Kāpēc man vajag magniju?
Kā redzam, šī elementa izmantošana ir ārkārtīgi svarīga, un grūtniecības laikā nepieciešamība to palielināt divas vai pat trīs reizes. Pirmkārt, tā trūkums var negatīvi ietekmēt augļa orgānu un sistēmu veidošanos: locītavām, kauliem vai mitra vārstiem. Jā, un pašai sievietei var būt nopietns nespēks vai pat draudošs spontāns aborts.
Darbas laikā magnija trūkums var nelabvēlīgi ietekmēt muskuļu spēju stiept un izraisīt plaisas. Tāpēc ārsti iesaka grūtniecēm lietot Magne B6. Papildus pietiekamam daudzumam noderīga minerāla, zāļu sastāvs ietver vitamīnu B6, kas ļauj minerālam ātri asimilēt ķermeni.
Magnija deficīta pazīmes
Ja pamanāt sev kādu no šīm blakusparādībām, noteikti ziņojiet par šiem simptomiem ārstiem.
- Spazmas muskuļos, krampji, vēdera un muguras sāpes. Tas norāda uz dzemdes samazināšanos, kuru var izsaukt par spontānu abortu.
- Smagi galvassāpes, bezmiegs un reibonis.
- Sirdsdarbības sāpes un spiediena problēmas.
- Kuņģa-zarnu trakta traucējumi. Aizcietējums var radīt caureju, bieži vērojama vemšana vai slikta dūša.
- Samazināta ķermeņa temperatūra, nemainīgs vēsums un pietūkums.
Kā darbojas zāles?
Magne B6 papildus tam, ka piesātina mātes ķermeni ar noderīgu minerālu, ir arī citas darbības. Piemēram, dažām sievietēm var būt palielināts dzemdes tonuss, kam ir sāpes vēderā un pastāvīga trauksme. Šajā gadījumā zāles ātri nomierinās nervus un mazinās kuņģa krampjus.
Tādējādi mātes ķermenis normalizē muskuļu darbību un nomāc to pārmērīgo uzbudināmību. Tas ir svarīgi tiem, kam ir spontāna aborts vai tendence veidot asins recekļus.
Devas, kontrindikācijas un analogi
Ārstēšanas ilgumu un daudzumu dienā var parakstīt tikai ārsts, jo pārāk daudz magnija var arī novest pie negatīviem rezultātiem.
- Daži ārsti paredz Magne B6 diezgan ilgu laiku. Bet terapeitiskos nolūkos to bieži lieto divās tabletes trīs reizes dienā.
- Labāk, ja jūs ēdat zāles ēdot, lai uzlabotu uzsūkšanos.
- Pareiza uzņemšana Magne B6 nerada blakusparādības. Bet, tā kā zāļu pārpalikušais tiek filtrēts un izdalās caur nierēm, sievietēm ar nieru mazspēju var parādīties intoksikācija.
- Noteikti pastāstiet savam ārstam par citiem jūsu lietotiem vitamīniem. To kombinācija var palēnināt barības vielu šķīdību, un, ja vitamīna kompleksā jau ir magnijs, Magne B6 devai būs jāpielāgo.
- Ir daži zāļu analogi, kas balstās uz to pašu darbību. Noteikti jautājiet ārstam par iespēju lietot citus šāda veida vitamīnus. Tas var būt, piemēram, Magwith vai Magnelis. Pēc sieviešu domām, tas viss atgādina Magne B6 par radīto efektu. Sastāvs ir aptuveni vienāds, un cena var būt daudz zemāka.