Neuztraucieties, nav grūti noteikt terminu, tas ir pietiekami, lai saprastu, ka sievietes ķermenim ir savs ritms, kurā darbojas orgāni, piemēram, olnīcas un dzemde. Ārēji šis process ir pamanāms ikmēneša veidā. Mēness vienmēr tika identificēts ar sievietes principu, viens no iemesliem ir pareizais cikls, t.i. laiks no mēneša sākuma līdz beigām ir 28 dienas un ir vienāds ar Mēness cikla garumu.
Vēsturiski dzimšanas datumu aprēķina no pēdējās menstruācijas pirmās dienas: šim skaitlim pievieno 280 dienas, kas ir desmit dzemdību mēneši. Tas notika tāpēc, ka vecajās dienās nebija pietiekamas zināšanas par anatomiju, lai noteiktu ovulācijas datumu. Lai vienkāršotu aritmētiku, jūs varat pievienot 7 dienu (jo mēslošana ir iespējama 7-14 dienas pēc ovulācijas), un no noņemtā mēneša 3 (jo grūtniecība ilgst deviņus mēnešus). Pieņemsim, ka pēdējās menstruācijas notika 2006. gada 3. decembrī (2006. gada 3. decembrī), tad paredzams, ka bērna piedzimšana notiks 2007. gada 10. septembrī (2007. gada 10. septembrī). Ja jums ir regulārs cikls, kas ilgst 28-30 dienas, varat droši pievienot 14 vietā 7 vietā. Vai arī pievienot 40 nedēļas pirms pēdējā menstruācijas perioda. Aunāsēmās grūtniecība tiek apsvērta dažās nedēļās. Un vidēji 40 nedēļas, normāla grūtniecība.
Nākotnes moms ne vienmēr saprot šo skaitīšanas veidu, īpaši, ja viņi zina, kad tieši notika koncepcija. Tiek uzskatīts, ka ideāls laiks koncepcijai ir ovulācijas moments (sieviešu olšūnu olšūnu izeja un kustība uz dzemdi). Ar normālu 28 dienu ilgu ciklu ovulācija notiek 14. dienā. Šajā laikā olšūnas mēslošanas iespējamība ir vislielākā. Spermatozons paliek dzīvs 3-5 dienas, tas nozīmē, ka sieviete var kļūt grūtniece, ja dzimumakta parādījusies 9. dienā pēc menstruācijas sākuma. Tas ir, 3-5 dienas pēc dzimumakta. Neticami? Bet fakts! Tā kā olšūna dzīvo tikai vienu dienu, pēc ovulācijas, koncepcija pēc šī perioda ir maz ticama.
Ja jūsu cikls atšķiras no standarta, ovulācijas laiku var aprēķināt, dalot cikla garumu ar 2. Labvēlīgas dienas jūsu bērna koncepcijai - 4 dienas pirms ovulācijas un pati ovulācijas diena, un pēc tam kontracepcijas varbūtība būtiski samazinās.
Vēl viens veids, kā precīzāk noteikt ovulācijas datumu, ir vēl viens veids. To veic, nosakot pamattemperatu. Iespējams, ka katra sieviete zina par šo metodi. Mērījumi jāveic vienlaikus katru dienu, jūs nevarat izkļūt no gultas, un mērīšanas laiks ir 10 minūtes. Pirms ovulācijas pamatvielas temperatūra nepārsniegs 37,0 ° C, bet pēc - pārsniegs vismaz 0,2 ° C. Pirms temperatūras lecēšanas dienas (šajā dienā temperatūra strauji pazeminās), tā būs tikai ovulācijas diena. Mērot bāzes temperatūru 3 secīgus mēnešus, jūs varat precīzi prognozēt turpmāko ovulāciju.
Precīzāk, dzimšanas datums ir noteikts, ja jūs zināt koncepcijas vai ovulācijas laiku. Šajā gadījumā ir nepieciešams pievienot ne 280, bet 266 dienas - reālo grūtniecības laiku. Ja jūsu cikls ilgst 28 dienas, tad starp olnīcu un ikmēneša aprēķiniem nedrīkst būt atšķirības. Tomēr, ja cikls ir citāds, rezultātu novirzes ir iespējamas. Tas ir, ja cikls ir īsāks par standartu, tad patiesais dzimšanas datums būs vēlāks, nekā aprēķinot katru mēnesi, un, ja cikls ir garāks, tad gluži pretēji, otrādi.
Šodien, lai noskaidrotu piegādes datumu, var izmantot arī ultraskaņu. Prognozes pamatā ir embriju lielums, un tā precizitāte ir atkarīga no tā, cik ātri tika veikta ultraskaņa. Tātad, ja pētījums tika veikts pirmajās 12 grūtniecības nedēļās, tad bērna dzimšanas datumu var noteikt 1-3 dienu laikā, un, ja ultraskaņu izdara otrajās 12 nedēļās, precizitāti samazina līdz 7 dienām. Tas ir saistīts ar faktu, ka grūtniecības sākumā bērna lielums skaidri mainās atbilstoši grafikam, un pēdējās 12 nedēļās izmaiņas ir pilnīgi individuālas, tādēļ ir gandrīz neiespējami prognozēt viņus.
Ir arī senāks un vienlaikus diezgan neprecīzs termina noteikšanas veids. Tās būtība ir noteikt laiku, kad jaunā māte pirmo reizi noskatījās bērna vīglingu. Pastāv uzskats, ka, ja grūtniecība ir pirmā, tad māte to pamanīs 20. nedēļā, un, ja otrā, tad nedaudz agrāk - 18. nedēļā. Dzīvē viss izrādās savādāk, un šādas teorijas kļūdas amplitūda pārsniedz 4 nedēļas. Mātes un bērna aktivitāte ir īpaši individuāla.
Jebkurā gadījumā, neatkarīgi no tā, kā jūs nosakāt dzimšanas datumu, tie parasti nenotiek precīzi laikā, kad jūs aprēķinājāt. Iespējama aizkavēšanās līdz trim nedēļām. Vislabāk to atkārtot, jo visbiežāk aprēķinu kļūdas rada bažas. Bet mums jāatceras viens svarīgs apstāklis. Parastā grūtniecība var ilgt no 38 līdz 40 nedēļām. Neatkarīgi no tā, kā jūs pareizi uzskatāt, mazulim var piedzimt pēc 38 nedēļām, un tas ir divas nedēļas pirms paredzamā piegādes datuma. Bet tomēr, cik daudz mēs skaita un skaita, tikai viens bērns zina, kad viņš ir gatavs piedzimt. Tāpēc es iesaku vienkārši gaidīt un baudīt tik skaistu valsti.