Nesen zīdaiņu peldēšanas mācīšana kopš dzimšanas ir ļoti populāra ne tikai mūsu valstī, bet arī daudzās citās attīstītajās valstīs. Īpaši agrāka peldēšana ir noderīga priekšlaicīgiem, novājinātiem, nenobriedušiem bērniem, jo tas ļauj šādiem bērniem ātri attīstīties un pārtvert savus vienaudžus.
Peldēšanās laikā jūs varat vienlaikus noskaņot bērna ķermeni. Ūdens procedūras jaundzimušajam var veikt istabas temperatūrā ūdenī, kas palielina to imunitātes pret dažādām slimībām pretestību.
Nav tik grūti mācīt jaundzimušo peldēt, kā jūs to iedomājat, jo jūsu drupa nesen bija šķidrumā pastāvīgi - mātes dzemdē, tāpēc gravitācijas spēku ietekme uz to ir novājināta. Ūdenī tas jūtams viegli, jo tas ūdens kļūst 7-8 reizes vieglāks. Viņš var brīvi, jo viņš vēlas pārvietot rokas un kājas, tas ir, aktīvāk iepazīties ar apkārtējo pasauli. Ir pilnīgi skaidrs, ka bērni, ar kuriem viņi nodarbojas ar peldēšanu kopš dzimšanas, ir priekšā viņu vienaudžiem attīstībā.
Ūdens procedūru priekšrocības jaundzimušajiem ir milzīgas - daži spiedieni uz viņa ķermeni, kas uzlabo asins piegādi, veicina plaušu attīstību. Būdams ūdenī, bērns elpo visus plaušas, kas nozīmē, ka visi plaušu stūri ir bagātināti ar skābekli, kas nozīmē, ka dažādi patogēni netiks vairoties tajos. Tad jūsu mazulis būs izturīgs pret elpošanas sistēmas slimībām. Pateicoties labam plaušu darbam, visi jaundzimušo ķermeņa audi un sistēmas saņem vairāk skābekļa, kas nozīmē, ka visi metabolisma procesi sāk aktīvāk strādāt.
Arī ūdens procedūras masāžas bērna ķermeni, kas labvēlīgi ietekmē nervu sistēmas attīstību. Vingrinājumi ūdens vilcienā sirds muskuļus, elpošanas un gremošanas sistēmu.
Mācīšanās peldēt no piedzimšanas iemieso bērnu no bērnības nebaidīties no ūdens.
Kad es varu sākt peldēšanas nodarbības un cik ilgi jāpārtrauc ēšanas process jaundzimušajam bērnam? Kad esat saņēmis pediatra atļauju peldēties, varat sākt apmācīt bērnu no 2 līdz 3 nedēļu vecumam. Nodarbinātības nosacījumi pastāvīgi mainās, pakāpeniski palielinās arī bērna slodze. Pirms mācāt bērnu peldēšanu, jums vajadzētu iepazīties ar nepieciešamo literatūru.
Nedomājiet, ka jūsu mazulis brauks no trešās stundas vienatnē. Neatkarīgi no tā, kā jūs vēlaties redzēt savu labu augļus, jums vajadzētu būt pacietīgam. Ja jūs skūstiet bērna aktivitātēs, tad viņš var visu laiku baidīties no ūdens. Atcerieties galveno, ka ūdens procedūras jaundzimušajiem un peldēšana ir darbības, kuru mērķis ir nosusināt veselību drupās.
Pirmajā dzīves gadā jūsu bērnam jāmācās palikt ūdenī 30 minūtes, nirt uz mazu dziļumu, iegūt rotaļlietas no vannas dibena. Un katrai peldes nodarbībai jānes bērnam prieks, prieks. Tev jāuzslavē drupa un jāuztraucas. Nemeklējiet viņu kritienā un neskiediet viņu klasē.
Peldot, ir vērts uzraudzīt mazuļa stāvokli, jo nogurums vai hipotermija var kaitēt viņa veselībai, kā arī nevēlēšanās turpināt peldēties.
Cik ilgi jāuztur ūdens procedūras? Pirmajām nodarbībām jābūt ne vairāk kā 15 minūtēm. Pamazām jūs palielināsiet nodarbību laiku. Līdz pirmā bērna dzīves gada beigām okupācija ilgs 50-60 minūtes.
Apvienojiet ūdens procedūras ar sacietēšanu, lai palielinātu bērna organisma izturību pret apkārtējās vides ietekmēm. Zakalivanie veicina labu, savlaicīgu bērna psihisko un fizisko attīstību.