Pirmās divas stundas pēc dzemdībām, dzemdes līgumi, asiņošana apstājas, dzemdes asinsvadus pakāpeniski aizver asinis. Ja asiņošana neapstājas, bet gluži pretēji, tas palielinās, tas ir dzīvībai bīstami, tāpēc sieviete un akušieris vēro sievas dzimšanu pirmajās stundās pēc dzemdībām.
Sievietes stāvoklis pēc veiksmīgas piegādes parasti ir normāls. Ķermeņa temperatūra var nedaudz paaugstināties. Drebuļi un drudzis ir pieaugoša stresa sekas darba laikā. Pirmās dienas pēc bērna piedzimšanas var uzturēt augstu ķermeņa temperatūru.
Arī pēc dzemdībām asinsspiediens var samazināties, jo tiek pārtraukta uteroplacentāra asinsriti un dzemdes kontrakcija. Drīz vien spiediens atgriezīsies normālā stāvoklī.
Pirmajās dienās pēc dzemdībām sievietes ķermenis tiek fiziski pārveidots. Šajā laikā var būt problēmas ar zarnu funkciju. Taisnās zarnas tonis pēc piegādes ir samazināts, un gremošana ir lēna, tādēļ vispirms māte nevēlas doties uz tualeti "lielākoties." Ja jūs nevarat iztukšot zarnu vairākas dienas, varat izmantot klizmu, caurejas sveces. Lai dzemde samazinātu laiku, jums ir jāiztukšo zarnu laikā, lai tas neko neizspiecētu.
Arī pēc dzemdībām bieži tiek iekaisušas hemorīda mezgli. Ar tiem tikt galā palīdzēs silti losjoni no buljona kumelīšu vai balzams Shostakovskogo.
Problēmas ar urinēšanu - vēl viena pēcdzemdību "galvassāpes". Ja pirmajās dienās pēc dzemdībām sieviete nevar urinēt, nākamajā laikā urīns var tikt atbrīvots nejauši, šķaudīdams, klepus un smejas. Tas liecina, ka dzimšanas laikā jūs izstiepj urīnpūšļa muskuļu. Lai muskuļi varētu atgūt, veiciet vingrinājumus: saspiediet un atlaidiet maksts, iztukšojiet urīnpūsli vairākos veidos, ierobežojot urīnu.
Dzemdes sienas pakāpeniski sabiezē pēc dzemdībām, un dzemdes dzemdes kakls nonāk normālā stāvoklī - tas sašaurinās. Ja tūdaļ pēc piedzimšanas krūtis ieplūst dzemdē, tad divu stundu laikā pēc dzemdībām iet tikai divi pirksti un divas dienas - viens pirksts tikko ienāks. Zev no dzemdes kakla beidzot tiek slēgts tikai trīs nedēļas pēc piegādes. Un viņa normālais svars (apmēram 80 g) dzemde sasniedz vēl vēlāk - apmēram 6 nedēļas pēc dzemdībām. Ja dzemdības tiek atkārtoti, atkopšanas process aizņem vēl vairāk laika.
Sakarā ar to, ka dzimumorgānu transplantācija pēc dzemdībām ir atvērta, pastāv liela infekcijas iespējamība sievietes dzimumorgānu dziļāko orgānu mikroorganismu infekcijas dēļ. Turklāt dzimumorgānu trakta stāvokļi pēc dzemdībām ir vispiemērotākie dažādu mikroorganismu un baktēriju reprodukcijai. Šobrīd dzemde ir ievainota ar vispārēju procesu, tā dziedināšanas laikā no tā atdala īpašu noslēpumu, ko sauc par lokiju. Sākumā staigulīši ir asiņaini. Ceturtajā dienā tās kļūst brūnganas vai brūnas, un pēc tam bālgredzeni dzeltenas. Pēc 10 dienām krodziņi var izskatīties kā parasta izlāde.
Tāpēc pēc dzemdībām sieviešu higiēnai ir jābūt īpaši uzmanīgai. Pēc katra urīna izdalīšanās un zarnu iztukšošanas ir jānomazgā, lai samazinātu dzimumorgānu smagas iekaisuma slimību risku. Mazgāšanai izmantojiet mangāna šķīdumu. Personas higiēnai pēc dzemdībām jāizmanto blīves. Ja piegādes laikā jūs tika sasīpētas līdz vēdera apvidū, tad higiēnas noteikumu neievērošana var izraisīt to iekaisumu un pat pretrunu.
Pēc piedzimšanas, jums vajadzētu izkļūt no gultas vienā dienā, ja nav kontrindikāciju. Nekavējoties atjaunojiet mehānisko aktivitāti, jo jūs esat pieaudzis, lai izvairītos no dažādām problēmām ar dzemdes asinsvadiem. Jo aktīvāk pārvietojat, jo ātrāk uzlabosies izkārnījumos un urinācija, tiks atjaunoti reproduktīvie orgāni. No pirmās dienas pēc piedzimšanas ir jāveic fiziskās nodarbības, lai organisms varētu ātrāk atgūties.
- Paceliet rokas uz sāniem, vēdera muskuļus sasprindzinot.
- Paceliet kājas, noliecot ceļus uz vēderu, izkliedziet kājas dažādos virzienos, paņemiet tos atpakaļ.
- Saliekt kājiņas ceļos, paceliet iegurņa augšējo daļu, novietojot šo stāvokli 5 sekundēs.
- No noslieces stāvokļa, sēdēt un sasniegt jūsu pirkstiem, atgriezties sākuma pozīcijā.
- Vai vingrinājums "velosipēds", lai kājas, kas atrodas uz muguras.
Sākas arī sieviešu organisma hormonāla reorganizācija. Pēc piegādes mainās endokrīnā sistēma. Plastmasas steroīdu hormoni izdalās no sievietes ķermeņa, sākas jauna laktogēna hormona, prolaktīna attīstība. Šajā sakarā līdz ceturtajai dienai pēc dzemdībām ir piena padeve piena dziedzeros. Piena dziedzeri uzbriest, sprauslas kļūst rupji.
Sievietēm, kuras nav barotas ar krūti, menstruācijas tiek atjaunotas līdz 6. nedēļai pēc dzemdībām, bet menstruāciju periodā tos atjauno tikai pēc bērna barošanas ar krūti.
Parasti sievietes ķermeņa (hormonāla un fiziska) atgūšana pēc dzemdībām aizņem apmēram gadu. Šajā laikā jums rūpīgi jāuzrauga jūsu veselība.