Kā atbrīvot galvu no migrēnas jūsu tempļos?

Migrēna ir diezgan nepatīkama slimība, kurai raksturīga stipra, bieži vienpusēja sāpība tempļos. Parasti migrēnu pavada dažādi veģetatīvi traucējumi organismā. Ir slikta dūša, vemšana, fotophobia un trokšņa nepanesamība.

Migrēnas uzbrukumiem seko tā saucamais "aura periods". Cilvēks sāk smirdēt, mirdzošie punkti, zibens vai plankumi mirdz tavās acīs. Tur nokļūst vāja motora paralīze vai atsevišķu ķermeņa daļu nejutīgums. Pašu balss sāk izklausīties kā lentzāģis, kas velk filmu. Šī stāvokļa ilgums ir no piecpadsmit minūtēm līdz pusstundai, tad "kaujinieki", kas paceļ tempļus, nonāk cīņā.

No kurienes nāk migrēna?

Ir pierādīts, ka ciema iedzīvotāji migrēni cieš retāk nekā pilsētnieki desmitiem reižu. Spēcīgu galvassāpību lielā mērā izraisa iekšēji konflikti ar psiholoģisku raksturu, un megacitāte ir visvairāk auglīgā augsne stresam. Migrēnas riska faktori nosaka emocionālo nestabilitāti, pastāvīgu depresiju, cukura diabētu, smēķēšanu un estrogēnu devu lietošanu (pat kontracepcijas nolūkos). Sievietes, pēc statistikas datiem, trīsreiz biežāk nekā vīrieši cieš no atkārtotas migrēnas.

Ir arī ienesība mātes līnijā. Ja nepanesamas migrēnas uzbrukumi rodas abiem vecākiem, bērnam ir tikai viena iespēja no desmit apiet šo problēmu. Izraisa uzbrukumu var ilgstoši uzturēties dūmu piepildītajā un aizēnotā telpā, straujā laika apstākļu maiņa, menstruāciju iestāšanās sievietēm, smaga dehidratācija, traucēta diēta. Migrēnas izraisītāji - daži spēcīgi smakas, daži pārtikas produkti un dzērieni. Ikvienam ir tas viss individuāli pietiekami.

Migrēnas ārstēšana

Vislabāk ir nodzēst uzbrukumu pašā pumpurē, ja vēl joprojām nav smagu galvassāpju, bet viņas galvas ir redzamas. Parasti tas ir uzbudināmība vai asarība, nepanesamas slāpes, vēlēšanās nekavējoties ēst kaut ko neparastu, vispārēju miegainību. Šajā periodā jūs varat mēģināt aizmigt uzreiz. Miega laikā iziet spēcīga migrēna, kam nav laika paātrināt.

Daudzi palīdz sāpju mazināšanai vispār, ja jums ir laiks tos lietot pirms sāpju attīstīšanas. Kombinētās zāles ir atzīstamas par visefektīvākajām migrēnas ārstēšanai kā par lētu kafetīnu. Šīs līdzekļa sastāvdaļas (paracetamols, kodeīns, kofeīns un propiphenazons) pilnīgi papildina un stiprina viena otra pretsāpju iedarbību, ātri likvidējot diskomfortu un atbrīvojot migrēnu tempļos.

Kofeīns atslābina smadzeņu trauku sienas, palīdzot atvieglot uzbrukumu. Komponentu deva ir zema, tas nozīmē, ka arī blakusparādības nav. Kaffetin tiek ņemts pat aiz riteņa, jo zāles nerada miegainību.

Īpaši preparāti tiek veidoti tieši pret migrēnu. Tie ir tablešu un sveces formā, un tie ir piemēroti jau uzsāktajam uzbrukumam. Ja rodas vemšana, labāk lietot īpašas sveces. Bet šādām spēcīgām zālēm ir trūkumi: tie ir dārgi, tie iedarbojas tikai uz dažu sugu migrēnu, tie ir kontrindicēti pacientiem ar hipertensiju un cilvēkiem ar išēmisku slimību.

Diemžēl, jebkuri ārstēšanas pasākumi tikai mazina sāpes vai pārtrauc uzbrukuma attīstību. Tā paša iemesla dēļ, ka migrēna mierina pēc iespējas retos gadījumos, eksperti iesaka pareizi uzturēt dzīvesveidu, kad vien iespējams, mainīt kravas ar atpūtu, vairāk staigāt svaigā gaisā.

Lai saglabātu kontroli, galvassāpēm palīdzēs arī akupunktūra, joga vai homeopātiskie preparāti. Lai izārstētu pat spēcīgu migrēnu, viņi dažreiz ir efektīvāki nekā narkotikas. Jāatceras tikai, ka jebkura ārstēšana jāveic kompleksā un stingri individuālā veidā.

Jūs nekad nevarat neņemt vērā kampaņu neirologam. Viņš palīdzēs ieviest efektīvu un kompetentu ārstēšanos ar migrēnu. Galu galā, slimības cēloņi var būt nopietns ķermeņa pārkāpums, kas izraisa stipras sāpes galvas daļā. Šajā gadījumā ārstēšana sākas ar šo slimību izskaušanu.