Prolaktins - hormons, kas izraisa piena dziedzeru šūnas, lai sintezētu pienu. To veido bērna aktīva barošana ar krūti, prolaktīns tiek saražots pēc vairāku miežu uzsūkšanas minūtēm un pēc dažām stundām neietekmēs piena dziedzeru darbību. Piena daudzums zīdainim ir atkarīgs tieši no iegūtā prolaktīna daudzuma, un daudzums ir atkarīgs no krūts gredzena pareizības uz mazuļa. Tikai tad, ja bērns pareizi atrodas krūts vietā, tas efektīvi stimulē prolaktīna veidošanos. Par to pienācis pietiekams piens, mātei obligāti jāievēro bērna krūts gredzena pareizība, neatsakās no nakts pieķeršanās krūtīm un jābaro bērns pēc pieprasījuma.
Oksitocīns - hormons, kas ietekmē muskuļu kontrakciju ap krūšu kauliņiem, šo muskuļu šķiedru kontrakcijas rezultātā saražotais piens nonāk piena kanālos. Oksitocīns ir atbildīgs par izveidotā piena izolāciju, tā ražošana ir atkarīga no barojošās mātes emocionālā stāvokļa un bērna zīdīšanas kustībām. Ļoti bieži šis hormons sāk attīstīties sievietēm, domājot par izsalkušu bērnu, no smaržas un bērna veida. Dažās mātēm piens sāk plūst dažas minūtes pirms barošanas. Un citi atzīmē, ka izdalās arī piens bez barošanas ar krūti, tas arī ir saistīts ar oksitocīna darbību, tas tiek ražots nekavējoties abās dziedzeros. Šis hormons sāk savu darbu tūlīt pēc ražošanas, un tas tiek izstrādāts pirms barošanas sākuma un tieši barošanas laikā. Oksitocīns sāk savu darbību, ja māte tiek uzstādīta barošanai, ja viņa ir sliktā garā, ļoti nogurusi, nesaņem pietiekami daudz miega vai kaut ko nobijies, šis hormons neuzsāks savu darbu, un tāpēc bērns nesaņem pienu, kas viņam nepieciešams.
Ņemot vērā piena ražošanas hormonālais raksturs, barojošajai mātei ir jāievēro ieteikumu kopums, lai viņas drupatas vienmēr būtu pilnas, un viņai nebija mocīti ar jautājumiem par to, kā rīkoties, ja mazulis neizmanto mātes pienu. Zīdīšanas noteikumi :
1. Bērnam jābūt pareizi izvietotam krūtīs un pareizi satveriet krūtsgalu. Tas palielinās prolaktīna daudzumu un mazinās turpmākās nevēlamās problēmas ar krūti.
2. Barojiet bērnu pēc pieprasījuma, jebkurā laikā un jebkura iemesla dēļ.
3. Bērni ir obligāti jāpiemēro krūtīm naktī, tādējādi nodrošinot pietiekami daudz piena, jo prolaktīns nedarbojas nekavējoties pēc apstrādes, bet tikai pēc 3-4 stundām. Turklāt šo hormonu ražo lielos daudzumos no plkst. 3.00 līdz 8.00.
4. Pirmo reizi 2 mēnešus, ja iespējams, izslēdziet jebkādu bērnu dzeršanu, piena bērns nodrošina visu, kas nepieciešams mazulim, ieskaitot ūdeni, ja jums šķiet, ka bērns vēlas dzert, dod viņam krūtiņu, nevis ūdeni.
5. Nelietojiet paciņus, sprauslas, pudeles, ja bērnam ir nepieciešams šķidrums, labāk to lietot karote vai pipeti.
6. Dodiet bērnam krūtīs tik daudz, cik viņš vēlas, neierobežojiet to līdz 15-20 minūtēm. Tas ir atkarīgs no tā, kāda kvalitāte pienu saņems jūsu mazulim, jo pirmās minūtes bērns sūkā mazāk barojošu pienu, kurā palielināts ūdens saturs un jo vairāk piena olbaltumvielu un tauku saturs paliek vēlāk.
7. Otru krūtiņu var piedāvāt tikai bērnam, kad piens tiek pilnīgi izsūkts no pirmās, ir nepieciešams, lai bērns ne tikai barotu, bet arī, ka viņa gremošanas sistēma darbojas normāli, pretējā gadījumā mazulim var attīstīties laktozes deficīts un kā sekas putojošs izkārnījumos.
8. Māsinga mātei jāsaņem pilnvērtīgs miegs, kas varētu aizpildīt spēku pirms nākamās dienas.
9. Cilvēki ap jauno mūmiju, cenšoties radīt mājīgu un siltu atmosfēru ap to un drupatas, tas efektīvi darbosies ar hormona oksitocīnu.
10. Ja iespējams, izvairieties no stresa situācijām un spēcīgām fiziskām aktivitātēm. Biežāk atrodoties brīvā dabā, lai izklaidētu no sadzīves darbiem. Visu staru, ja māte noteiktā posmā, kāds palīdzēs bērna aprūpē.
11. Laikā, kad tiek papildināta nepieciešamība pēc šķidruma, apmēram 2,5 litri dienā, jo sievietes ķermeņa vajadzības vidēji aizņem 1,5 litrus, un visa šī šķidruma daļa iekļaujas piena veidošanā.
12. Lai ievērotu uzturu, lai piens būtu bagāts ar visām nepieciešamajām vielām bērna drošai izaugsmei un attīstībai.
13. Nelietojiet dekantē, atcerieties, ka piens tiek ražots tieši tādā pašā mērā, cik nepieciešams jūsu bērnam šajā attīstības stadijā, un šī iestāde regulē sevi. Ārkārtējos gadījumos ir iespējams izmantot dekantēšanu, ja mātei ir vajadzība, kādu laiku prombūtnē.
Ja jūs atbilstat visām šīm prasībām, jūsu mazulim vēl joprojām nav ērkšķu un tas nesvērt svaru, tad jums vajadzētu konsultēties ar ārstu - pediatru. Ārsts, sapratuši savu situāciju, var piedāvāt vairākus medikamentus, kas ietekmē zīdīšanas intensitāti, taču atcerieties, ka šīs zāles ir hormonālas un ļoti spēcīgas, kā arī tās var izraisīt atkarību, tāpēc to lietošanas periods ir ierobežots. Lai pievilinātu, ir jārisina tikai ekstremālākās situācijās, kad mēģinājumi pielāgot vajadzīgo laktācijas apjomu neizdosies. Bet šādi gadījumi ir ļoti reti, 96% no visām problēmām un pārtraukumiem ar pienu ir sievietes, kuras pārkāpj noteikumus par zīdīšanu, tiklīdz tās labo visas kļūdas, tiek atjaunota normāla laktācija. Jūsu galvenais uzdevums ir uzturēt barošanu ar krūti vismaz līdz bērns ir 6 mēnešus vecs. Ideālā gadījumā pediatri un ginekologi uzskata, ka vislabākais laiks, lai no krūtīm atņemtu, vecums ir 1,5-2 gadi.