Dismorfofobija, kā izārstēt?

Cilvēka veselība nav ierobežota tikai ar veselu ķermeni. Mēs reti domājam par to, kamēr mēs saskaramies ar kādu garīgu traucējumu formu. Visbiežāk sastopamās kaites, kas var saindēt mūsu dzīvi, dažādas fobijas. Viņu bīstamība nav viņu daudzveidībā, bet faktā, ka fobijas attīstās ar cilvēci. Pirms dažiem gadsimtiem nebūtu iespējams iedomāties tādu personu, kas, piemēram, baidījās lidot, jo lidojumi tajā laikā bija kaut kas neiespējams, izņemot uztveri. Viena no mūsdienu fobijām, kas ir iemantojusi miljonu cilvēku dvēseles, ir dysmorfofobija.
Kas tas ir?

Dismorfofobija burtiski nozīmē bailes no ķermeņa. Šī slimība, kurā cilvēks ir ļoti kritisks par viņa ķermeni, saskata dažus trūkumus, kurus viņš uzskata par briesmīgiem. Citi var neievērot šo "briesmīgo neglītību", tomēr pacients ir pārliecināts, ka viņa izskats ir briesmīgs, pat ja objektīvi tas tā nav. Pretēji atzinumam, ka sievietes biežāk skar šī slimība, nesenie pētījumi liecina, ka disfunkcija ir vienlīdz izplatīta gan vīriešiem, gan sievietēm. Šis traucējums bieži kļūst pašnāvības cēlonis. Cilvēki ar līdzīgu slimību bieži lieto plastikas ķirurgu pakalpojumus, ja neļauj viņiem to darīt. Rezultāts un operāciju skaits nekad neatbilst pacientam.

Lielākā vai mazākā mērā gandrīz katrā cilvēkā rodas disforfobija. Kādam kategoriski nepatīk viņa figūra vai deguna forma, kāds nav apmierināts ar matu augšanu vai krāsu. Bet, ja veselīga persona cīnās ar savām nepilnībām vai samierinās ar viņiem, tad cilvēki, kuri cieš no smagas šī traucējuma formas, izstrādā maniakālas idejas, kas bieži noved pie tādas personas, kas normāli nevar normāli darboties sabiedrībā un pat kalpot sev.

Simptomi

Atpazīt šo slimību nav grūti - to ir viegli atšķirt no parastās kolekcijas, kad persona kritizē savu izskatu. Parasti cilvēki, kas cieš no dysmorphophobia vai nevar aizmirst no spoguļa vai nepieļauj spoguļus vispār. Dažreiz tas tiek nodots arī fotogrāfijām - persona atsakās fotografēt, jo viņš baidās, ka viņš saņems vēl vienu viņa paša neglītības apliecinājumu. Cilvēks var paslēpt savu izskatu visos veidos, dažreiz šajos nolūkos tiek izmantots ekstravagants sastāvs un īpašas apģērbs. Pacients ir viegli atšķirt un runāt - viņi vienmēr rotē ap savu izskatu un novirzīt cilvēku uz kaut ko citu, ir gandrīz neiespējami.
Visbiežāk šī slimība rodas pusaudžiem un to var viegli novērst, strādājot ar psihoterapeitu. Uzsākti gadījumi, kad persona nevar koncentrēties ne uz studijām, ne darbā, ir daudz grūtāk izārstēt.

Kā palīdzēt

Ja jums vai kādam no jūsu apkārtējās vides ir līdzīgs satraukums, ir svarīgi, lai netiktu izlaista roka, un nerakstiet personu trakajam. Tas nav garīgs traucējums, kurā persona vairs nesaprot, kas viņš ir un kas notiek apkārt viņam. Jums vienkārši jāgriežas speciālistam, lai saņemtu palīdzību, bet jūs pats varat to izdarīt.

Pirmkārt, no personas brīvas piekļuves jums ir jānoņem visi spīdīgie žurnāli un citi nepatiesu un nosakāmu skaistuma kritēriji. Personai ir jāparāda, ka apkārtējie apkārtējie cilvēki ar savām nepilnībām dzīvo un laimīgi dzīvo, ka modeļa izskats un nevainojams skaitlis drīzāk ir izņēmums, nevis noteikums.
Otrkārt, esiet uzmanīgs šādai personai, nekritizējiet viņa izskatu, bet mēģiniet pateikt komplimentu, piemēram, par acīm vai spēju izvēlēties drēbju skapi. Tas nodrošinās pacientam uzticību.
Treškārt, šādi cilvēki bieži vien ap sevi savāc visu lietu kolekciju, kas atspoguļo trūkumu, ka, šķiet, ir saindēšanās dzīvi. Pieņemsim, ka cilvēkam ir skoliosis, kas ir diezgan izplatīts. Ar dysmorfofobiju skolioze sāk uztvert kā milzīgu kupolu, un cilvēks var savākt grāmatas, filmas un figūriņas, kuros attēloti sarkanie cilvēki, kamēr viņš ir pārliecināts, ka viņš izskatās tieši tāpat. Šādas lietas ir jāiznīcina.

Dismorfofobija nav spriedums, šī slimība tiek veiksmīgi ārstēta, tādēļ neuztraucieties, ka pacients neatgūs dzīves kvalitāti. Viss ir atkarīgs no tā, cik nopietni ir nodomi dzīvot normālu dzīvi. Ja persona jau nav spējusi pienācīgi novērtēt situāciju, tad tuvie cilvēki var ļoti labi palīdzēt un meklēt medicīnisku palīdzību. Jums jāapzinās, ka šādas slimības ārstēšana nevar būt ātra. Katrā gadījumā izvēlas savu ārstēšanas programmu un metodes, visbiežāk tā ir visaptveroša ārstēšana, kas paredzēta gan ķermeņa praksei, gan darbam ar psihi. Papildus pašam traucējumam tiek izlaboti citi personības personības aspekti, kas novērš slimības recidīvu un palīdz atjaunot pilnu dzīvi un uztvert sevi saskaņā ar reālo situāciju.