Ir savstarpēji saistīti iekšējie cēloņi, kas izraisa nazītu noslāņošanos: daudzu vielu trūkums, kas vajadzīgs cilvēka ķermeņa normālai darbībai, izraisa nesabalansētu uzturu, stresu, beriberi, vielmaiņas traucējumus un samazinātu imunitāti.
Lai neitralizētu ārējos faktorus, kas nelabvēlīgi ietekmē naglu veselību, varat izmantot gumijas cimdus, aizsargkrēmus vai roku želejas, veikt manikīra tikai speciālistus vai profesionālos salonus, vai arī ievērot visus pašnoteikšanās noteikumus.
Lai noņemtu laku, izmantojiet produktu, kas nesatur acetonu. Nagi pēc piecām dienām jāatstāj pāris dienas no lakas. Ir nepieciešams izmantot naglu failu ar īpašu pārklājumu, jo metāla nagu izstrādājumi veido plaisas, kas izraisa nagu nobīdi. Visām naglu faila kustībām jābūt vienā virzienā - no naglas malām līdz centram. Arī plaisu un lūzumu cēlonis ir naglu zāģēšana uz sāniem, tāpēc vienmēr ir nepieciešams piešķirt ovālas vai puskombāniskas formas.
Nagu komplekts: ārstēšana
Līdz šim problēmu nagiem ir izveidots zāļu komplekss efektīvai ārstēšanai. Kosmetoloģijai tās arsenālā ir arī savas metodes, kā risināt šo problēmu.
Blīvēšana - tehnoloģija nagu pavedienu ārstēšanai
Kosmetoloģijas telpā jūs varat veikt procedūru "nagu noblīvēšanai", kas nostieptu naga plāksni. Nagu blīvēšana ir dažādu zāļu, kas satur mikroelementus un vitamīnus, olbaltumvielas un īpašus "kristālus minerālus", klāstu, aizsargājot nagus no stratifikācijas un žāvēšanas. Šīs vielas iekļūst nagu un paliek tajā līdz divām nedēļām, pēc tam nagiem nav nepieciešama aizsargkārta. Dekoratīvs laka nav kontrindicēts.
Nail folija veidņu saliedēšanas un trausluma ārstēšana
Vannas ar jūras sāli. Vienkāršākais līdzeklis naga stiprināšanai mājās ir vannas, kurās izmanto jūras sāli. Viens pusliteris silta ūdens tiek ņemts ar vienu ēdamkaroti sāls, pēc kura 15-20 minūtes naglas nokļūst vārītajā ūdenī. Pēc procedūras mēs noslaukām nagus un uz tiem uzklāj barojošu krēmu.
Procedūras kurss - 10 dienas, atkārtojiet mēnesī.
Maska nagiem no joda un olīveļļas. Ūdens vannā silda ēdamkaroti olīvu maskas un pievieno tam dažus joda pilienus, pēc tam mēs viss sajaucam. Iegūtā masa ielauzās nagos un ādā ap tiem, ielieciet kokvilnas cimdus. Procedūra tiek veikta reizi nedēļā, vakarā. Masku mazgā tikai no rīta.
Izmantojot šo masku, sausie nagi tiek izvadīti. Tā kā maska tiek uzklāta uz kutikulas, uzlabojas nagu uzaugšanas zona, elpošana uzlabojas, nagu kļūst elastīgāka un izturīgāka.
Olīveļļa nagiem. Olīveļļa satur pušķi noderīgu vielu nagiem. Ļoti noderīgi vairākas reizes nedēļā uz nagiem uzklāt olīveļļu ar citronu sulu, atstājot šādu masku naktī kokvilnas cimdos.
Maska nagiem, izmantojot sarkano piparu. Māla sarkanie pipari stiprina nagus un nostiprina to augšanu. 0, 5 tējkarotes piparu jāsajauc ar nelielu daudzumu jebkuru barojošu roku krēmu, pēc tam silda iegūto masu un rūpīgi berzē nagos ar biezu slāni 15-20 minūtes. Šo procedūru nevar veikt vairāk kā reizi mēnesī.
Lai stiprinātu nagus, neaizmirstiet par vitamīniem E un A pilieniem.
Naglu produkti un mikroelementi
Iekšējos faktorus var novērst, atrisinot pārtikas organizācijas kļūdu. Dažas nepilnības var viegli novērst, lietojot vitamīnus un mikroelementus kapsulās.
Tādu vielu kā kalcija, silīcija, dzelzs trūkums visbiežāk izraisa naglu saiti.
Kalcijs. Kalcijs jālieto kopā ar fosforu un D vitamīnu, jo tas ķermenī netiek absorbēts tā tīrā formā.
Parasti mūsu produkti, piemēram, augļi, dārzeņi, labība un maize, D vitamīns ir reti. Tās galvenais avots ir neapstrādāts olu dzeltenums, siers, biezpiens, skābie piena produkti, jūras veltes, zivju aknas, sviests. Vislielākais D vitamīna daudzums satur ābolu ar āboliem un mencām, siļķēm, tunzivīm, makreles un makreles.
Bagātināts ar kalcija produktiem: jāņogas, aprikozes, vīnogas, kazenes, ērkšķogas, zemenes, burkānus, bietes, gurķus, ķirši, persikus, apelsīnus, ananāsus, pētersīļus, selerijas, zemenes, dilles, sīpolus, zaļās pupiņas, jaunus rāceņus, spinātus, klijas , dandeles, medus, skābie piena produkti, mandeles.
Bagātināts ar fosfora produktiem: bumbieri, rudzi, visu veidu riekstus, miežus, sojas, lēcas, dīgtus kviešus, sēnes, gaļu.
Silīcijs. Izmantojot banānus, pētersīļus, salātus, stīgu pupiņas un jāņogas, jūs varat novērst silīcija trūkumu organismā.
Produkti, kas bagāti ar celulozi, satur daudz silīcija: auzu pārslās, klijas, rupjās miltos, selerijas, melnās maizes, puravi, puķu lapas, skābpiena, saulespuķu sēklas, redīsi, rāceņi, tomāti, garšaugi - aptiekas suns, lauka kāts, lignwort.
Dzelzs Piesātināt ķermeni ar dzelzi palīdzēt tēju no dadzis, pienenes, skābenes. Arī noderīgi ir zaļie dārzeņi, krustnagliņas, rāceņi, bietes, sinepes, nieres, aknas, gliemeņu, olu dzeltenums, žāvēti augļi un pākšaugi.
Izmantojot šo produktu sarakstu, kas bagāts ar svarīgiem elementiem, katru dienu jūs varat viegli izveidot sev atsevišķu ēdienu. Tas palīdzēs stiprināt nagus, kā arī bagātina ķermeni ar dzelzi, silīciju, kalciju.
Lai uzlabotu šo vielu uzsūkšanos, tabletes var lietot alus raugu. Tie satur selenu, kam ir svarīga nozīme imunitātes stiprināšanā, kā arī nagu pieaugumā. Ķiploki satur arī selēnu.
Ņikotīnskābju un eskuzanas (ekstrakts no zirgkastāna augļiem) uzņemšana atjauno asins piegādi organismā.