Diezgan bieži sievietes grūtniecības laikā vai asas ķermeņa ādas svārstības dēļ ir rozā vai baltas rētas - strijas. Fizisks diskomforts, tie neizraisa, bet tie izskatās ļoti neētiski, nekā izvairīties no saviem īpašniekiem.
Strijas (vai striae) - ir atrofiska rakstura un parādās uz krūtīm, vēdera, augšstilbiem un sēžamvietām, pateicoties ādas un zemādas audu mikrotraumām. Vienkārši sakot, ādai nav laika stiept pēc pieaugošā ķermeņa izmēra un tiek traumēta no iekšpuses. Dažreiz striju izcelsme ir saistīta ar hormonālajām zālēm, jo īpaši kortikosteroīdu zāļu lietošanu, kas ir paredzētas, lai novērstu iekaisuma procesus. Strias parādās kā ķermeņa elastīna un kolagēna - olbaltumvielu ražošanas pārkāpuma rezultātā, kas ir atbildīgi par ādas elastību.
Ir grūti atbrīvoties no rētas, taču eksperti saka, ka jūs varat sasniegt diezgan labu kosmētisko efektu (t.i., padarīt to mazāk pamanāmu), it īpaši, ja laiks vēl nav pazudis. Strijas, kas nav vecākas par pusotru gadu, joprojām ir pakļautas korekcijai, ar vecām rētām situācija ir daudz sarežģītāka.
Protams, jebkuru problēmu ir vieglāk izvairīties, nekā novērst tās sekas. Tādēļ, lai novērstu ādas elastības zudumu, ir vērts ievērot šādus noteikumus:
Dzert vismaz 2 litrus ūdens dienā.
Centieties ēst mazāk pārtikas, kas satur sāli.
Izvairieties no koncentrātiem un produktiem, kas satur konservantus.
Ēdiet pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu.
Grūtniecības laikā doties peldēties un vingrošanai - protams, ja nav kontrindikāciju.
Sākot ar 30. grūtniecības nedēļu, jāvalkā pārsējs. Ja šī ir pirmā grūtniecība vai ja jums ir liels bērns vai dvīņi, varat sākt vecākus apģērbus. Ir arī ieteicams pēcdzemdību sašaurināt pārsēju - tas palīdzēs vēdera ādai atgriezties pirmsdzemdību stāvoklī.
Zīdīšanas laikā ir ieteicams lietot īpašu biezu krūšturi.
Neaizmirstiet par kosmētikas ādas kopšanu. Ir pieejami vairāki speciāli krēmi striju profilaksei. Turklāt jūs varat lietot vannas ar augu ekstraktiem vai ēteriskajām eļļām, kas stimulē asinsriti. Ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 360 ° C, bet vannas uzņemšanas laiks ir 10-15 minūtes. Neatteikties no hidroprocedūrām, kas uzlabo ādas problēmu apgabalu apriti.
Ja profilakse nepalīdzēja, un strijas parādījās, nemīliet. Jo ātrāk jūs veicat darbību, jo lielākas iespējas jums gūt panākumus. Ar mūsdienu kosmetoloģijas palīdzību, ja neizdosieties no strijas, vismaz padariet tās mazāk pamanāmas.
Ar nelielu skaitu vēl nesenu rētu, jūs varat padarīt kompresus ar ēteriskajām eļļām mājās. Lai to paveiktu, sagatavojiet marles salveti, kas sakrīt ar problēmu apgabalu. Samaisiet ar ēdamkaroti jogurta 4 pilienus rožu eļļas, 2 pilienus neroli eļļas, 1 pilienu laima, 1 pilienu petit greene. Ja problēma ir pietiekami liela, proporcionāli palieliniet sastāvdaļu skaitu. Sadedziniet salveti sagatavotajā maisījumā un uzlieciet stiept 7-8 stundas. Procedūrai jābūt 3-4 reizes nedēļā trīs mēnešus. Rezultāts kļūst redzams pēc 1,5-2 mēnešiem.
Lai likvidētu jaunās rētas-stria, jūs varat veikt aplauzumus no aļģēm vai jūras dūņām. Šo pakalpojumu sniedz daudzās skaistumkopšanas salonos.
Gadījumā, ja strijas jau ir "ar pieredzi", visefektīvākā cīņas metode būs mezoterapija - subkutānai mikroinjekcijai ar īpašiem vitamīnu un augu sastāvdaļu "kokteiļiem". Pilnīgi rētas neizzudīs, bet pēc 5-15 procedūrām tās kļūs daudz mazāk pamanāmas (aptuveni 70%). Tomēr šīm procedūrām ir kontrindikācijas - piemēram, labāk nav eksperimentēt ar injekcijām žultspūšļa slimībām.
Dažos gadījumos, veicot striju, ādas mikro-slīpēšana (dermoabrazija) tiek veikta kosmētikas klīnikās. Bet to vajadzētu lietot ļoti rūpīgi. Un šīs procedūras efektivitāte ir ne vairāk kā 30%.
Šobrīd pilnīgi atbrīvojoties no stieptēm ir iespējams tikai ķirurģiski - izstiepta āda tiek noņemta kopā ar striae ar abdominoplastiku. Tomēr šeit atkal varbūtība sasniegt nozīmīgu efektu nav 100% - tas ir apgriezti proporcionāls strijas skaits uz jūsu ķermeņa.