Pusaudžiem ir bažas par viņu izskatu ne mazāk, un varbūt pat pieaugušajiem. Un, ja tam nepatīk, ka viņi ir pilnīgi, tad otrs gluži pretēji vēlas uzlaboties. Starp citu, ja svars šķiet normāls, tad vienmēr var atrast prasību cēloni - no "kāju izliekuma" un deguna formas līdz pat triviālajām pūtītēm, kas gandrīz ikvienam ir šajā vecumā. Un tomēr liekais svars vai nepilns svara satraukums par pusaudžiem notiek daudz biežāk. Pirmkārt, meitenes.
Vairumā gadījumu šī problēma ir tukša un pēc dažiem gadiem pazūd. Lai gan ne vienmēr tas ir pilnīgi. Bet pat tad, ja pastāv lieko kilogramu vai vieglo svaru, tas ir tikai attaisnojums sazināties ar speciālistu. Tikai kompleksā ārstēšana pēc kvalitatīvās diagnostikas atrisinās līdzīgu problēmu.Ja tā vietā, lai nonāktu pie endokrinologa un gastroenterologa, lai izvēlētos šķietami vienkāršu un efektīvu "superdiešanas" metodi, pēc dažiem gadiem tas ir ļoti viegli un dažreiz ir daudz lielāks par slimnīcas gultu. Un, diemžēl, pat mūsdienīgas ārstēšanas metodes ne vienmēr var novērst diētu izraisīto kaitējumu, jo īpaši pubertātes laikā.
Kas apdraud mūsdienīgu diētu? Dažādi gremošanas trakta (GIT) traucējumi: no vēdera traucējumiem līdz akmeņiem žultspūslī. Meitenēm var rasties problēmas ar ikmēneša cikla izveidi, līdz tā pilnīgi nepastāv. Un, ņemot vērā to, ka svars, kas tiek izmests ar uzturu, atgriežas ne tikai iepriekšējā līmenī, bet arī ar "piemaksu" papildu divu vai trīs kilogramu veidā, kļūst diezgan pārmērīgs, lai paši ar šādiem ierobežojumiem mocītu. Šķiet skaidrs, bet ne visiem!
Tikai diētas speciālists var kompetenti attīstīt līdzsvarotu uzturu. Fiziskie vingrinājumi ir nepieciešami. Bez tiem nebūs viegli izlādēt pārpalikumu, kā arī iegūt muskuļu masu.
Vecāku atbalsts ir ļoti svarīgs. Kopīgi riteņbraukšana un pastaigas, aktivitātes sporta zālē, "pareiza uztura" ne tikai pusaudzim, bet arī visai ģimenei, var strādāt brīnumus. Bet viss ir tas, ka pieaugušo bērna jutīgums un pārmērīga aizvainojums var novest pie tā, ka viņš veiks pasākumus, ko veic citi ģimenes locekļi, kā papildu apliecinājumu viņa zemākajam stāvoklim. Un 13-17 gadu vecumā bērni parasti uzticas saviem vienaudžiem vairāk, un varbūtība, ka draudzenes "padoms" ievērosies, pasliktinās esošo veselības problēmu, pievienojot tai bulimiju, un pēc kāda laika tiek anoreksija.
Ja bērns vispirms ēst daudz un neierobežoti, un pēc tam, kad piedzīvo vainu, iet sporta uz izsīkšanu un sēž uz diētas, iespējams, ka viņam jau ir nervu sabrukums un bulīmija nav tālu. Pusaudži ir pārspīlēti. Jebkādu nepatīkamu notikumu viņi var pielīdzināt vispārējai traģēdijai. Nervu stāvoklis var arī mēģināt izspiest pārtiku, bet pārēšanās izraisa vēl smagāku stresu.
Tādēļ šāda veida traucējumi viegli izkļūst no bulīmijas - tas ir tad, kad vērojams uzmundrinošs izsalkums, ko papildina kuņģa-zarnu trakta sāpīgas izpausmes. Bieži vien cilvēks cieš no bulīmijas, cenšas kontrolēt svaru, atbrīvojoties no vemšanas no ēdienreizes, ko tikko ēd, lietojot medikamentus, nomirt. No zarnas mikrofloru izmazgā, no ķermeņa - kālija un magnija. Kā sekas - sirdslēkmes pat tik jaunā vecumā un dažādas nepatikšanas ar zarnām un kuņģī.
Anoreksija ir ļoti līdzīga bulīmijai ķermeņa attīrošajā daļā no mazākās ēdiena izsekojamības. Bet cilvēkiem ar anoreksiju ir ārkārtīgi mazs svars, kas viņiem joprojām nav piemēroti. Tādēļ viņi cenšas neēst, kad vien iespējams, izmantojot dažādas zāles, un, piemēram, radinieki saka, ka viņi kopā ar draugiem ēd. Dažreiz anoreksija tiek papildināta ar narkomāniju, jo jums ir nepieciešams enerģijas avots.
Diemžēl internetā par šiem traucējumiem nav tikai informācijas pārpalikums. Pastāv īpašas vietnes, kurās pusaudžiem tiek ieteikts, kā paslēpt savu stāvokli no mīļajiem, publicēt informāciju par zālēm.
Tāpēc vecākiem ir jābrīdina, ja bieži tiek iznīcināti "reidi uz ledusskapja", ir kļuvusi izplatīta parādība - vemšana un caureja (izkārnījumu traucējumi). Dažas zāles, dārgas lietas (tas jau ir paredzēts narkotisko vielu iegādei) var pazust.
Neņemot vērā cilvēkus, kas cieš no "slimības modeļa", viņiem var nebūt savlaicīgi. Bet pat tos, kuri ir ārstēti ar šiem nopietniem traucējumiem - bulīmiju un anoreksiju, ir jāuzrauga speciālistiem un viņu vecāku uzmanībai.
Un vecākiem vajadzētu atcerēties, ka nejauši nokritusi frāze - nevainīgs no pirmā acu uzmetiena piezīme var novest pie ļoti skumjām un grūti izlabojamām sekām. Esiet uzmanīgs saviem bērniem. Mīlestība un uzticība - tas ir tas, kas viņiem vienmēr vajadzīgs, jebkurā vecumā.