Pirmajos divpadsmit dzīves mēnešos ir noteikts bērna nākotnes veselības pamats. Tādēļ vecākiem ir ļoti svarīgi pielikt visas pūles, lai liktu pamatus bērna veselībai. Īpaša uzmanība šajā bērna dzīves laikā ir jāpievērš raķīta profilaksei.
Rikets ir nopietna slimība, kas saistīta ar fosfora-kalcija metabolisma pārkāpumu, kā rezultātā tiek traucēta kaulu audu veidošanās. Šī slimība visbiežāk tiek konstatēta no diviem mēnešiem līdz diviem gadiem. Tāpēc, lai novērstu rachīti zīdaiņiem, ir jābūt vienam no galvenajiem mūsdienu vecāku uzdevumiem.
Faktori, kas veicina raicītu
No mātes:
- vecums ir mazāks par 18 gadiem un vecāks par 35 gadiem;
- grūtniecības komplikācijas;
- nesabalansēts uzturs grūtniecības laikā;
- dažas mātes slimības (kuņģa un zarnu trakta slimības, nieres, vielmaiņas traucējumi).
No bērna sāniem:
- lielākā daļa ir predisponēti slimības zīdaiņiem, kas dzimuši no jūnija līdz decembrim;
- pirmsdzemdība, dzimstības svars zem normas;
- liels ķermeņa svars pēc dzimšanas (vairāk par 4 kg);
- ļoti straujais svara pieaugums pirmajos trīs mēnešos;
- nepietiekama svaigā gaisa iedarbība;
- ierobežota motoru sistēma;
- bieži saaukstēšanās;
- agrīna mākslīgā barošana.
Rheītu profilakse nākamajam bērnam grūtniecības laikā
Rhetita antenatālā profilakse ir racīts profilaksei grūtniecības laikā. Tas ietver pilnvērtīgu nākamās mātes barošanu ar pārtiku, kas bagāta ar olbaltumvielām, kalciju, fosforu, vitamīniem D, B vitamīniem. Grūtniecei vajadzētu daudz staigāt svaigā gaisā, izmantot, lietot multivitamīna preparātus (saskaņā ar akušieres-ginekologa ieteikumiem).
Starp galvenajiem kalcija avotiem var identificēt pienu un piena produktus, sieru, riekstus, zaļie dārzeņi. Kalcija preparātu zāļu formas jālieto tikai atbilstoši ārsta norādījumiem. Fosfors atrodams zivīs, liellopa gaļā, liesās liellopu gaļā un olās.
D vitamīns nāk ar pārtiku, galvenokārt prekursoru veidā (vielas, kuras organismā pārvērš D vitamīnā). D vitamīna galvenais priekštecis ir 7-dehidroholesterīns, kas ultravioletā starojuma ietekmē ādā kļūst par D vitamīnu 3. D 3 vitamīns satur D3 mencu aknu eļļu, tunci, olu dzeltenumu.
Svarīgs jautājums ir grūtniecības plānošana. Koncepcijai rudens mēneši ir labvēlīgāki, jo vasaras laikā dzimušie bērni, pateicoties saules ultravioletās staru ietekmei, iegūst pietiekamu D vitamīna devu.
Rhektita novēršana pēc dzemdībām
Ārsti ar profilakses mērķi rudens-ziemas periodā nosaka 3- 3 vitamīna (zāles "Aquadetrim") ūdens šķīdumu, sākot no 3-4 nedēļu vecuma, 1-2 pilieni dienā. Es ieteiktu lietot D 3 vitamīnu ikmēneša Sulkoviča testa pārbaudē (nosaka kalcija izdalīšanos urīnā), jo D vitamīna pārdozēšana arī pilns ar sekām.
Ar mākslīgo barošanu jums jāizvēlas maisījums, kas ir līdzsvarots ar kalciju, fosforu un D vitamīnu. Jāatzīmē, ka priekšroka vienmēr tiek dota par labu zīdīšanai. Tāpēc jums ir jāpieliek visas pūles, lai dabiski barotu ar krūti.
Pievērsiet īpašu uzmanību papildu barības ieviešanai mazulim. Ieteicams, lai pirmā lure būtu dārzeņu. Brūni jāievada no 6,5-7,5 mēnešiem, gaļa - no 6,5 līdz 7 mēnešiem, un piena produkti un zivis - no astoņiem mēnešiem. Izvēloties graudaugu, neaizmirstiet uzmanīgi izlasīt sastāvu, pievēršot īpašu uzmanību kalcija, fosfora un D vitamīna saturam.
Svarīga loma raheta profilaksē zīdaiņiem ir nodrošināt pietiekamu motora režīmu: brīvu autiņu, dienas vingrošanu un masāžu, sacietēšanu un ūdens procedūru. Neaizmirstiet par gaisa peldēm.
Ir nepieciešams nodrošināt bērnam regulārus pastaigas brīvā dabā. Karstā laikā ir ieteicams palikt difūzās gaismas ēnā.
Atcerieties, ka slimību ir vieglāk novērst nekā ārstēšanos. Tāpēc visu preventīvo pasākumu ievērošana ir ļoti svarīga, lai novērstu tādu nopietnu slimību kā raheti.