Kā un cik daudz sauļoties solārijā

Pateicoties mūsdienu tehnoloģijām, pat eiropieši no kaukāziem var kļūt par tievām grieķu sievietēm, saglabājot vienmērīgu zeltainu iedegumu uz ādas visu gadu. Mūsdienās solārijs vairs nav ziņkārīgs, kļuvis par vienu no daudziem patīkamiem pasākumiem, lai rūpētos par sevi. Tomēr pat tad, ja apmeklējat prestižu skaistumkopšanas salonu vai jauna-fangled "sun-studio", pastāv vienmēr risks sadedzināt. Papildus tam ir garš saraksts ar kontrindikācijām, lai apmeklētu solāriju. Jā, skaists mākslīgais iedegums jau ir vesela zinātne. Bet kā un cik daudz sauļoties sauļošanās krēslā, lai neradītu daudz kaitējumu jūsu veselībai?

Vācu zinātnieks Frīdrihs Volfs pirmo reizi atklāja sauļošanās ietekmi no cilvēka mākslīgās izstarošanas ultravioletā starojuma iedarbībā. Jau 1978. gadā aktīvs zinātnieks sāka ieviest ASV savas jaunās tehnoloģijas. Tas bija mākslīgās miecēšanas industrijas sākums, kas īsā laikā kļūs populāra visā pasaulē. Uzņēmums, kuru dibināja Volfs, jau ir svinējis savu 30 gadu jubileju, un viņu bizness turpina gūt panākumus.

Sauļošanās priekšrocības solārijā ir acīmredzamas:

Tomēr, lai gan šajā tautas procedūrā ir raksturīgas vairākas būtiskas nepilnības:

Ar pēdējo punktu jāpievērš īpaša uzmanība. Daudzi zinātnieki uzskata, ka regulāri apmeklējot solāriju, ne tikai palielinās melanomas (ādas vēzis) attīstības varbūtības procentuālais daudzums, bet arī divkāršojas šis procents! Turklāt līdzīga apstarošana var paātrināt jau esošo (iespējams, nepietiekami diagnosticētu) audzēju augšanu un izraisīt labdabīgu veidošanos, lai pārvērstu ļaundabīgos audos. Jo augstāka ir apstarošanas deva, jo lielāka ir vēža rašanās iespēja. Tāpēc nekad nepiekrītiet izteikt sauļošanās programmas: ātru efektu var sasniegt tikai palielinot ultravioleto staru devu.

Solaarium galvenais parametrs ir tajā izmantoto lampu skaits un jauda. Lukturi, kuru derīguma termiņš ir beidzies, var radīt lielu kaitējumu jūsu veselībai, tāpēc apmeklējiet tikai autoritatīvus skaistumkopšanas salonus. Sievietes, kurām patīk pārapdrošināt vairākas reizes, varat ieteikt lūgt tā saucamo lampa žurnālu. Šāds žurnāls ir pieejams visās sevi cienošās skaistumkopšanas salonos ziņojumiem pirms Sanitārās un epidemioloģiskās stacijas. Prestižā solārijā, kur viņi rūpējas par saviem klientiem, jūs to parādīsiet, neprasot pārāk daudz.

Nekad nepirk uz reklāmām, kas sola skaistu iedegumu par smieklīgu cenu: daudzi lēti solāriji lieto lukturus, kas jau tiek izmantoti, un bieži tos izlieto. Nelietojiet taupīt uz jūsu veselību!

Sesijas ilgums un nepieciešamo kosmētikas līdzekļu komplekss tiek izvēlēti individuāli, atkarībā no klienta ādas tipa. Atkarībā no tā jutības pret ultravioleto gaismu, ir četri ādas tipi:

Pirmais veids ir cilvēki ar plānu sārti baltu ādu un viegliem vai sarkaniem matiem. Cilvēkiem šāda veida bieži ir vasaras raibumi. Pirmā tipa āda praktiski nesausta un ātri saņem saules apdegumus. Šādiem cilvēkiem nav ieteicams apmeklēt solāriju.

Otrais veids ietver cilvēkus ar ļoti godīgu ādu, brunetes vai gaišaini. Lai iegūtu vieglu zeltainu iedegumu, viņiem būs jāiziet vairākas UV staru iedarbības procedūras, izmantojot kosmētikas līdzekļus, kas izstrādā saules apdegumus. Ja jums ir laba āda, tad jums nevajadzētu turēt sesijas ilgāk par piecām minūtēm, pretējā gadījumā jūs riskējat nopelnīt apdegumus.

Trešais veids ietver lielāko daļu eiropiešu. Trešā tipa āda pakāpeniski, reti sauļoties. Tie ir cilvēki, kuri var sasniegt optimālu iedegumu un uzturēt to visu gadu, apmeklējot solāriju. Ja esat trešā tipa ādas laimīgais īpašnieks, tad optimālais miega seansa ilgums jums ir desmit minūtes.

Ceturtais veids ir dabiski brūna āda, kas ļoti intensīvi iedegas. Apdegumu risks tiek samazināts līdz minimumam.

Labā solārijā jums jāapspriežas pirms sesijas, jāpalīdz noteikt ādas tipu, ieteikt optimālo apstarošanas laiku un piedāvāt nepieciešamo kosmētiku.

Attiecībā uz kosmētikas līdzekļiem solārijai ir trīs veidi:

Izstrādātāji . Šos līdzekļus izmanto vieglajai, neattīrītajai ādai, lai ātri iegūtu zeltainu nokrāsu. Visbiežāk šajos produktos ir daudz vitamīnu A un D.

Aktivatori spēj padziļināt jau esošo iedegumu un piešķirt tai maigāku un piesātinātu tonusu.

Fiksētājus izmanto labi uzpiestai ādai. Šādi līdzekļi to baro, mīkstina un izlīdzina.

Tagad aplūkosim solārija lietošanas pamatnoteikumus:

1) Pirms sesijas noņemiet visus rotaslietas un rotaslietas.

2) Nelietojiet grims pirms došanās uz solāriju.

3) Pirms sesijas rūpīgi notīriet ādu, izmantojot mīkstu skrubi, tad iedegums būs gludāk.

4) Ir ieteicams krūtis uzklāt apstarošanas laikā, lai mazinātu iespēju provocēt onkoloģisko audzēju attīstību. Jo īpaši stingri jāievēro šis noteikums sievietēm pēc 30 gadiem.

5) Nelietojiet solāriju divas dienas pirms un pēc nevēlamu matiņu noņemšanas.

Tas ir visi pamatnoteikumi, kas nosaka, kā un cik daudz jūs varat sauļoties solārijā. Ievērojiet šos padomus, un jūsu atspulgs spogulī jūs iepriecinās katru dienu.