Kā mainīt savu attieksmi pret iekšlietām, lai dzīve nekļūtu par rutīnu

Dzīve ir garlaicīga, satracina, kaitina. Kurš nav pieredzējis šādas emocijas? Un joprojām atgriezās podos un netīrā veļa - dzīve ir mūžīga. Tātad mums ir jāmaina mūsu attieksme pret to, lai tā kļūtu ērtāka. Šeit ir daži padomi par to, kā izveidot mājsaimniecības lietas, un vienlaikus no rutīnas un garlaicības nest vienlaikus. Padome 1. Filozofiski ir saistīta ar vīriešu neuzmanību un partnera nevēlēšanos uzturēt māju paraugā
Tātad tie ir radīti, šie vīrieši. Piemēram, viņi saka, eksperti saka, nevis tas, ka vājāks, bet vairāk lojāls uz asiem smakas smarža. Pēc mūsu domām (vai smarža) nepanesams cilvēks izraisa daudz mazāk (vai pat uzmundrina). Tāpēc mums ir zeķu kolekcija zem dīvāna, kas liek jums dusmīgi, un viņas partneris nepamana un nejūtas. Ģenētiskajā līmenī ir raksturīgs ieradums vispirms rūpējoties par sevis un ģimenes drošību (galu galā, valdzinošs ienaidnieks vai plēsējs var jebkurā brīdī iekļūt), lai viss, kas ir vajadzīgs, lai to varētu izmantot, vienmēr ir pie rokas, nevis kaut kur ir noteikts plaukti. Tātad, lai partneris, apgalvojums par nepareizām lietām ir tikai mazsavienojums. Ja ņemat to vērā un katru netīro kreklu, kas izmetama krēsla aizmugurē, nevis veļas groza komplektā, netiek uzskatīts par citu sabotāžu, kas pret jums vērsta pret jums personīgi un tiek sakārtota mājā, tad izvairīsies no ievērojama iekšzemes kairinājuma. Bet tur ir arī spēcīgākā dzimuma pārstāvji, kuri mazgā plāksnes, notīra kurpes, mazgāt zeķes? Jā, šādi vīrieši satiekas. Parasti lielajās pilsētās. Saskaņā ar dažiem ziņojumiem, to skaits pat palielinās un jau sasniedz ... nedaudz mazāk par 1%.

Padoms 2. Atbrīvoties no nepareizas uzskaites, ka jūs sēdējat kopā ar savu vīru ap kaklu, ja esat mājsaimniece
Pēc ekspertu domām, mazgāšana (pat tad, ja ir mašīna, vienmēr ir lietas, kas jāpārvelk ar rokām) ir pielīdzināma traktētāja darbam, gludināšana uz mūrētāja darbu. Turot mājās, jums ir pārmaiņus kļūt par auklīti, pavāru, trauku mazgājamo mašīnu, viesmīli, mazgāšanas mašīnu, māsu māsu, meiteni, dizaineru ... Un pat apgūt vīriešu virtuves ēdienus, piemēram, santehniķu tehniķu (krāna - to ir nepieciešams salabot avārijas režīmā) vai garengriezējs Bērnu ratiņi ar pacelšanos līdz 5. stāvam bez lifta - uzdevums nav viegli). Un visi par brīvu, jūs varat teikt, par pārtiku. Starp citu, amerikāņu speciālisti uzzināja: ja jūs apkopojat aplēsi par sievietes veikto darbu dienas laikā un par katru posteni uzliek par maksu par vidējiem tarifiem, tad viņas ikmēneša ieņēmumi pārsniedz viņas vīra ienākumus 2-3 reizes. Ja mēs tulkosim mūsu naudu, mājsaimniece nesniedz, bet ģimenei saglabā katru mēnesi 70-80 tūkstošus rubļu. To var pārbaudīt, uzaicinot medmāsu slimam bērnam, gatavot pusdienas un vakariņas, tīrīšanas līdzekli, skolotāju, kurš palīdz bērniem ar mācību stundām, autovadītāju, lai viņu ieiet skolā un apmeklētu aprindās utt. Šāda aritmētika. Iesaistīt viņu ar savu vīru, un mīts par to, ka viņš "sēž" mājās, kad viņš strādā, tiks vienreiz izkliedētas.

Padoms 3. Iesaistīt mājsaimniecības aktīvi piedalīties vietējo problēmu risināšanā
Vēsturiski pieņemsim tikai teikt, ka vīrieši nav sašutuši mājsaimniecības darbus. Jau tūkstošiem gadu viņi ir atrisinājuši pavisam citus uzdevumus: viņi cīnījās, medījās, atradās, pļauja ... Protams, tie priecājās, ka zinātniskā un tehnoloģiskā revolūcija atbrīvoja viņus no grūti fiziski strādājoša darba, bet pieņemt, ka tagad ir nepieciešams berzēt burkānus un krūmāju flīzes un vannas istaba, tie ir ļoti grūti. "Tas nav cilvēka bizness." Tādēļ viņiem būs jāpiespiež kaut kā vai citu pārliecināt, pārliecināt, virzīt, kārtot - katrai savai pieejai. Bet mums jāsaprot, ka uzdevums nav piespiest partneri iesaistīties ekonomikā, nevis pats, bet sadalīt pienākumus, lai kopīgi pārvaldītu lauksaimniecību. Tikai tad, ja šī slodze tiek sadalīta uz pusi, jūs jūtaties, ka diskomforts, kas saistīts ar urbšanas ikdienas problēmu risināšanu, kļūst vājāka. Turklāt ir noteikts: brīvprātīgs kopīgs mājsaimniecības darbs (svētdienas tīrīšana vai gatavošanas vakariņas) darbojas, lai stiprinātu pārī un pat sniegtu patiesu prieks.

Padome 4. Nodarboties ar ekonomiskiem jautājumiem no pienākuma
Un ar augstu lietderības koeficientu! Faktiski, veicot mājasdarbu ar sajūtu par nogurušiem nosodījumu vai jautrību, azartspēles - izvēle vienmēr ir mūsu. Piemēram, mēģiniet spēlēt spēli ar nosaukumu "vispārējā tīrīšana". Kad sieviete bikini zem ugunīgs ritmikas mūzikas vakuums, vīrs neierobežo nekādus ieganstu no mājām un nebūs vienaldzīgi gulēt uz dīvāna. Protams, ja jūs tīrāt dzīvokli ar bērniem, pasākuma erotiskais koncepts nav labs. Bet fun, radošuma, sacensības elementi ir diezgan pieņemami. Turklāt tie palīdzēs pārvērst parasto pusdienu vai tīrības sagatavošanu par aizraujošu kulinārijas duelu vai priecīgo Moidodir svētku dienu. Ir ļoti svarīgi pareizi uzrādīt un nosaukt gaidāmo darbu mājā. Vārdi "mazgāšana", "gludināšana", "tīrīšana", "ēdiena gatavošana" pati par sevi padara ilgu. Apgalvojums: "Jūs dodat 100 pelmeni!" vai "Kulinārijas ballīte". Ikviens ir uzaicināts! " skaņa daudz optimistiskāka un vilinošāka. Šajā tiešām gribas piedalīties. Bez šaubām, "Diskotēka 90. gadu stilā" savāc vairāk brīvprātīgo enerģētisko palīgu nekā garlaicīgi klīstot ar izmisīgi rīvējošu putekļu sūcēju ap dzīvokli.

Padoms 5. Pārliecinieties, ka mājsaimniecības darbs ir noderīgs
Daudzi no mums vēlētos pieminēt, ka mājsaimniecības darbi ir nespēks, viņi atceļ, devalvē savus centienus un paši sevi izjauc. Bet mājsaimniecība ar prieku auds deliciously gatavus ēdienus skaisti apkalpo galda ... Varbūt saimnieces centieni un paliek ārpus ekrāna, bet rezultāts ir tas, ko jūs nevarat pamanīt. Papildus tam, mājturība, kā to atraduši zinātnieki, arī pastiprina veselību. Saskaņā ar pētījumu, ko veica Skotijas vēža centrs, kurā 7 gadus bija iesaistītas 300 000 sieviešu no deviņām Eiropas valstīm, tika konstatēts, ka ikdienas tīrīšana samazina krūts vēža risku.

Padome 6. Atcelt perfekcionismu
Pārmērīgi centīgs mierinājums, lai saglabātu māju labā kārtībā un pārvērstu to par tīrības templi, izstumj no tā komfortu un šarmu, kas no siltās izceļ valstij piederošu svešzemju māju. Dažas saimnieces ir tik izsmeltas un berzētas, ka visi viņu radinieki baidās pārkāpt tīrību un kārtību dzīvoklī, dodot priekšroku palikt skolā un darbā. Tātad, kam viņi pat mēģina, ja vietējie cilvēki nenes savas kājas mājās? Pilnības, protams, nav robežu. Bet ikdienas maksimālisms nenoved pie panākumiem un neveicina garīgo līdzsvaru. Neatkarīgi no tā, cik izmisīga ir cīņa par kārtību mājā, perfekcionistes saimniece nekad nesaņems pilnīgu gandarījumu no rezultāta. Viņa vienmēr uzskatīs, ka ģimene neapzinās viņas centienus un neaizsargā tīrību. Visbeidzot, mums ir jāatļauj atpūsties ...

Speciālisti jau sen ir konstatējuši, ka bērni, kuri uzauguši zem kapes, tas ir, sterilā vidē, ir vairāk pakļauti kaitīgu mikrobu iedarbībai. Un ideāla vajāšana vairumā gadījumu kļūst par vilšanos, nāvējošu nogurumu, ticības zaudēšanu sev un nervu sistēmas mazināšanu.

Padome 7. Optimizēt ekonomiskos procesus
Ja jūs neievēroat zinātnes sasniegumus, tad dzīve kļūst mazāk apgrūtinoša un aizraujošāka. Un tomēr, lai nespiestu dzīvi, ir nepieciešams to sistematizēt, pareizi izplatīt: spēku un laiku. Un tie ir apgriezti proporcionāli atkarīgi - jo vairāk laika mēs pavadām uz kādu mājsaimniecības darbību, jo mazāk enerģijas paliek citiem mājsaimniecības jautājumiem. Viens no trikus, kas ietaupa laiku, ir īpašuma sistematizācija.

Ja katrai lietai ir sava vieta (veļas pulveris zem vannas istabas, tālruņu lādētāji kumodei augšējā atvilktnē), tad vajadzīgo meklēšana prasa mazāku laiku. Vēl viens veids, kā ietaupīt laiku, ir nevis darīt to, ko nevarat paveikt. Piemēram, visu nedēļas nogali netirgojiet ar suku uz paklāja un nenesiet to sausā tīrā veidā. Ja jūs noņemat visas nevajadzīgās lietas no mājām, daudz laika tiks iztērēts lauksaimniecībai.