt, pārvietot lūpas un mēli, pagriezt galvas, aktīvi maisīt rokas un kājas, tādējādi paužot neapmierinātību. Nelieci raudāt raudāt. Ar šo jūs atkal injicējat nervu sistēmu sev un savam bērnam.
6. Lai novērstu iekaisumu un plaisas nipelos pēc barošanas, ieteicams noslaucīt ar tīru, sausu autiņu, pilnībā likvidējot atlikušo mitrumu. Bieža mazuļu mazgāšana palielina krekinga risku. Lai uzturētu krūškurvja higiēnu, ir pietiekami daudz parasto ūdens procedūru. Ja ir nepatīkamas vai sāpīgas sajūtas, pēc katras barošanas ieziest krūtis ar krūts pienu vai ar īpašu dziedinošo krēmu.
7. Izmantojiet barošanas laiku tikai atpūtai un saziņai ar savu bērnu. Neizvairieties no citām lietām, staigājiet pa māju vai nepārtraukti mainiet vietu, tādējādi novēršot drupas. Nākotnē jūs atcerēsities barošanas ar krūti momentus kā vislaimīgākos un skaistākos jūsu dzīves mirkļus kopā.
Kā pareizi ievietot bērnu krūtīs?
Pirmkārt, piestipriniet krūtīs ar plaukstu tā, lai četri galvenie pirksti atrodas apakšā, un lielais - krūšu augšpusē. Uzglabājiet krūtīs gandrīz krūšu pamatnes pamatnē, savukārt pirksti jānovieto cik vien iespējams no krūtsgala, aptuveni 5-10 cm attālumā atkarībā no krūts izmēra. Ja drupa nereaģē uz ierosināto krūtiņu, pieskarieties tai ar savu krūtsgalu pie viņa lūpām. Kad viņš atver muti, viņam jābūt pārvietotam tuvāk viņa krūtīm, nevis otrādi! Bērna mutē jābūt plaši atvērtai, lūpas ir izstieptas ar caurulīti, mēle atrodas aiz zemākās smaganas. Apakšējā lūpa nedrīkst izvirzīties nedaudz, lai zoda pieskaras krūtīm. Deguns var pieskarties arī mātes krūtīm, bet netraucē mazuļa elpošanu. Ir svarīgi, lai bērns satvertu visu krūtsgalu un ādu ap viņu (areola), jo lūpu sūkšanas procesā bērna sveķi un bērna mēle izspiež zonu ap nipeli, nevis pats krūtsgals.
Ar pareizo mazuļu vaigu pielietošanu un aktīvo darbību. Nepilnīga krūšu uztveršana, trūku nepietiekams piesātinājums un mutes krūšu plaisu vai citu bojājumu rašanās. Ja sajūtat sāpes krūts dziedzeros, maigi izspiediet mazo pirkstu uz mazuļa apakšējās lūpas, tas refleksīvi atver muti. Tad uzmanīgi izvelciet krūtīs un mēģiniet krūtiņa krūtiņai atkal lietot krūtīs.
Ja barojat bērnu ar vienu krūti vienu barošanu un otru nākamo, vispirms jūs varat pierakstīt, uz kuru krūti tu apstājies. Ja viena krūts ir maza, dodiet abām krūtīm vienā ēdienā. Un nākamā barošana sākas ar krūtīm, kurā esat pabeidzis. Kā lietot bērnu rokām?
Bērns atrodas aizmugurē
Pieskarieties mazulim, lai samazinātu attālumu starp tevi un mazuli. Vienu roku pirksti maigi paceliet galvu. Tad pilnībā satveriet visu savu palmu, atbalstot bērna galvas kaklu un muguru. Turiet roku otrā rokā zem jostas galā. Lēnām paceliet bērnu un nospiediet viņu pie viņa.
Bērns atrodas uz vēdera
Nogādājiet vienu roku zem mazuļa krūtīm, lai jūsu īkšķa un rādītājpirksts attiecīgi palīdzētu pēc zoda un kakla. Novietojiet otru roku zem vēdera. Tas ir labāk, ja jūs to izdarāt no apakšas un gar, starp bērna kājām. Tātad virsma, kuru jūs salabojat, būs lielāka. Palieciet pār bērnu un arī lēnām paceliet to. Turiet bērnu ar abām rokām, piespiediet viņu pie sevis.
Kā turēt mazuli?
Viņa rokās saskaras ar viņu
Sakārtojiet bērnu rokā (tāpat kā šūpulī), stingri piespiežot to krūtīs. Viņa galvai jābūt uz elkoņiem. Ar plecu un apakšdelmu jūs nostiprināt mazuļa plecus. Atbalsta viņa rokas un ass ar viņa palmu. No otras puses tur ir kājas, iegurnis un mugura. Šajā pozīcijā drupa jūtama ļoti ērti, pozīcija ir visvieglākā kustību slimību gadījumā, kā arī, ja bērnam ir jābūt pārliecinātiem.
Uz rokām uz leju
Novietojiet mazuļa vēderu uz apakšdelma. Šajā gadījumā bērna galva un kakls atrodas uz elkoņa, un plecu un plaukstu salieciet uz sāniem. No otras puses iet starp bērna kājām un atbalsta gurnus un vēderu. Jūsu roku pirksti ir plaši novietoti, lai vislabāk saglabātu vēdera un trīskāršu mugurpuse. Šī pozīcija ir optimāla ilgtermiņa kustībām, jo tā ļauj bērnam apskatīt apkārt.
Uz krūtīm un pleciem vertikālā stāvoklī
Novietojiet mazuli uz krūtīm un pleciem, noturot to vertikālā stāvoklī. Tajā pašā laikā viņa ķermenis aizņem lielāko daļu krūtīs, un jūsu galva ir ērti uz pleca.
Ar vienu roku turiet drupas kakla un kakla muguru, bet otru - nofiksējiet to zem muguras un kājām, aptiniet to ap apakšdelmu un palmu.
Ir ļoti svarīgi turēt bērnu, stingri piespiežot un atbalstot stumbra apakšējo daļu. Šī pozīcija palīdz ar kolikām, jo jūsu organisms sasilda mazuļa vēderu. Pēc ēdiena pārliecinieties, ka bērns atrodas vertikālā stāvoklī, jo šī metode uzlabo gremošanas spējas jaundzimušajiem, veicina kuņģī ieslodzītā gaisa izplatīšanos. Uzvelciet uz pleca kabatas lakatu vai salveti, tas būs vajadzīgs, ja bērnam tiek pārspēts piens.
Kā ievietot mazuli?
Ja drupa aizmidzas uz rokām, tad, lai to novirzītu (piemēram, bērnu gultiņā), vispirms nedaudz noņemiet to no sevis, pēc tam salieciet un maigi novietojiet bērnu, velkot rokas, lai viņš nepazustos izmaiņas. Ja mazulis joprojām mierīgi gulstas, pēc dažām minūtēm lēnām noņemiet rokas. Iepriekš ievietojiet apsildāmu autiņus vai segu uz gultas, lai trūdens reaģētu uz temperatūras un virsmas izmaiņām. Ja jums ir nepieciešams pārvietot bērnu no vienas vietas uz citu (piemēram, no dīvāna uz bērnu gultiņa), novietojiet to uz plašu spilvenu vai bērnu matraci.
Bērnam vajadzētu būt kopā ar spilvenu (matraci), maigi atbalstot to galvas, muguras un kāju zonā.