Kas ir ārstnieciska badošanās?

Daudzās jaunās ātras svara zuduma metodes bieži ietver ieteikumus par badošanās lietošanu, lai ātri zaudētu lieko svaru. Šādas metodes ir ļoti populāras, bet bieži vien tām nav zinātnisku pamatojumu. Dažreiz daži svara zaudēšanas diētas ir ieteicams atteikties ēst ilgu laiku, un šādu pieeju šajās metodēs sauc par ārstniecisko badošanās. Vai ir vērts izmantot šādas metodes? Vai tukšā dūšā vienmēr sauc par ārstniecisko? Mēģināsim noskaidrot atbildes uz šiem jautājumiem.
Kas ir ārstnieciska badošanās?
Terapeitiskais bads nozīmē atturēties no pārtikas uz noteiktu laiku terapeitiskiem nolūkiem. Medicīniska badošanās ir svarīga saikne izkraušanas un uztura terapijā, ko lieto dažu nervu slimību, dažu veidu bronhiālās astmas un hipertensijas ārstēšanai. Ar pareizi organizētu badu, ķermenī nav distrofisku izmaiņu, tiek patērēti tikai liekie tauki. Ārstnieciskās badošanās pašorganizācija ir ieteicama ne ilgāk kā 1-2 dienas. Medicīniskā badošanās ilgākam laikam jāveic tikai stingrā ārsta uzraudzībā un tikai slimnīcā, jo, lietojot šo terapiju vairākas dienas, rodas vitamīnu deficīts, muskuļu proteīni sāk lietot, un var rasties arī citi vielmaiņas traucējumi. Dažiem cilvēkiem ar terapeitisku badu, vājumu, reiboni, nelabumu, asinsspiediena pazemināšanos. Pēc badošanās laika jums vajadzētu pāriet uz atjaunojošu diētu vairākas dienas, kas ir individuāla katram cilvēkam. Ja netiek ievēroti medicīniskās badošanās noteikumi un atjaunojošas diētas nepareiza lietošana, cilvēkam var attīstīties pankreatīta, gastrīta, holecistīta simptomi.

Vai ir vērts lietot gavēni, lai atbrīvotos no liekā svara?
Lai mazinātu ķermeņa svaru, nekādā gadījumā nevajadzētu ieteikt tukšā dūšā. Fakts ir tāds, ka pārtikas trūkuma dēļ organismā tiek aktivizēts uzturvielu uzglabāšanas process taukaudos. Ar turpmāku normālas diētas atjaunošanu, ķermeņa svars tiek ātri atjaunots, un bieži vien īsā laika periodā tas kļūst vairāk par vairākiem kilogramiem nekā pirms tukšā dūšā iestāšanās.
Tā saukto " izkraušanas dienu " izmantošana, kas ir saņēmusi tik ļoti lielu popularitāti, arī būtu jāveic tikai saskaņā ar ārsta recepti un nodrošināja ātru atgriešanos pilnvērtīgai diētai.

Kas notiek ķermenī, kad tukšā dūša, ko ārsts nekontrolē?
Ja nav pienācīgas medicīniskās kontroles, kuru var nodrošināt tikai medicīnas iestādēs, badošanās var radīt būtisku kaitējumu cilvēka veselībai. Dažos gadījumos sekas var būt neatgriezeniskas un apdraudēt dzīvību. Piemēram, cilvēkiem ar kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptisku čūlu ilgstošs badošanās var izraisīt iekšēju asiņošanu.

Kāda ir kontrindikācija šāda veida terapijas lietošanai, piemēram, ārstnieciskā badošanās?
Ārstnieciskā badošanās ir kontrindicēta izsmelšanas apstākļos, aktīvās tuberkulozes formas, aknu un nieru darbības traucējumi, infekcijas slimības, ļaundabīgi audzēji, peptiskā čūla un gastrīts. Terapeitiskā badošanās bērnībā ir pilnīgi kontrindicēta.