Hershell putra Auzu pārslu atšķiras no citiem tā, ka tas ir gatavs nevis no "attīrītiem" un pulētiem graudiem, kā tas ir izdarīts ar griķu, rīsu vai prosa, bet gan no veseliem graudiem, kurus vienkārši noņem no rupjas čaumalas un nospiež, lai ātrāk virti . Pārējos putraimus dēļ sākotnējā apstrāde un čaumalas un embriju noņemšana paliek daudz mazāk lietojama šķiedrvielu, taču ir daudz cietes, bet derīgās vielas paliek Herkulainas graudaugu. Tagad pārdošanā bija ātras sagatavošanas krājums, kas balstīts uz Herculāņu pārslām. Viņu galvenā atšķirība no regulārām labībām ir plānākas pārslas, kuras var ēst, vienkārši ielejot vārītu ūdeni. Bet, jo plānāks ir pārslas, jo ātrāk tās ir cietes, kas pārvēršas par cukuru, un pēc tam uz taukiem. Tie, kas seko to formai, šī opcija nav piemērota, un pat gabali augļu un ogu, kas ir ēsmas šādās kausī, nedrīkst tevi izsist no zīmes. Galu galā, tur nav tik daudz no tiem, bet tie nav pilns ar augļu garšu, bet mākslīgās garšas un piedevas. Tādēļ labāk iemācīties gatavot gardu auzu. Un, lai to papildinātu, ikviens var svaigas vai saldētas ogas.
Sastāvs:- Auzu pārslas 1 ēd.k.
- Kanēļa pulveris 1 tējkarote.
- Apple 1 gab.
- Sviests 5 g
- Rozīņu gaisma 10 g
- Cukurs 1 ēd.k. l
- Sāls 1 tējkarote.
- Step 1 Lai pagatavotu auzu pārslu, mēs izmantosim auzu pārslu, 1 ābolu, nedaudz rozīņu un kanēļa, mēs apkapam putru uz ūdens.
- 2. solis. Ābolu mazgā, mizu un smalki sagriež.
- Solis 3 1 glāze auzu pārslu ielej 2 tases auksta ūdens, uzvāra, pievieno sāli un cukuru - pagatavo 5 minūtes.
- 4. solis Tad pievienojiet ābolu, 1 tējkaroti kanēnu, nedaudz rozīņu un nedaudz sviesta šķēles. Maisiet visu un atstājiet putru zem vates 3-5 minūtes.
- 5. solis. Uzkanējiet auzu gaļu ar rozīnēm.