Mēģiniet mierīgi domāt par situāciju. Ja vecāks bērns grūtniecības sākuma brīdī ir vecāks par diviem gadiem, varat domāt par viņa pagaidu vai pilnīgu izstāšanos. Bet tas ir pieņemams tikai tad, ja viņš nav pārāk saistīts ar mātes pienu. Vai viņš var mierīgi palikt bez mātes vairāk kā 3-4 stundas (piemēram, ar vecmāmiņu, tēvu vai auklīti)? Vai bērnam ir pieredze aizmigt bez mātes krūtīm? Varbūt viņš jau bija palicis kopā ar savu vecmāmiņu ciematā bez tevis un palika mierīgs, neuztraucies par atdalīšanu no mātes un piena? Ja tā, tad jūs varat droši atšķetināt drupatas no krūtīm uz grūtniecības laiku. It īpaši, ja pati ideja pagatavot vecākus šajā periodā jums nepatīk.
Tomēr, ja vecāks bērns vēl nav 2 gadus vecs vai ir, bet tas acīmredzami ir saistīts ar mātes krūtiņu (tikai viņas miega laikā, viņš neuzturas ilgi bez mātes, jutīga un neaizsargāta bērna (it īpaši, ja tā ir meitene)), uzņemties risku. Mēģiniet apvienot barošanu ar krūti un grūtniecību. Atcerieties, ka tā bija parasta prakse visu tradicionāli dzīvo cilvēku - mūsu valstī un Rietumos līdz pat 20. gadsimta sākumam, kā arī austrumu un cilšu tautām - līdz šim. Atbalstiet sevi ar domu, ka neesat vienīgais, kas ir normāls un fizioloģiski pamatots. Vienkārši dari visu, lai nekaitētu nākamajam bērnam.
Protams, ja barojat bērnu ar krūti un jauna grūtniecība, ļoti svarīga ir procesa organizācija. Tikai šajā gadījumā nevajadzēs kaitēt bērnam, ja jūs zināt, ko jūs varat darīt un ko jūs nevarat. Ir svarīgi arī pievērsties jūsu intuīcijai. Galu galā, ja nākamā māte jūtas (nerunā sev, pēc klausīšanās citu cilvēku padomā, bet viņa to uzskata par savu dvēseli), labāk ir nebarot grūtniecības laikā, bet labāk klausīties. Mēs bieži neapzināti zinaim, kā vislabāk rīkoties, bet neuzticamies sev. Un, gluži pretēji, ja māte ir pārliecināta, ka viss būs kārtībā, ka ķermenis labi pārvarēsies, tad tas ir jābaro. Pat ja jūsu vidē cilvēki ir aizdomas par zīdīšanu grūtniecības laikā.
Atcerieties vairākus vienkāršus noteikumus.
- Padevieties ērtā vietā, lai jūs varētu gulēt. Ja nepieciešams, pārklājiet spilvenus (zem muguras, ceļiem, elkoņiem, mazulim).
- Get enough enough sleep! Ja jums nav pietiekami daudz laika naktī, dienu sajutīsiet.
- Ēd pēc pieprasījuma, nezaudē un neaizplēsta.
- Atbrīvojieties tik daudz, cik jums jūtaties. Nemēģiniet visu nozvejot!
- Ja grūtniecības laikā krūts dziedzi kļūst sāpīgi, mainiet barošanas stāvokli, mēģiniet retāk lietot vecāku, novirzot viņu staigājot, sazinoties ar draugiem, grāmatas, modelējot utt.
- Ir zināms, ka tūlīt pēc piedzimšanas jaundzimušo mātīte izraisa dzemdes kontrakciju. Bet tas nenozīmē, ka barošana ar krūti grūtniecības sākumā var izraisīt spontānu abortu. Tomēr jāpievērš uzmanība sev. Ja jūs intuitīvi jūtat, ka barojat jūs par nastu, mazuļu lietojiet mazākā mērā, uzmanieties ar pasaku vai pastaigu.
Tagad galvenais ir paciest un dzemdēt veselīgu bērnu. Tādēļ barošana ar krūti būs sekundāra atbildība. Bet neatklāj šo noslēpumu vecākajam bērnam! Viņam vajadzētu būt stingri pārliecināti, ka tev joprojām ir šis piens, kad viņa pilnībā iznīcina, ka viņa māte viņu mīl, kā tas bija agrāk. Vienlaikus sagatavojiet drupatu sanāksmei ar nākamo brāli vai māsu. Liecīgi viņam paskaidrojiet, ka mazulis dzīvo jūsu vēderā, ka viņš ir mazs un labs, ka viņš mīl vecāko bērnu un māti. Pielāgojiet bērnu, ka pēc dzimšanas jaunā drupa vecāks iemācīs viņam ēst mātes pienu. Tas vājinās sacensību nākotni un radīs pamatu draudzībai starp bērniem.
Lasiet literatūru par bērnu barošanu tandēmā iepriekš. Labāk, ja tas ir slaveno amerikāņu vecāku un kungu ārstu grāmatas. Izlemiet, vai barot gan vecāko, gan jaundzimušo. Padomā mierīgi. Paturiet prātā, ka barošana palīdzēs vecākajam veiksmīgi tikt galā ar stresu pēc mazuļa dzimšanas un nopietni nostiprināt tā imunitāti. Tā vietā, lai klausītos histērikas (bieži vien neizbēgami pirmajos divos mēnešos) un vecāka bērna ārstēšanai par saaukstēšanos, vai nav vieglāk barot abus bērnus kopā (kā dvīņi padodas māmiņai, bērni abās rokās uz spilvena barošanai vai vienkārši atslābināšanai)? Moms šajā laikā varēs atpūsties nedaudz. Turklāt jums nebūs problēmu ar piena trūkumu, jo tas jums tūlīt iesūc divus! Un nebūs stagnācijas, jo vecākais vienmēr priecājas dzert papildu pienu.
Izvairieties no šaubām, ka nepietiek piena diviem! Jo sāpes tas sucks, jo vairāk tas tiek ražots! Un manai mātei ir pietiekami daudz regulāras līdzsvarotas uztura, lai vitamīnus nodrošinātu gan bērniem. Ja vien biezpiens nav labāks, tas ir vairāk, un tas būs pēc vēlēšanās.
Atcerieties, ka katra jauna grūtniecība ir nopietns tests jūsu veselībai. Saskaņā ar tavu sirdi jaunā dzīve attīstās un attīstās. Pirmajā trimestrī ir svarīgu orgānu un sistēmu nodošana. Tagad no jums daudzos veidos ir atkarīgs, vai jūsu nākamais bērns būs novājināts un sāpīgs vai, gluži pretēji, viņš kļūs vesels un izturīgs. Bet tajā pašā laikā jebkurai grūtniecībai ir atjaunojoša ietekme uz sievietes ķermeni. Hormonālas korekcijas dēļ notiek visu aizsardzības spēku mobilizācija, ievērojami nostiprināsim nākamās mātes imunitāte. Mēs varam teikt, ka mazā cilvēka dzīvē notiek visspēcīgākais atbalsts grūtniecības stāvokļa veselībai. To nevajadzētu aizmirst!
Grūtniecība nav slimība. Ja esat stāvoklī, tad jūs esat veselīgi! Un, lai aizsargātu jaunu dzīvi, jūsu ķermenis šajā periodā strādās ar divkāršu spēku. Tāpēc barība pati par sevi nebūs kaitīga organismam. Turklāt bieži grūtniecības otrajā pusē piena sastāvs mainās (cilvēki saka: "tas kļūst rūgts"), un bērns var atdot krūti. Labi, ja nē, jūs varat pilnīgi apvienot barošanu un grūtniecību, ja klausāties sevi, atpūšas un rūpējas par savu veselību.