Veselīgs mugurkauls nav absolūti taisns. Skatoties no sāniem, tam ir četri līkumi. Šie līkumi ir evolūcijas rezultāts, tie ir cilvēka ķermeņa vertikālā stāvokļa pamats. Liemeņa sānu izliekumu sauc par skoliozi. Viņš var būt strukturāls vai funkcionāls. Faktiskais skolioze nav diagnoze, bet simptoms, kas saistīts ar daudzām slimībām, piemēram, išiats (gūžas nerva bojājums un saistīts ilgstošs uzturēšanās noteiktos amatos). Parasti šī skoliozes forma ietekmē mugurkaula jostas un krūškurvi, un izliekumam gandrīz vienmēr ir S-veida izskats.
Ar strukturālu skoliozi mugurkaula kolonnā un tā atbalsta aparātā ir organiskas izmaiņas. Tā rezultātā notiek slīpāņu un starpskriemeļu disku ķīļveida deformācija, un izliekta mugurkaula forma iegūst S veida izliekumu. Šāda veida skolioze ir relatīvi izplatīta. Patiesi, izliekums bieži ir nenozīmīgs, tādēļ tas nerada pacientam nepatīkamas sajūtas.
Simptomi:
1. mugurkaula sānu izliekums
2. Nonspeciskas sāpes mugurā pubertātes laikā
Skoliosa cēloņi.
Mugurkaula deformāciju izraisa skriemeļu un ribu, muskuļu audu un ligamentu aparātu, kā arī raķīta attīstības traucējumi. Bieži skolioze attīstās nepareizas sēdes dēļ skolas galdā. Mugurkaula izliekums var veicināt paralīzi, lūzumus, noteiktas slimības, jo īpaši tuberkulozo spondilītu. Atsevišķu profesiju cilvēki ir pakļauti skoliozei, piemēram, vijolnieki, šuvēji.
Skoliozes ārstēšana.
Jūs varat ārstēt funkcionālo skoliozi tikai izārstējot slimību, kas to izraisījusi. Ar strukturālu skoliozi pacientam katru dienu tiek parādīts korsete. Ārstēšana parasti ilgst vairākus gadus. Pēc skoliozes iecelt terapeitisko vingrošanu, masāžas, fizioterapeitiskās procedūras, stiepšanās. Tas ir efektīvs sanatorijas un spa ārstēšanā. Bērnam ir ieteicams uzturs, kas bagāts ar vitamīniem, pietiekami daudz miega, regulāra āra aktivitāte, āra spēles.
Kad man vajadzētu redzēt ārstu?
Ņemot vērā mugurkaula izliekumu, konsultējieties ar ārstu. Ārsts pārbaudīs mugurkaulu, veic rentgenstaru. Pēc tam pacients izvēlas korsete. Kamēr pacients aug, viņam regulāri jāpārbauda ārsts.
Kā palīdzēt sev
Regulāri apmeklējiet profilaktiskās pārbaudes.
Slimības gaita.
Skolas vecuma bērni visbiežāk ir izliekti. Vecākiem ir jāpievērš uzmanība tam, jāveic vingrošana ar bērniem, jāuzrauga viņu stāja. Augšanas periodā nepārstrādāti mugurkaulnieki arvien vairāk izkropļo. Ja augšanas process nav pabeigts, pat ar nelielu izliekumu, var rasties smagas skoliozes forma.
Vai skolioze ir bīstama?
Neliela deformācijas pakāpe nav bīstama. Ar izteiktu skoliozi cilvēks pārceļas ar grūtībām, tiek traucēta sirds un plaušu darbība.
Kā pasargāt sevi no skoliozes?
Nav iespējams pasargāt sevi no skoliozes, taču jo ātrāk ārstēšana sākas, jo mazāk būs slimības.
Lai izvairītos no iespējamām komplikācijām, vienmēr skatīties savu stāju. Galu galā, tieši no poza, jūsu mugurkaula veselība ir atkarīga no tā, kā arī visa ķermeņa veselība. Skaties arī par savu ēdienu, uzņemiet vairāk vitamīnu un minerālvielu pārtikai, dzeriet daudz šķidruma. Miega režīmā vismaz 8 stundas, jo ir zināms, ka veselīgs sapnis ir veselīga cilvēka ķermenis. Pievērsiet lielāku uzmanību jūsu gaitai, un skolioze nekad nepaliks jums!