Starp citu, daudzi cilvēki kļūdaini uzskata, ka "fast food" ir McDonald's, Kroshka-Kartoshka un citi, aizmirstot par brīnišķīgiem rollton iepakojumiem, karsto krūzes, šķīstošiem kartupeļiem, krekeri un šķeldas.
Vai vēlaties uzlabot?
Daudzu ārstu pētījumi dažādās valstīs apstiprina faktu, ka regulāra ātrdarbīga pārtika rada aptaukošanos. Jūs, iespējams, redzējāt videomateriālus no jaunumiem, kur parādās Amerikas Savienotās Valstis vai Lielbritānija, kur ielās ir biezi un neglīti cilvēki, kas parasti staigā. Vai vēlaties kļūt par vienu un to pašu? Katru reizi, kad jūs esat izvilcis no McDonald's uzņemt kaut ko garšīgu vai pagatavojat rollteonu, iedomājieties tauku un neglītu tēti, kurai jūs varat pagriezties.
Vienu nelielu hamburgeru, kartupeļu frī kartupeļu un glāzi Koksa tiks izvilkta par 1500 kalorijām. Tas notiek, ņemot vērā to, ka ikdienas pārtikas patēriņš vienkāršā cilvēka kalorijā nepārsniedz tieši 1500 kalorijas. Jūs esat ne tikai viena maltīte ātrās ēdināšanas uzņēmumā?
Ātrā ēdiene nespēj piesātināt mūsu ķermeni, tas īslaicīgi aizpilda kuņģi, un mēs nejūtam badu. Tas nesatur uzturvielas un minerālvielas, kas mums vajadzīgi ēst. Tāpēc pēc pusstundas jūs atkal vēlaties ēst.
Vai jūs vēlaties problēmas ar ķermeni?
Parasti ātrās ēdienreizes ēst uz palaišanas, norīt lielus gabaliņus, kas nonāk kuņģī. Ja jūs ielej šo "gardo" Coca-Cola, tad jums tiek garantēta gremošanas traucējumi, grēmas un citi "greznojumi" par sliktu veiktspēju gremošanas sistēmā.
No ātrās ēdināšanas, celulīta, pūtītēm, ādas bojājumiem un matu krēms. Regulāra "ātrās ēdināšanas" lietošana novedīs pie hipertensijas, samazinātas imunitātes, problēmu ar iekšējiem orgāniem rašanās, var izraisīt hronisku slimību saasināšanos. Augsts holesterīna līmenis ātrā ēdināšanā noved pie plaušām uz traukiem, kas pasliktina asinsrites darbību, kas var izraisīt sirds un asinsvadu slimību attīstību.
Īsāk sakot, ātrās ēdināšanas laikā jūsu ķermenim nekas nav noderīgs. "Fast food" nav rupjas šķiedras, kas vajadzīgas normālai gremošanas sistēmas funkcionēšanai.
Vai jūs vēlaties tērēt daudz naudas?
Jūs nepiekrītat man, jo savā mīļākajā McDonald's jūs varat ēst lieliski 200 rubļos.? Un tagad, skatiet, cik daudz naudas katru mēnesi jūs tērējat regulārās vizītēs uz ātrās ēdināšanas uzņēmumiem? Un, ja jūs to pievienojat visiem kosmētikas līdzekļiem, kurus jūs pavadat, lai paslēptu jaunās problēmas ar ādu, matiem? Jūs varat droši pievienot medicīnisko pakalpojumu izmaksas, kas jums var būt nepieciešamas, ja jūs regulāri ēdat ātrās ēdināšanas pakalpojumus. Es nerunāju par jaunu lietu iegādi, jo vecie vairs neatbilst.
Jūs vēlaties, lai būtu neveselīgi bērni.
Ja jums ir moms, kurš izlasa šo rakstu, šī sadaļa ir īpaši paredzēta jums. Ātrās ēdināšanas uzņēmumu reklāmas un mārketinga virzieni piesaista to bērnu uzmanību, kuri nevar pretoties dāvanai, kas tiek piestiprināta pie iepakojuma ar ātrās ēdināšanas funkciju. Kā jūs varat noliegt savu bērnu tik mazā priekā?
Un noliegt un paskaidrot, tas ir vērts. Labākais no visiem, ja jūs neatrodaties ātrās ēdināšanas uzņēmumos pastaigā vai ģimenes ceļojumā uz veikalu.
Nevienmērīga bērna organisms vēl vairāk akustiski uztver visus kaitīgos elementus, kas ietverti "ātrās ēdināšanas". Bērnam var attīstīties cukura diabēts, traucēta endokrīnā un imūnsistēma, sirds un asinsvadu slimības un daudz kas cits.
Ātrās pārtikas regulāra lietošana var izraisīt nopietnas ķermeņa problēmas. Tāpēc, pirms ir par vēlu, ir vērts apstāties. Priecājieties ar citiem noderīgiem "labumiem".