Absolūti nekas nav briesmīgs, neparasts vai neparasts, ka mēs sviedri. Tas mums diktē pēc būtības, tikai kāds pasvītro vairāk un kāds mazāk. Kad svīst organismā, tiek veiktas vairākas ļoti svarīgas funkcijas un procesi: tā piedalās siltuma apmaiņā, izvada toksīnus no ķermeņa un uztur noteiktu ķermeņa temperatūru. Ir vairāki iemesli, kas palielina svīšanu: temperatūras starpība, fiziskais stress, stresa situācija.
Bīstamības gadījumā mūsu ķermenis uz to atsaucās kā uzaicinājums uz rīcību - "Uzvarēt un bēgt" - vienlaikus ne tikai sašaurinot kuģus, bet arī palielinot elpošanu, un skolēni paplašinājās.
Sakarā ar spēcīgu nervu impulsu iedarbību organismā, tika novērots ļoti spēcīgs sviedri. Kāpēc Ar nosvīdošu palmu palīdzību bija vieglāk paslēpties no ienaidnieka, satverot raupjās zari. Pateicoties sviedriem, berzes spēks palielinājās, tāpēc kājas bija blīvi novietotas uz akmens līstēm, tās neslīdēja, tieši tādi taknaši senči, kuri varēja izvairīties no briesmām.
Šodien mums nav nepieciešams paslēpties no koku plēsējiem, mēs bieži neizmantojam lielu filiāli vai akmeņus, lai aizsargātu līdzekli, bet mēs turpinām sviedrēt emocionālā vai fiziskā spriedze.
Ko citi pamana?
Cilvēki, kam nav problēmu ar sviedru piešķiršanu, dažreiz nesaprot un pat nosoda cilvēkus, kuru apģērbs vienā laikā kļūst mitrs. Bet tā joprojām ir diezgan izplatīta situācija, bet, kad cilvēks svīst plūst cauri ķermenim, tas pat pavirzās uz lielāko daļu cilvēku.
Smaga svīšana - hiperhidroze - ir simpātijas nervu sistēmas traucējumu sekas (tas palielina sirdsdarbības ātrumu, barības vielu devu un palielina elpošanu), taču nav īpašu iemeslu, kas varētu atcelt šādu organisma reakciju, vai, drīzāk, tas vēl nav atrasts.
Ja jūs sākat spēcīgi svīst bez jebkādiem redzamiem ārējiem stimuliem, tad mēs runājam par primāro hiperhidrozi. Parasti no pašām pirmajām dienām persona zina šo nosacījumu un jau atkāpjas no tā, ka viņam ir pārmērīgs nogurums, turklāt no tā kaut kā mācīties, tāpēc viņš neprasa speciālistu profesionālu palīdzību.
Iepriekš jūs nekad neesat pakļauts pārmērīgam nogurumam, bet tagad gandrīz katru nakti jūs pamodieties, jo tas ir? Tad jums ir jādomā un jāatceras: cik ilgi jūtaties diskomforts un kādēļ var parādīties svīšana?
Iemesls ir tāds, ka sekundāra hiperhidroze var būt ļoti nopietnas slimības pazīme vai emocionāls nogurums, ko izraisa ilgstoša saspringta situācija, tā var būt parastā ķermeņa reakcija uz jaunām zālēm, kuras esat izrakstījis ne tik sen.
Pēc tam jūs saprotat iemeslu un izārstējat slimību, kuras vainu dēļ jūs naktī ciešat, šī problēma pazudīs, tāpēc tas notiek visbiežāk. Tomēr jāatzīmē, ka ir svarīgi ne tikai izārstēt šo slimību, bet arī pasargāt sevi no komplikācijām, un tādēļ nav nepieciešams iesaistīties pašapstrādē un pašdiagnozē, savlaicīgāk ir vērsties pie kvalificēta ārsta.
Klausieties ķermeni
Iespējams, ka esat slims ar gripu, bet papildus nakts sviedriem ir arī papildu simptomi: bezcēla vājums, galvassāpes, drudzis, ķermeņa sāpes, iesnas, sausais klepus, vispārējs nespēks, drebuļi.
Ja rodas darbības vairogdziedzera darbības traucējumu gadījumā, svīšana var notikt arī naktī, radot papildu simptomus, piemēram, izkliedi, letarģiju, pēkšņus garastāvokļa svārstības, miegainību un nogurumu.
Cukura diabēts arī var izraisīt nakts svīšanu. Papildu simptomi: aizkaitināmība, svara problēmas, bieža urinēšana naktī un pastāvīga slāpēšana.
Varbūt jūsu nakts svīšana ir tuberkulozes simptoms, ar papildu pazīmēm tas var būt: sāpes krūtīs, vājums, klepus, svara zudums, neuzmanība un slikta apetīte.
Nieru slimības (nieru mazspēja, hidronefroze un urīnceļu iekaisums) arī var izraisīt pastiprinātu svīšana naktī. Papildu simptomi: apetītes zudums, muguras sāpes, sausa mute, urīna duļķainums un sejas pietūkuma izpausme.
Varbūt jūs naktī svīstat audzēju dēļ. Simptomi: neparastas izdalīšanās, nogurums, ādas izmaiņas (nieze, apsārtums vai kļūst tumšākas), svara zudums bez cēloņa, drudzis, sasprindzinājums orgānos (piemēram, piena dziedzeros).
Sirds un asinsvadu sistēmas pārkāpumu gadījumā nakts svīšana var būt arī traucējoša. Tajā pašā laikā papildus simptomi ir: vemšana, trauksme, diskomforts krūtīs, reibonis, apgrūtināta elpošana, līdzsvara zudums.
Un pēdējā slimība, ko var pavadīt nakts svīšana, ir AIDS. Papildu simptomi: drudzis, izmaiņas ādā (piemēram, sāk parādīties sarkani muguriņas), palielināti limfmezgli (apmēram 5 cm diametrā), caureja, letarģija, drudzis, sāpes rīšanas laikā.
Mēs neuzvaram, bet mēs pieņemam
Ļoti bieži sieviete nakts menopauzes laikā iemigt - tas ir viens no visbiežāk sastopamajiem iemesliem. Kā parasti, menopauze notiek pēc 45 gadiem, turklāt tas nav kaut kas pārdabisks, tas ir dabiskas izmaiņas, tādēļ tam jābūt sievietes ķermenī. Ovīrusi praktiski pārstāj darboties, tie neizraisa progesterona estrogēnu. Hormonālas izmaiņas dēļ hipotalāmas darbības laikā var rasties nopietnas problēmas. Tas ir tik mazs smadzeņu nodaļa, kas kontrolē gandrīz visas funkcijas, kas notiek organismā.
Piemēram, temperatūra, uzvedība, gulēšana, emocijas un apetīte. Kad ķermenis kļūst mazāk estrogēnu, tas saista šo pārkāpumu ar ķermeņa temperatūras pazemināšanos, kā rezultātā palielina to, panākot hormonālo un siltuma līdzsvaru. Tāpēc menopauzes laikā sieviete izjūt karstuma viļņus (siltumu, kas parasti izplatās visā ķermenī), kas izraisa daudz svīšanu.
Ļoti bieži menopauze ir saistīta ar psiholoģiskiem un emocionāliem traucējumiem, īpaši komfortu, kuri ļoti vēlas izbeigt reproduktīvo periodu. Sievietes organisms ir sakārtots tā, ka vispirms mēs apturam, tad mēs piedzimst bērnus, un reproduktīvā sistēma nomirst. Tas ir pilnīgi normāls dabisks process, tādēļ iepriekš nav dramatizējies un panikas, labāk nekavējoties atvieglot savu stāvokli, sazinoties ar speciālistu.
Priekšlaicīga menopauze
Ja pirms menopauzes sākuma vēl ir tālu, tomēr sākat pamanīt, ka parādās tās simptomi (žestu trūkums, nakts svīšana, karstuma viļņi, maksts sausums, neregulārais stāvoklis, samazināta seksuālā aktivitāte), tad varbūt mēs runājam par priekšlaicīgu menopauzi. Piemēram, ķermeņa ģenētiskās īpašības, olnīcu bojājumi pēc ķīmijterapijas vai ķirurģiskas iejaukšanās sekas ir vairāki iemesli.
Hormonus var ražot mazākā mērā, iznīcinot citu orgānu darbu. Tādēļ kopā ar priekšlaicīgu menopauzi osteoporozi (trauslums, trausli kauli) vai sirds un asinsvadu sistēmas slimības bieži vien ir cieši saistītas. Protams, ne visas sievietes spontāni sāk zaudēt kaulu masu vai cieš no sirds slimībām, bet sievietes dzīvesveids ir tieši saistīts ar sānu slimību attīstību un diskomforta sajūtu. Grūtniecības trūkums, smēķēšana, alkohola lietošana, vienvērtīga un neveselīga pārtika, pastāvīgas stresa situācijas noved pie tā, ka ķermenis ir iztērējis pirms laika un nespēj tikt galā ar hormonālām izmaiņām organismā. Tāpēc parastā dabiskā fizioloģiskā perioda sievietes dzīvē - menopauze - notiek diezgan lielā mērā kopā ar neochen patīkamiem simptomiem.