Chuka salāti

Lai pagatavotu salātus "Chuka", jums vispirms būs nepieciešamas īpašas marinētas sastāvdaļas. Sastāvdaļas:

• Jūras aļģes - 450 grami
• Sezama sēklas (ceptas) - 3 p. karotes
• Sojas mērce - 1/2 tase
• Ūdens - 1/2 tase
• Ciete - 2 tējkarotes
• Sezama eļļa - 2 tējkarotes
• Citronu sula - 2 tējkarotes

Instrukcijas

Lai sagatavotu salātus "Chuka", jums vispirms būs nepieciešami īpaši marinēti jūras aļģu wakame (tos var iegādāties daudzos specializētos veikalos). Chuka salāti ir īsta vitamīnu bumba (vitamīni A, B, C, D, E, K), un tam ir jāpievērš uzmanība. Nu, garša ir amatieru, bet personīgi man tas patīk. Ļoti vienkāršs recepte vistas salātiem: 1. Atkausē aļģes (ja esat sasalis). 2. Sajauciet aļģes ar pārējām sastāvdaļām, kas uzskaitītas receptē. Labi sajauciet - un vistas salāti ir gatavi! Brīnišķīga apetīte.

Porcijas: 4