Pirmais posms ir līdz 25 gadiem. Šajā laikā ādai nav nepieciešama īpaša piesardzība, tāpēc ir nepieciešama tikai tīrīšana, mitrināšana un tonēšana. Tā kā ādas šūnas ir pietiekami plastmasas, āda izskatās brīnišķīga. Tas ir gluds, samtains, elastīgs un elastīgs. Ja bija pūtītes, vislabāk ir apmeklēt endokrinologu. Losjoni problemātiskai ādai vajadzētu lietot vairākas reizes dienā. Tagad ir pietiekami daudz līdzekļu, lai rūpētos par problēmu ādu. Jūs varat izvēlēties optimālāko variantu un sākt "ārstēt" problēmas ādu. Varat arī apmeklēt skaistumkopšanas salonu, ja ir līdzekļi, eksperti palīdzēs jums atrisināt šo problēmu.
Neaizmirstiet, ka pareizais dzīves veids ir tikpat svarīgs. Ja jūs ēdat pareizi, atsakieties no ļaunajiem ieradumiem, miegs ilgst vismaz 8 stundas, tad ilgu laiku jūs ietaupīsiet jaunu un ziedošu ādu. Ņemot vērā šīs vienkāršās patiesības, pieaugušā vecumā jums nav tik bieži jāizmanto īpaši līdzekļi, lai atgrieztu jauniešu sejas ādu un svaigumu.
Otrais posms ir 25 līdz 30 gadi. Šajā vecumā sejas āda sākas vecumā: parādās pirmie mazie grumbas. Āda joprojām ražo daudzas jaunās šūnas, tāpēc tai ir vajadzīga aizsardzība. Jums būs nepieciešami līdzekļi, kas satur minerālvielas un vitamīnus, lai palīdzētu ādai ražot vislielāko jauno šūnu un kolagēna daudzumu. Ir arī nepieciešams dzert daudz minerālūdens - tas noņem šlaku no ķermeņa.
Trešais posms ir 30-40 gadi. Mēs sākam cīnīties pret grumbām, tiklīdz tās parādās. Negaidiet, līdz tie kļūst dziļāki un, protams, redzamāki citiem. Zinātnieki ir izstrādājuši īpašus pretgrumbu līdzekļus, kas satur gilauronskābi. Šo skābi iegūst no dabīgiem materiāliem. Ādas uzpildīšanas process ar gilauronskābi sauc par mezoterapiju. Lai to izdarītu, jums jāsazinās ar salonu. Šī ir ļoti efektīva grumbu apkarošanas metode. Jūs varat izvēlēties nedaudz nepatīkamu un sāpīgu ceļu un nesāpīgi. Nesāpīgi narkotikas injicē ādā ar skābekļa spiedienu, nevis ar adatām. Bet paturiet prātā, ka nesāpīga metode maksā nedaudz vairāk. Celulīts arī sāk parādīties. Cīņā pret to jums palīdzēs masāžas un aplauzums. Tagad ir izgatavoti diezgan daudz krēmu. Izvēlieties mums vispiemērotāko variantu un sākam novērst celulīta parādīšanos. Ir nepieciešams rūpēties par krūtis. POPArt piedāvā jums ievērojamus rīkus. Kosmētikas sastāvā ietilpst vielas, kas mitrina ādu, kā arī īpaša aizsargplēve.
Ceturtais posms ir 40 līdz 50 gadi. Āda zaudē savu elastību, kļūst atvieglinātāka. Tātad, jums ir nepieciešami tie aizsardzības līdzekļi, kas atjaunos ādas toni. Vienkārši ir nepieciešama viegla masāža, kas stimulē vielmaiņu. Jums palīdzēs Novadiol Nuit krēms no Vichy, Beautytox no Nora Bode, evolūcijas vai EJ no stikla sīpola. Arī maskas, kas gluda āda ir noderīga. Piemēram, Velvet Antiage Mask ne tikai atlaidīs jūsu ādu, bet arī atdzīvinās sejas krāsu. Neaizmirstiet, ka joprojām ir fotorejutivācija un mezoterapija. Ja jūs apvienojat šīs procedūras, tas būs visefektīvākais, jo tie stiprinās un papildinās viens otru.
Piektais posms ir 50 gadi un vairāk. Āda zaudē savu vitalitāti. Tajā pašā laikā organisms tiek hormonāli rekonstruēts, un ir nepieciešami līdzekļi, kas pielāgoti šīm pārmaiņām. Mezoterapija un fotorejutivācija arī palīdzēs ar lāzera ierīcēm.
Ļaujiet mums tuvāk apskatīt nobriedušu ādu. Tas prasa lielāku uzmanību un rūpīgāku ādas kopšanu sejas pieaugušā vecumā. Šāda āda ir raksturīga sievietēm apmēram četrdesmit gadus. Dziļās un smalkās grumbas, sausa āda, grumbiņas ir pirmās pazīmes, kas liecina par ādas briedumu. Pat ja jūs esat cieši sekoja ādai visu iepriekšējo reizi, tad šīs zīmes joprojām būs zināmā mērā. Bet kāpēc, jūs lūdzat. Pirmkārt, tauku dziedzeri vairs nevar strādāt, kā arī agrāk, un pakāpeniska to skaita samazināšanās noved pie dabiskās ādas aizsardzības zaudēšanas. Otrkārt, ādas iekšienē ir kolagēna šķiedras, kas palīdzēja dabiski mitrināt ādu. Laika gaitā viņi zaudē spēju absorbēt lielu daudzumu mitruma, un tāpēc jūsu ādai ir liegta mitruma. Treškārt, asins pieplūdums uz ādas pasliktinās un samazinās jaunu ādas šūnu skaits, ko rada āda. Tā rezultātā jūsu āda kļūst plānāka un sausa, tādēļ jums ir jākorbē un jānostiprina uzmanīgi no kaitīgiem vides faktoriem.
Svarīgi, ka ādai pieaugušo vecumā ir pareizi uztura un gulēt. Miega režīmam jābūt vismaz astoņām stundām. Šajā laikā āda atpūšas un stiprina jaunu dienu. Lai saglabātu ādas svaigumu un elastību, jums vajadzētu ēst vairāk dārzeņu un augļu, kā arī riekstus un taukainas zivis - tajās ir nepieciešamie vitamīni un mikroelementi. Dzert vismaz 1,5 litrus ūdens dienā. Tas noņems kaitīgus toksīnus un toksīnus no ķermeņa.
Jebkurā gadījumā ādai ir nepieciešama papildus mitrināšana. Šajā gadījumā ir daudz krēmu, kas ādai palīdzēs. Ir nepieciešams lietot krēmu no rīta un vakarā. Pievērsiet vislielāko uzmanību vaigu un pieres vietām.
Lai noņemtu kosmētiku, nomazgājieties ar ziepēm un ūdeni. No ziepēm labāk ir atteikties. Izmantojiet īpašu piena un mīkstu tualetes ūdeni sejai. Uzmanīgi pārliecinieties, ka tualetes ūdenī nav alkohola, citādi āda kļūs sausāka.
Izmantojot vienkāršas maskas, jūs varat atsvaidzināt un notīrīt sejas ādu. Tātad, es jums pateiksšu par dažām no šīm maskām. Jums nebūs nekas sarežģīts, bet maksājot 15 minūtes dienā jūsu ādai, padariet to mīkstāku un pievilcīgāku.
Mitrinošai maskai tev vajag: vienu tējkaroti krējuma, vienu tējkaroti burkānu sulas un vienu tējkaroti biezpiena. Visas sastāvdaļas sajauc un tiek uzklāts uz sejas ādas. Atstāj 15 minūtes un pēc tam noskalo.
Palīdzēs arī ābolu un burkānu maska. Lai pagatavotu šo masku, sajauciet rīvētu burkānu un ābolu vienādās proporcijās. Uzklāt uz ādas 15 minūtes, pēc tam noskalot ar ūdeni.
Ja jums ir iekaisusi āda, tad palīdzēs divas maskas. Attiecībā uz pirmo masku, jums ir nepieciešams ņemt 250 gramus sīpolu, 200 gramus cukura, divas ēdamkarotes medus un pusi litru ūdens. Sīpoli smalki sagriež un sajauc ar cukuru. Pievieno ūdeni un gatavo zemā siltumā apmēram 1,5 stundas. Tad mēs atdzist un pievienojam medu. Mēs filtrējam un pirmā maska mums ir gatava. Otrajai maskai mums ir vajadzīgi neapstrādāti sīpoli, milti un piens. Sīpolu berzējiet un samaisiet ar miltiem vienādos daudzumos, pēc tam ielieciet maisījumu uz sejas un pārklājiet ar salveti, iemērcot sīpolu sulā. Mēs tur 15 minūtes, un pēc tam mazgāt ar pienu, ko mēs iepriekš atšķaidīja ar ūdeni.
Lai maska, kas atsvaidzina un notīra sejas ādu, jums būs nepieciešams: trīs burkāni, viena ēdamkarote kartupeļu biezeni, puse olu dzeltenuma. Burkānu noslaukiet uz rīve, tad pievienojiet kartupeļu biezeni un dzeltenumu. Rūpīgi sajauc visu. Uzklājiet uz sejas un atstājiet 15 minūtes. Pēc tam mēs mazgājam.
Atkārtojiet procedūru 2 - 3 reizes nedēļā, un jūsu āda ilgstoši saglabās teicamu skatu.
Papildus maskas, jūs varat izmantot īpašu kosmētiku sejas ādai. Let's say ampulas. Zinātnieki ir izstrādājuši īpašas ampulas, kas satur biogialuronskābi. Tas palīdz veidot mitrumu. Pēc sejas tīrīšanas uzklājiet dažus pilienus šķidruma uz ādas, maigi berziet, tad uzklājiet barojošu krēmu. Atcerieties, ka ekstremālos gadījumos ir jāizmanto ampulas - kad āda izskatās maiga un parādās grumbas tīkli.
Vislabāk tiek izmantoti krēmi, bagātināti ar vitamīniem. Tās padara ādu gludāku, elastīgāku, svaigāku un elastīgāku. Jūs varat arī lietot vienu reizi nedēļā krēmus, kas satur E vitamīnu. Tā kā viegla darbība, tiek stimulēta jaunu ādas šūnu augšana. Atcerieties, ka pēc tīrīšanas procedūrām jāizmanto krēmi.
Sejas masāža ir nepieciešama arī jūsu ādai. Tam vajadzētu ilgt 3 līdz 5 minūtes. Masāžai ir jāsāk no pieres centra līdz tempļiem un no deguna līdz vaigiem. Kustībām jābūt gludām. Nelieciet lielu spiedienu uz ādu, jo tas var ietekmēt rezultātu. Ar pareizo masāžu, sejas āda kļūst elastīgāka un elastāka.
Ir vairāki negatīvi faktori, kas ietekmē mūsu ādas izskatu. Smēķēšana, kā jūs zināt, nerada neko labu. Ādai tas ir visnopietnīgākais, jo asinsvadus sašaurina nikotīna ietekmē. Un tas ietekmē krāsu un jaunu ādas šūnu veidošanos. Jums pilnīgi jāpārtrauc smēķēšana. Diemžēl ne visi to var izdarīt. Tiem, kuri nevar, vajadzētu vismaz ierobežot cigarešu izmantošanu līdz piecām dienām. Un tas ir nepieciešams palielināt vitamīnu C daudzumu, jo tie ir galvenie kolagēna olbaltumvielu ražotāji, kas ļaus jūsu ādai palikt jauna un svaiga. Arī nekas labs jums nesniegs ultravioleto staru. Kā zināms, ultravioletais starojums iznīcina šūnu sastāvdaļas, žāvētu kolagēnu un elastīgās šķiedras. Tāpēc mēs saņemam grumbu un sausu ādu. Lai to izvairītos, pirms iziet uz sauli, uzklājiet speciālu aizsargkrēmu ar augstu aizsardzības faktoru.
Tikpat svarīgs faktors ir tas, cik daudz jūs dzerat šķidrumus. Tā trūkuma dēļ mūsu ķermenis sāk ņemt to no ādas šūnām, tādējādi iznīcinot tās. Tādējādi, veicinot grumbu parādīšanos. Lai to novērstu, dzeriet vismaz trīs litrus ūdens dienā. Sports arī labvēlīgi ietekmē ādu. Eksperti iesaka doties sportā svaigā gaisā. Dod trīs stundas nedēļā klasēm - tas ļaus jums palikt tonizēts, un jūsu āda būs piesātināta ar skābekli, kas ļaus tai ilgu laiku palikt elastīga un jauna.