Izlaidums no paģirām, izmantojot aktīvās darbības
Rīt pie sevis no rīta auksta duša jums palīdzēs. Vienkārši esiet piesardzīgs, jo nepiesārņotajam organismam auksta duša izraisīs saaukstēšanos, jo no rīta pēc paģirām imunitāte ir nedaudz vājināta.
Tad jums palīdzēs stiepšanās vingrinājumi un aktīvāka vingrošana. Sākumā tas šķiet neiespējams uzdevums, bet, ja jūs veicat vienkāršus vingrinājumus, ķermenis būs piesātināts ar skābekli un var nonākt tonusā. Neviens galu galā nepieraksta, ka jums ir nepieciešams pagriezt presi pirms septītās sviedru vai jums ir nepieciešams pacelt bāru, kas sver desmitus kilogramu. Jums vienkārši vajag uzmundrināt.
Labs veids, kā atbrīvoties no paģirām, ir doties uz saunu vai vannu. Jūs varat tvaicēties ar slotu, nedod daudz siltuma, lai neceltītu sirds un asinsvadu sistēmu. Tas ir labi, ja pēc vannas ar citronu dzer spēcīgu tēju.
Kā līdzeklis, lai atbrīvotos no paģirām, tas ir peldēties ledus caurumā, ko var izdarīt, apmeklējot vannu. Tas nodrošina svaigu un svaigu izskatu.
Ar Enterosgel palīdzību
Lai izņemtu alkohola produktus no ķermeņa, tie izraisa paģiras, ieņem 3 ēdamkarotes Enterosgel uz nakti pēc dzeršanas alkohola, kā arī no rīta. Šīs tabletes absorbē spirtu, kas palīdz ātrāk izņemt alkoholu no ķermeņa . Dzeriet labāk ar minerālūdens gāzēto ūdeni. Būtu labi dzert Enterosgel 30 minūtes pirms svētkiem. Tad dzērums nebūs tik ātri, un no rīta jūs nejutīsit briesmīgu paģiru.
Atbrīvosies no paģiru pārtikas
Pēc paģiras daudzi cilvēki pamod brutālu apetīti. Ja kuņģis jautā, mēs to nenoliedzam. Sagatavojiet sevi brokastīm ar gardām olām un bekonu. Bagātīgas garšīgas brokastis dos jums spēku, un svaigas tējas ar citronu aromāts neļaus aizmigt.
Ja organisms nespēj uzņemt ēdienu no paģirām, atsvaidziniet sevi ar skābētiem kāpostiem. Tas aktivizē gremošanu un palīdz atbrīvoties no tiem kaitīgajiem sārņiem, kas no organisma noārda jūsu ķermeni.
Neaizstājams līdzeklis pret paģirām ir bagāts un stiprs gaļas buljons. To pasniedz ar svaigām kūkām vai maizi, zaļumiem un ķiplokiem. Kāpēc šis buljoni ir tik labi un palīdz pēc paģirām? Tā kā tas nepārslogo kuņģi ar citiem pārtikas produktiem un rada sāta sajūtu, zaļumos un ķiplokos ir daudz vitamīnu.
Kā es varu atbrīvoties no paģirām
Protams, ar alkohola palīdzību. Bet šī paģirze nav piemērota tiem, kuri drīz aizrauj riteni vai arī dodas strādāt. Pretējā gadījumā jums nekas netiks. Tā kā jums tas nepatīk, bet, ja jūtaties apreibināts, spēcīgs galvassāpes, savvaļas sirdsklauves, jums ātri jādzīvo. Asinsvadu sienas nopietnas paģiras laikā, samazinās tā, ka tas var izraisīt sirds mazspēju, un tos paplašināt, jums jāuzņem krūtīs. Visefektīvākās receptes:
- kāpostu zupa un 100 grami degvīna plāksne divas reizes,
- 1 - 2 pudeles vieglā alus,
- Kokteilis "Bloody Mary" - degvīns ar tomātu sulu, kas satur C vitamīnu.
Pirms liela svētku, jums vajadzētu dzert 50 vai 100 gramus stipru dzērienu 5 vai 6 stundas, pirms tā sāk sagatavot ķermeni alkoholam. Tad ķermenis kļūs izturīgs un cieš mazāk.
Kuras tabletes vajadzētu lietot, lai jūs varētu atbrīvoties no paģirām
No paģirām jūs varat lietot Alcozelzer tabletes, tās var lietot pirms gulētiešanas no rīta. Arī lielos daudzumos C vitamīns, pentalgēns, aspartāms un galvassāpes var lietot jebkuras sāpju zāles.
Daudziem cilvēkiem palīdzēs šis veids, kā atbrīvoties no paģirām, ja jums vajadzēs piecelties plkst. 7:00, jums vajadzētu saņemt modinātāju pulksten 5:00. Jūs pamodieties, uzņemiet divas aspirīna tabletes ar ūdeni un ejiet gulēt. Pusdienās jūs jutīsieties pietiekami labi.
Mēs atbrīvosim no paģirām ar bagātīgu dzērienu
Pacienta laikā ķermenis ir dehidrēts, tāpēc jums ir nepieciešams, cik vien iespējams dzert un lielos daudzumos, nevis ūdeni, bet savvaļas rožu, dabisko sulu, minerālu novārījumu varat ar citronu sulas pievienošanu.
Daudziem iecienītākais līdzeklis ir sālījums no skābētiem kātiem vai marinētiem sīrupiem, jo sāls uzturā organismā ir tik daudz nepieciešams šķidrums.
Ķermenis izdalās toksīnus arī pēc piena vai kefīra lietošanas. Un, ja pirms gulētiešanas, dzert, cik vien iespējams, ūdeni vai pusi litru piena, tad tev gandrīz bez izsekojamības svinēs svētkus. No rīta tu būsi kā gurķis.
Jums vajadzētu pievērst uzmanību faktam, ka pauguru laikā nav ieteicams dzert kafiju, jo tas palielina spiedienu, un pēc kafijas dzeršanas jūs tiekat pastiprināts spiediens.
Ir viens interesants padoms, kā jūs varat atbrīvoties no paģirām, no rīta ir ieteicams dzert Coca-Cola. Neviens nevar izskaidrot savu efektu, bet tas labi izdodas ar paģirām, un tad tas noņem šlaku un veicina zarnu iztukšošanos
Cilvēku veidi, kā atbrīvoties no paģirām
Lai sejas mati nav pietūkušies un izskaloti, jums jālieto mitrinošs līdzeklis, un zem acīm jums jāpieliek krēms no sēnītēm vai somām zem acīm, no pietūkuma.
Ceļš no fantāzijas valstības, tev jādara klizma. Tas ir ātrs veids, kā atbrīvoties no toksīnu ķermeņa. Kad kuņģis ir pilns ar ēdienu, nevēlas to pārtraukt, tad, lai nepasliktinātu vispārējo stāvokli un izvairītos no smaguma pakāpes kuņģī, jums ir nepieciešams tīrīt kuņģa tautas veidu "divi pirkstiņi".
Pastāsti savam partnerim, cik slikti tu esi, un, lai atbrīvotos no savām sūdzībām, tavs partneris nāks klajā un atcerēsies dažus efektīvākus veidus, kā atbrīvoties no paģirām.
Jau vecajās dienās viņi zināja, kā viņi ieteica mums no rīta dzert glāzi ūdens, pievienojot tam 20 pipeti piparmētru. Ārsti arī sniedz padomus par to, kā ar to rīkoties, jums ir jāiet pie sevis, kakla, galvas masāžas, tad obligāti jālieto kontrasta duša. Pabeigt atjaunošanas procedūru, tev vajadzēs dzert tēju no suņu rozes vai mītnes un asinszāli ar medu.
Jūs varat izmantot aptieku, kas var pārvarēt šo paģiru sindromu. Aktivētās ogles pieņemšana nav nevajadzīgs instruments. Viņš attīra asinis no ķermeņa intoksikācijas un saindēšanās produktiem ar alkoholu.
Pirmais ceļš. Šis minerālūdens palīdz kuņģim atgriezties normālā stāvoklī, "izskaloja" ķermeni no alkohola toksiskās iedarbības, atvieglo sliktu dūšu, palīdz tikt galā ar slāpēm. Tāpēc pirms svētkiem jums jāatstāj ledusskapī 1 vai 2 Borjomi pudeles. Ja nav minerālūdens, to var izgatavot pats par sevi, jo par vienu litru atdzesēta attīrīta ūdens atšķaida 3 vai 5 gramus cepamā soda.
Otrais ceļš. Lai apkarotu paģiru sindromu, jums vajadzētu dzert glāzi ūdens ar 1 tējkaroti medus. Tas palīdz tomātu vai apelsīnu sula.
Trešais ceļš. Zaļo pētersīļu ķekars, kas jums ir jākarķē, lai atbrīvotos no sliktas dūšas un atbrīvotos no termoķīmiskās elpošanas.
Ceturtais ceļš. Ir nepieciešams uzņemt glāzi tomātu sulas un pievienot olu dzeltenumu. Visas sastāvdaļas ir sajauktas un piedzēries.
1 solis. Kad tu pamodies no briesmīgas galvassāpes. Jūs varat atbrīvoties no sāpēm ne tikai ar tabletes. Atrodiet spēku, lai sasniegtu ledusskapi, paņemiet ledus. Ielieciet ledus plastmasas maisiņā un tad ietiniet to lupatā. Priljagte un ielieciet šo kompresi 5 minūtes līdz galvai. Tas dos jums spēku, lai turpinātu cīņu un atvieglotu sāpes.
2 solis Iet uz vannu. Uzlieciet pirti 20 minūtes, lai ūdens būtu vienāds ar ķermeņa temperatūru. Ja mājā ir lavandas, jūs varat pievienot ūdenim. Kad nav iespējas gulēt vannā, veiciet šādu vingrinājumu: lēni ieelpojiet 5 sekundes, turiet elpu 5 sekundes un pēc tam izelpojiet pēc 5 sekundēm. Šis uzdevums bagātinās skābekļa asiņu un palīdzēs atbrīvoties no pātagas.
3 solis Noņemiet no organisma izdedžus. Par to dzer tēju ar melissu vai piparmētru. Cigarešu un kafijas nav. Jūs varat pagatavot kokteili: glāzē tomātu sula pievieno olu dzeltenumu, piparus, sāli pēc garšas. Maisiet labi un dzeriet labi. Dzeriet vairāk šķidrumu.
4 solis. Un visbeidzot, palīdzēsim atdzīvināt acu vingrošanu. 40 sekundes jums jābrauc saviem skolēniem pa kreisi un pa labi.
5 solis. Un pēdējā lieta, jūsu seja palīdzēs sakārtot frotē dvieli, kas jums jātestē ar karstu ūdeni, un jāpiemēro 2 minūtes sejai.
Cik vien iespējams, vajadzētu gulēt, jo sapnī nejūtat nepatīkamās novecošanās sekas. Bet vislabākais veids, kā novērst paģiras, ir mazāk dzert un nepiedzīvot.
Šie tautas veidi jums pateiks, kā atbrīvoties no paģirām. Neaizmirstiet, ka, ja ir nopietni saindēšanās ar alkoholu simptomi - samazināta ķermeņa temperatūra, samaņas zudums, nelabums un ilgstoša vemšana, jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Tā kā šajos gadījumos visi vietējie veidi, kā atbrīvoties no paģirām, nepalīdzēs.