Sieviešu ginekoloģiskā masāža
Tāpat kā ar jebkuru ginekoloģisko procedūru, masāža jāveic arī īpašā krēslā, un to veic tieši praktizējošs ginekologs.
Sievietei pirms procedūras obligāti jāiztukšo zarnas un urīnpūšļa pūtīte un mazgā dzimumorgānus siltā ūdenī.
Tad rīkojas tikai ārsts. Primārajā pārbaudē viņš veiks nelielu aptauju, lai tieši iepazītos ar savu iekšējo struktūru un mācītu, kā procedūras laikā elpot pareizi.
Procedūra tiks veikta ar divām rokām, pirksti tiek ievietoti maksts, bet otra - masāžas ventrālās vāciņu no ārpuses. Neskatoties uz to, ka šīs masāžas tehnoloģija ir maiga, pamatmetodes ir tādas pašas kā citās masāžas formās.
Sākotnējās vai sagatavošanās kustības tiek uzskatītas par apļveida, gludas no vēdera sienas dzemdes dibena rajonā. Tad iet uz mazā iegurņa apakšdaļu. Liela uzmanība tiek pievērsta saistaudzivju stiepšanai dziedzera ligamentas aparāta zonā un saišu sašaurināšanā. Ja pacientei ir saīsināts kreisā parametrs, masāža tiek veikta kreisajā arkā, parasti tie izmanto berzes un nospiešanas metodes. Pamatojoties uz to, mēs saprotam, ka tehnika tieši ir atkarīga no konkrētas slimības klātbūtnes pacientā.
Attiecībā uz pašas procedūras ilgumu tas ir no trīs līdz piecām minūtēm. Un mums ir jābrīdina, ka nepieļaujamas un pat sāpīgas sajūtas rašanās nav izslēgta. Ja ir akūts incidents, bet nepārtrauciet procedūru, ja gluži pretēji, sieviete jūtas gana komfortablu, tad procedūru var droši pagarināt līdz pat desmit minūtēm. Pēc masāžas vajadzīgs laiks atpūtai, jums tas jādara, gulējot uz vēdera apmēram divdesmit minūtes.
Vidējais masāžas kurss ilgst līdz trīsdesmit sesijām, bet, protams, kursu nosaka ārsts atkarībā no konkrētā gadījuma.
Kontrindikācijas
Nesmēėējiet, ja Jums ir infekcijas slimības, menstruācijas, erozija, paaugstināta ķermeņa temperatūra vai seksuālās infekcijas. Tāpat neveiciet masāžu grūtniecības laikā, pēcdzemdību periodā, ar zarnu slimībām un akūtu iekaisuma procesu klātbūtni.
Svarīgi ir arī atcerēties, ka visā kursā nav nepieciešams plānot grūtniecību, tas ir jāaizsargā. Neiesakām seksu intervijas laikā.
Ja jums joprojām ir izvēle izdarīt ginekoloģisko masāžu vai arī tā nav, tad, pieņemot lēmumu, pārliecinieties, ka šī procedūra ir ārkārtīgi efektīva, un no dažām sieviešu problēmām tā palīdzēs atbrīvoties bez operācijas un spēcīgiem medikamentiem. Un atcerieties, ka masāžas galvenais mērķis nav radīt neērtības un morālo un fizisko, bet, gluži pretēji, tas tika izveidots, lai uzlabotu asinsriti, palielinātu dzemdes tonusu, noņemtu adhēziju un pat ļoti bieži to izmantotu kā vienu no galvenajiem līdzekļiem neauglības ārstēšanai.