Kā sākt darba sāpes

Pirmajam dzimšanas laikam var ilgt no 7 vai vairāk stundām, tāpēc sagatavojieties "maratonam".
Dzemdes kakls pakāpeniski atveras, galva ir "konfigurēta" caurulei iegurņa kaulos - tas nav ātrs process. Darba periodā, ja sieviete netraucē no ārpuses, viņa visvairāk grib atvienoties no pasaules, aizvērt acis, sarunāties klusā, Un tas neviens netika pieskāries, kas nav pārsteidzoši, jo dzemdības ir ļoti intīms, arhaisks process, ko regulē nevis smadzeņu garozas, bet gan dziļāki "reģiona" dzīvnieki. Veiksmīgai piegādei ir nepieciešams hormona oksitocīns, kas tiek maksimāli ražots atslābinātā stāvoklī.

Domāšanas aktivitāte, reakcija uz skaņām, gaismas - tas viss pasargā no sievietes dzemdībām, lai patiešām atpūsties, rīkotos tā, kā to paredzējis daba. Nākamajā māte ir pilnīgā mierā un vientulības stāvoklī, ka visi procesi turpinās diezgan dabiski: paši hormoni gluži veiksmīgi "vada" ģints, bet, ja māte ir satraukta, nerentverta, piesaistīta viņas uzmanību, spiesta analizēt, dzimstības process var ievērojami palēnināties. lai sasniegtu pilnīgu relaksāciju un iegremdēšanu procesā tradicionālajā dzemdību nama slimnīcā? Viena no iespējām ir būt kopā ar profesionālu vecmāti, kam ir dabiska dzemdības pieredze un kas zina, kā viņu vadīt. Tajā pašā laikā kāds patīk klausīties mūziku, lai atvienotos no ārpasaules, daži ir apmierināti ar apkakles zonas masāžu un Zvana zona. Labi, ja jūs izvēlaties dzemdību stacijā, jums būs iespēja rīkoties tā, kā to pieprasa daba.
Mūsdienās arvien vairāk sieviešu brīvprātīgi izmanto epidurālo anestēziju (tas ir anestēzijas injekcijas mugurā, pateicoties kuriem jūs neko nejūtat zem josta). Anestēzijas atbalstītāji paskaidro, ka viņi vienkārši mēģina padarīt dzimšanu ērtāku, sieviete spēj izvairīties no nevajadzīga stresa un iztukšošām sāpēm. Bet pretinieki apgalvo, ka iejaukšanās dabiskajā procesā negatīvi ietekmē dzemdības un mātes instinkta veidošanos. Anestēzija neļauj mātes ķermenim reaģēt uz mazuļa "pieprasījumiem", kavē dzemdes kakla atvēršanu, var kavēt savlaicīgus mēģinājumus. Anestēzija bieži vien noved pie ritmu stimulējošo zāļu lietošanas, lai palīdzētu bērnam nonākt pasaulē bez jebkādām grūtībām.
Pēc tam, kad dzemdes kakls ir pilnībā atvērts un bērna galva ir uzņemusi pareizu stāvokli un formu dabīgai piegādei, sākas mēģinājumu periods. Bet pievērsiet uzmanību ļoti svarīgam jautājumam: lai sāktu mēģinājumus, abi nosacījumi ir nepieciešami, nepietiek ar pilnīgu kakla izpaušanu. Kad mātes ķermenis uzskata, ka ir pienācis laiks bērnam ienākt pasaulē, mēģinājumi ir refleksīvi, nav nepieciešams piespiest sevi piespiest. Pirms mēģinājumiem, cīņas mazinājās, dažreiz sievietei, kas dzemdēja, ir ilūzija, ka dzimstības process pēkšņi apstājās. Patiesībā tas ir diezgan saprotams: manai mātei tiek dota neliela atpūta pirms aktīva darba stadijā. Tad viņa sajūt enerģiju un "atver otro vēju". Atteikšanās no pasaules, kā tas nekad nav noticis, mana māte vēlas uzņemties vertikālu stāvokli, kaut ko piesaistīt: tas ir tāpēc, ka šobrīd organisms ražo lielu adrenalīna daudzumu, kas nepieciešams spēcīgam darbības.