Grūtniecības laikā uz sejas, kā arī uz kakla var parādīties pigmenta plankumi. Ir pigmentēti plankumi, jo mainās hormonālais fons organismā. Turklāt pigmentu plankumu izskatu var veicināt no vecākiem iegūtie gēni, kā arī tas var veicināt saules starus. 65% grūsnām sievietēm ir pigmentētas vietas. Vairumā gadījumu pigmentācijas plankumi sāk parādīties no 12. grūtniecības nedēļas.
Ziniet, ka pigmentu plankumu izskatu ir vieglāk novērst, nekā tos apstrādāt vēlāk. Izmantojiet SPF sauļošanās līdzekli vismaz 30 vienībām. Un pēc grūtniecības pārtraukšanas aizmirst par pigmentāriem plankumiem, ir jāizmanto sūkalu un noskausošu krēmu. Grūtniecības laikā nav iespējams veikt pīlingu salonā, jo tas var nelabvēlīgi ietekmēt nākamo bērnu.
Stiepšanās
Visās sievietes grūtniecības laikā ir pagarinājumi. Strijas grūtniecēm nenāk no tā, ka kuņģis ir izstiepts, bet tāpēc, ka organismā ir mainījies hormonālais līmenis. Un, kā jūs varat minēt, daži krēmi un vingrinājumi būs maz. Jums vajadzētu būt kopā ar Jums zāles, kas satur kolagēnu un elastīnu. Jūs varat lietot želejas no strijas. Daži no gēliem ir īpaši izstrādāti zīdīšanas mātēm un grūtniecēm. Šāds krēms jālieto 1 vai 2 reizes dienā krūtīs, augšstilbās un vēdera lejasdaļā. Gēni no strijas jāizmanto no 12 grūtniecības nedēļām un jāpabeidz 3 mēnešus pēc piedzimšanas. Tāpēc jūs pasargāsities no krūtīm pēc bērna barošanas ar krūti.
Matu kopšana
Lielākajā daļā gadījumu grūtniecēm nav matu. Un pēc dzemdībām mati sāk strauji nokrist. Šajā gadījumā jums nekavējoties jāpārtrauc matu izkrišana.
Ja ir problēmas ar vairogdziedzeri, parādās sausie matiņi, un tie sāk sadalīt. Ne vienmēr šīs problēmas ir saistītas ar vairogdziedzeri, tas var būt rādītājs nepietiekams uzturs. Un šajā gadījumā ir jākonsultējas ar endokrinologu.
Grūtniecības otrajā trim mēnešiem ir palielināts tauku daudzums uz galvas. Šādā gadījumā šampūns taukainiem matiem ir piemērots matiem. Un, neraugoties uz to, mati pēc mazgāšanas paliek sausas, tad jums jālieto maskas un balzami.
Pūtītes uz sejas
Lielākā daļa pūtītes sāk parādīties otrajā grūtniecības trimestrī. Iemesls tam, ka ir pūtītes izsitumi, nozīmē, ka sievietes ķermenī mainās testosterona līmenis. Šajā gadījumā jūs varat izmantot terapeitisko kosmētiku. Joprojām neviens netika atcelts ādas tīrīšanas procedūra. Jūs varat lietot antibakteriālu krēmu. Neizmantojiet smagas procedūras līdz grūtniecības beigām.
Varikozas vēnas
Otrajā trimestrī var parādīties varikozas vēnas. Šādas slimības cēlonis var būt venozo aizplūšanu, kā arī stagnācija iegurņa rajonā. Grūtniecības laikā sievietēm ir dubultā slodze. Ja pirms grūtniecības jūs nodarbojās ar sportu, nomierinājās, ēst pareizi, tad šī problēma jums nebūs sastapta. Lai novērstu varikozas vēnas, jums ir nepieciešams veikt masāžu, ne staigāt daudz, valkāt kompresijas veļu, jūs nevarat lietot tabletes, lai stiprinātu traukus. Ja uz sejas ir asinsrites zvaigznītes, mēs lietojam krēmu ar izoflavonoidiem. Šī viela kontrolē estrogēnu. Krējums var stiprināt trauku sienas.
Cīņa pret celulītu
Celulīta izskats ir saistīts ar hormonālajām izmaiņām organismā. Celulīts ietekmē plecus, gurnus, sēžamvietas. Tas kļūst ļoti pamanāms zīdīšanas laikā. Un arī celulīts ir pamanāms sievietēm, kuras guvušas svaru grūtniecības laikā.
Lai atbrīvotos no celulīta, jums jāizmanto instruments, kas palielina ādas elastību. Un jums vajadzētu arī ēst un pareizi izmantot. Ja nav spontāna aborta vai kontrindikāciju draudi, varat doties uz vannu, tas ir labi masāžas problēmu apgabalos.
Zobu sabiezējums un naglu nestabilitāte
Lai bērns labi attīstītos, viņam vajadzīgs noteikts daudzums kalcija un minerālvielu. Pievērsiet uzmanību tiem pārtikas produktiem, kurus lietojat, lai tiem būtu atbilstošs kalcija daudzums. Viņa trūkuma dēļ viņš sāks mazgāt no grūtnieces ķermeņa. Un vispirms sāks ciest zobus, matus, nagus. Lai izvairītos no kalcija deficīta, gaidāmajai mātei vajadzētu patērēt 2 gramus kalcija dienā. Lai kalcijs labi uzsūcas, grūtnieces ķermenim vajadzētu saņemt folijskābi un B, C, D vitamīnus. Grūtniecēm vajadzētu lietot vitamīnus.
Ādas dehidratācija
Lai novērstu edēmu, ārsti iesaka mazāk lietot šķidrumus. No tā āda sāks mizušanos. Šajā gadījumā skrubis nepalīdzēs. Krēms sausai ādai var palīdzēt. Ja vēlaties lietot želeju pret strijas, tā var izžūt. Pēc tam pēc želejas uzklāšanas pēc 15 minūtēm uz ādas jāpieliek krēms. Un tas ir labāk, ja šis krēms būs tāds pats zīmols ar želeju.
Kā jūs varat atjaunot skaitli pēc grūtniecības, tagad jūs zināt, pateicoties šiem padomiem. Un, kad jūs atkal izskatās labi, jūsu pašcieņa celsies un nekas nevarēs aptumšot ilgi gaidīto mātes stāvokli.