Faktiski tagad ir liela daļa cilvēku, kuriem ir briesmīga un izturīga slimība - vēzis. Kad cilvēks iziet ārstēšanās kursu, viņa ķermenis atrodas ļoti sarežģītā situācijā gan no ārstēšanas, gan no paša slimības. Tādēļ īpaša uzmanība jāpievērš diētu un uztursi kopumā. Jums nepieciešams izmantot vajadzīgo minerālvielu un vitamīnu daudzumu.
Kā jūs vajadzētu ēst labi un pareizi, ārstējot vēzi? Zemāk ir minēti daži ekspertu padomi.
Enerģijas un spēka uzturēšana
Ja ķermenis ir ļoti nogurums no vēža, tad jums ir jāsaglabā spēks, lai cīnītos pret to, tāpēc jums ir jāpievērš uzmanība vāverei. Ķīmijterapija, radiācija, operācija un vēzis - tas viss palielina organisma nepieciešamību pēc olbaltumvielām. Pateicoties olbaltumvielām, jūs varat dziedēt vieglāk. Bet kā iegūt pietiekami daudz olbaltumvielu?
Dietologs saka, ka lielisks olbaltumvielu avots ir gaļa, zivis un mājputni. Vienīgā problēma var būt tā, ka daži cilvēki vēža laikā nevar panest šo pārtiku. Tieši šī iemesla dēļ jums vajadzētu ēst pārtiku, kas ir viegli sagremojama:
- pupiņas, rieksti, mandeļu eļļa, zemesriekstu sviests, sojas pupas
- olas
- biezpiens, piena produkti, jogurts, siers.
Vislabāk ir iegūt olbaltumvielu no dabīgiem dabīgiem produktiem. Ja tas nepalīdz ķermenim, tad diētai ir jāpievieno olbaltumvielu pulveris, piemēram, piena pulveris vai sojas sūkalas. Ja rodas problēmas ar košļājamību vai rīšanu, tad jums jāpievieno mīkstās pārtikas pulveris, piemēram, augļu kokteiļos un kartupeļu biezenē.
Ir ļoti svarīgi, lai cīņā pret vēzi organismam nevajadzētu būt olbaltumvielām.
Kā izvairīties no svara zaudēšanas
Vēža ārstēšanas procesā var rasties tāda problēma kā svara zudums, bet šajā situācijā tas ir diezgan nelabvēlīgs. Tā kā organisms cīnās ar slimību un tiek ārstēts, vielmaiņas procesi organismā var ievērojami paātrināties.
Ja ir ievērojams svara zudums, tad mēģiniet to novērst pēc iespējas ātrāk, jo tas ietekmē spēku cīņā pret slimību. Kā izvairīties no svara zuduma?
- Ir ļoti svarīgi ēst augstas kaloriju pārtikas produktus, tāpēc olbaltumviela ir ideāla.
- Ja garšas sajūta ir pazudusi, tad jums jāpievieno putekļusarga, kanēļa vai karija.
- Varbūt ķermenim būs nepieciešams vairāk tauku. Daudzi eksperti saka, ka varat ēst saldējumu vai picu, tāpēc organisms saņems daudz tauku un kaloriju.
Bet ne vienmēr, kad vēža slimības samazinās. Piemēram, krūts vēža ārstēšanā masestela palielinās. Tāpēc nevajadzētu domāt, ka pareiza uztura vēža ārstēšanas laikā nozīmē pārtiku ar augstu tauku saturu kalorijās. Pirmkārt, jums ir jākonsultējas ar dietologu vai ārstējošo ārstu par to, kas vispirms jāuztraucas.
Cīņa stilted
Praktiski 80% cilvēku, kas veic ķīmijterapiju, cieš no vemšanas vai sliktas dūšas. Kā tas var izbēgt? Ko vajadzētu ēst? Kopš seniem laikiem ingveru uzskata par labāko sliktas dūšas līdzekli. Ir arī citi produkti, kas palīdzēs to izvairīties: baltie rīsi, žāvēti graudi, kartupeļi, sausais grauzdiņš, sausie kliņģeri, pārkaisa ar cukuriem, krekeri un cieti saturoši pārtikas produkti.
Protams, ir arī citas metodes. Ārstēšanas periodā ir grūti ēst barojošu, tāpēc vislabāk ir ēst nelielas porcijas, bet bieži. Eksperti saka, ka jums ir jāpārtrauc ēst ēdienu, jo jūs esat pieraduši pie tā, lai to izdarītu mūzikai, sveču gaismā vai dabā. Jums ir jādara viss, kas var novērst jūs un palīdzēt atrisināt problēmu.
Kā neveidot savu ķermeni
Kad vēzis ir vissvarīgākā ķermeņa uztura sastāvdaļa, tas ir ūdens, jums vajadzētu dzert daudz šķidrumu. Ārsti saka, ka ārstēšanu sāpīgi papildina viegls reibonis, slikta dūša un nogurums, kas var būt saistīts ar to, ka ķermenī nav ūdens. Cilvēkiem, kuri tiek ārstēti ar ķīmijterapiju, vajadzētu dzert no 8 līdz 10 glāzes katru dienu dienā.
Ir tādas ķīmijterapijas zāles, kas negatīvi ietekmē nieru darbību. Liels ūdens daudzums var aizsargāt nieres no tā. Ja persona cieš no vemšanas un caurejas, tas nozīmē, ka ķermenis ir imūna, un ir nepieciešams papildināt ūdens resursus. Jums ir jādzēš jebkurš šķidrums, kas var nomierināt slāpes. Lieliskas sulas, sporta dzērieni un ūdens. Bet, ja svars palielinās, ārstējot vēzi, tad jums jāpievērš uzmanība kaloriju saturam izvēlētajā dzērienā.
Vai es dzeru dzērienus, kas satur kofeīnu? Kopumā tos var lietot, taču ir jānovērš norīt daudzums, maz ticams, ka ārstējošais ārsts pozitīvi reaģēs uz astoņiem vai desmit krūzes dienā. Ir nepieciešams lūgt ārstu, vai tas ir jāizslēdz no racionāla alkohola. Tas ir atkarīgs no vēža ārstēšanas un veida.
Ko jebkurā gadījumā izmantot nav iespējams
Ārstējot vēzi, vajadzētu izvairīties no pārtikas, kuru jūs nekad neesat mīlēja un vienkārši nevarat ēst. Ja jūs tos nevarat ēst, tad nepieskaitieties sev. Cilvēkiem, kuriem ir čūlas viņu mutē, būs problēmas ar ēšanas dažu veidu augļiem. Cilvēki, kas cieš no caurejas un vemšanas, nevarēs ēst maizi no pilngraudu miltiem, kā arī no kukurūzas. Protams, vienmēr vajadzētu uzzināt jūsu ārsta ieteikumu par uzturu. Tas viss ir atkarīgs no slimības veida un situācijas, jebkurā gadījumā eksperts vienmēr var sniegt precīzas rekomendācijas.
Riska diētas un pārtikas piedevas
Slimības ārstēšanā nav nepieciešams ievērot ekstremālo uzturu un izmantot lielu daudzumu noteiktu pārtikas produktu, vitamīnu un piedevu. Tas nav labi - jūs riskējat. Eksperti saka, ka pārmērīga sojas produktu, piemēram, tofu lietošana var palielināt krūts vēža ātrumu. Pat antioksidanti, kurus uzskata par līdzekli vēža profilaksei, ārstēšanas laikā var tikt bojāti. Nekādā gadījumā nedrīkst lietot bagātinātājus. Neviens, kas nav ārstējošais ārsts, nevar sniegt padomu un ieteikumus, tāpēc jums noteikti jākonsultējas ar pieskārieniem.